1-什么是积极心理学?

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《幸福课》–哈佛大学开的一堂课,挺有意思的。

引言

讲课老师课堂里学生的人数从原来的8人变成了当时选课人数最多的850人,这引起了媒体的注意,但是媒体在访问这位老师时,会发现他并不是很外向,他们在极力找一种理由说服自己,一定是什么原因导致这门课那么火。甚至有一个主持人对这个老师(身高1.69m)说:“我原本以为你会高一点。“

这看起来很有趣。
但是在当今无论是娱乐界还是学术界,都在开设课堂,研究幸福。
其内容要么是缺少实质内容(娱乐界),要么是写出来的理论文章没人看(学术界)。
这就是这门课的来源。想要建起象牙塔与大众之间的桥梁。

将学术与应用结合起来。


安静时间-自我反思
给自己多一点安静的时光,让关系缓和一些。(深有感触)

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