职场中的实用心理学的学习心得

1、刺猬效应
是指刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。这个比喻来自叔本华的哲学著作，它强调的是人际交往中的“心理距离效应”。
我们与领导保持适当的距离，领导就是领导,与其他不一样。
2、拆屋效应
“中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的。但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。”——鲁迅
不要拒绝看似不能完成的任务。
3、反馈效应
学习者对自己学习结果的了解，而这种对结果的了解又起到了强化作用，促进了学习者更加努力学习，从而提高学习效率。、
及时让领导了解你的工作进度，实时的进行内部资源调整。
4、手表定律
手表定理所指的另一层含义在于每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，否则那个人的行为将陷于混乱。
有多个领导管理的时候 如何才能让自己保持自己的节奏。
5、海格力斯效应
海格力斯效应是一种人际互动，它是一种人与人之间或群体之间存在的冤冤相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。在日常交际中，如果我们深陷海格力斯效应，就无疑陷入了无休止的烦恼之中，这样，我们会错过路边许多美丽的风景，失去真正的快乐，也无法拥有良好的人际关系。
以怨报怨是一种社会效用最差的选择，很容易让我们陷入冤冤相报无了时的泥潭。 以德报怨，以直报怨。怨恨领导，吃亏的只会是你自己。
6、巴纳姆效应
以杂技师巴纳姆的名字命名，认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。
老板的理想和你的理想之间的关系。
7、老鹰效应
老鹰一次生下四五只小 鹰，而老鹰每次所猎捕回来的食物一次只能喂食一只小鹰，而哪一只小鹰抢得凶就喂哪一只 小鹰。于是瘦弱的小鹰吃不到食物最终都饿死了，抢得最凶的小鹰存活下来，代代相传，老鹰这个种族就愈来愈强壮。人们将这种”适者生存”的现象称之为”老鹰 效应”。
发光要趁早，让老板意识到你的村子。
8、邀功心理
把别人的功劳据为己有。
事情做了 人家会知道的，是你的就是你的，不是你的不要强求。
9、羊群效应
羊群是一种很散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。因此，“羊群效应”就是比喻人都有一种从众心理，从众心理很容易导致盲从，而盲从往往会陷入骗局或遭到失败。
凡是要有主见，不能唯唯诺诺。