IT 行业加班是非常普遍的现象，目前也没特别好的改善方式。存在即合理，我们要做的是，如何在紧张的工作之中，合理的规划自己的宝贵时间，让我们有更多的时间学习新技术的同时，出色完成工作任务，
直接进正题：
1. 理论
看过很多时间管理方面的书籍和资料，最为推荐的是《时间管理:如何充分利用你的24小时（漫画版）》。
原因：
1 到 2 小时肯定能读完，非常精简
内容幽默，可落地
看完这本书后，我们就可以规划自己每天的时间安排。有一点要注意，工作日和周末要分开做时间计划。例如，如下是一个计划示例：
99% 的人，对自己每天的时间安排是不够合理的!例如，每天工作多久，玩游戏多久等等。那么此时就要寄上一款神器，atimerlogger ，一款能够我们日常时间的手机应用。
通过它，我们可以记录：
睡眠：几点到几点，睡了多久。可以用来调整自己早睡早起。
工作：几点到几点，工作了多久。可以计算出每天加班多久。
娱乐：几点到几点，娱乐了多久。如果希望有更多的时间学习，娱乐时间是一定要压缩的。俗话说，欲练此功，必先自宫。
交通：几点到几点，交通占用多久时间。强烈建议，地铁上可以多读技术文章，atimelogger 还提供了时间统计，自定义选项等等功能，胖友可以怎么开心，怎么捣鼓。
3. 任务清单
好记性不如烂笔头，特别是日常需要同时并行多个任务的胖友，一定一定要有记录任务清单的习惯!还是老样子，寄出第二款神器，滴答清单，多端都支持。
工作：记录工作相关的任务。
兴趣：记录自己想要学习的技术。
4. 周计划
人生是自己的，活成一个有趣或者厉害的人，是件困难痛苦的旅程。一般周五晚上，完成本周工作的周报，计划下周工作的计划，非常重要的一点，一定要做每周的学习计划和回顾。学习是自己的事情，我们无法要求公司给我们所有想要的。
5. 关于周末
周天根据心情娱乐还是继续学习，一定要利用好周末的时间。