暗时间读书笔记一
在指导老师的建议与要求下，这些天读了暗时间这本书，受益匪浅，接下来跟大家分享一下我的读书感受。刚看到这本书时，心里就想着，什么是暗时间？估计每个人看到书名的时候大致都会有跟我一样的想法吧，带着这个问题，我开始了暗时间的阅读，书的LOGO就是一个简单的沙漏，在其第一页写着：“每个人的生命就像沙漏，里面装的沙子总量大致相当，不同的是，有的沙漏颈部较细，有的沙漏颈部较粗。颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙，即使沙子总量一样，也能拥有更长的生命 。”看到这句话，我大致知道了什么是“暗时间”，我的理解就是：生命中不知不觉流失的我们没有好好抓住利用的时间，仔细一想，确实如此，记得有首歌叫“时间都去哪儿了”唱出了多少人的心声，瞬间激起了我的兴趣，带着这份兴趣，我继续了阅读。
暗时间（DARK TIME）是书中的第一章第一节，作者用了四页文字来告诉读者暗时间的意义。其中的举例说的非常形象，即： 如果你有一台计算机，你装了一个系统之后就整天把它搁置在那里，你觉得这台计算机被实际使用了吗？没有。因为CPU整天运行的就是空闲进程。运行空闲进程也是一天，运行大数据量计算的程序也是一天，对于CPU来说同样的一天，价值却是完全不一样的。 如果你正在学习一门专业，你使用自己所投入的天数来衡量，很容易会产生一种错觉，认为投入了不少时间，然而其实，“投入时间”这个说法本身就是荒唐的，实际投入的是时间和效率的乘积。 看完上面这段基本上就能理解作者口中的暗时间是什么了，即：走路、买菜、洗漱，坐公车、逛街、出游、吃饭、睡觉，所有这些时间都可以成为“暗时间”。那么若利用这些时间进行思考，反刍和消化平时看和读的东西，让你的认识能够脱离照本宣科的层面。这段时间看起来微不足道，但日积月累将会产生庞大的效应。 作者对“专注”这两字体会非常的清晰、明确。能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最重要习惯。
在当今社会生活中，不管是读书上课还是各种工作，在其进行中我们总会面对各种影响，各种打断，各种会议，那么如何在这样的影响和任务切换的状态下保持良好的效率呢？这里就需要我们养成一个高效的好习惯--抵抗干扰，习惯都是在日常生活中养成的，书中作者就常在车上看书提高自己抵抗干扰的能力，看到这里突然就不自觉的想到了到自己，好习惯得继续发扬与保持。