引言
番茄工作法想必大家都不陌生,我也一样之前我也对他有一定的认识。但是最近因为想进入这样一个项目组,索性就把番茄工作法这本书又重新读了一遍,你别说我的收获还真不少,至少纠正了我以往的很多看法。下面我就来谈谈我看完这本书前后都有哪些认识,更或者说,我看书前后有什么不同的认识。
正文
我之前分别有不用番茄工作法学习、简单初始后的学习、认真看完番茄工作法后的新认知。
我没有用番茄工作法学习时的状态
- 每天看似都有很多的时间,但是每天学习后回想起来却没有几件;
- 每天很容易被身边的事所影响,分心,效率一点都不高;
- 每天即使状态好可以认真学习也非常的劳累;
- 做事非常容易拖延,特别是比较大的事情更是容易这样;
- 经常过的比较混乱,漫无目的,没有目标;
简单初用番茄工作法学习的一些变化
- 时间使用的效率确实高了很多,但是依旧非常机械;
- 每天的有效番茄时间并不多;
- 中断非常频繁,而且不知道如何处理和调整;
- 不会做计划,只是简单的将25分钟作为一个时间单位;
- 并没有进行每天的总结,及时的进行调整;
总体来说还是非常不错的,至少没有以前那么的盲目了,每天并没有那么着急忙慌。只是在学习的过程中对于番茄工作法缺少科学的利用。
全面学习番茄工作法后的一些认知
- 番茄工作法并不是简单计时那么简单,更多是让我们养成专注学习的好习惯;
- 番茄工作需要我们长期专注的实用和调整,不是一天两天就能练成的;
- 番茄工作让我认识到如何处理中断,如何恢复中断;
- 番茄工作让我认识到了如何做计划,以及如何调整计划;
- 番茄工作让我认识到了他的科学合理性,以及能给我们带来的好处;
- 番茄工作让我认识到了如何在更多的场合使用;
总结
番茄工作方法确实很棒,可以让我们的工作更加专注,更加高效。每个人的时间几乎是一样多的,可是有些人为什么2年就能在某个领域成为专家,而某些人在某个领域一辈子也成为不了专家呢?想必他一定是在相同的时间里更加专注的做了更多的事情。