随着互联网的高速发展变革，大龄恐惧症越来越多地在技术圈被人讨论。很多程序员在工作5-10年以后，都会开始思考5年、10年甚至更久以后的自己，会是怎样一种生活工作状态，以及是否会被时代抛弃。
随着前段时间一位32的程序员被拒面试，原因竟是太老？这个话题就再次被众多的程序员多重视，做程序开发的，大多数是编程能力很强的人，软件开发这个行业可以说是个特殊行业，不仅拥有极强的技术水平，还需要丰富的想象力和执行能力。做程序员必须要对这行感兴趣，要有天赋，如果这两个都不具备的话，那程序员这个行业还真的难做下去。
程序员和很多行业一样，是吃青春饭的行业，我们知道许多大型公司对程序员的年龄有很高的要求，一般都要求30岁以下的人员，一旦超过30岁以上那就要被淘汰的可能性了。华为作为中国最大的民营企业，目前华为手机在中国销售量也是全国第一的，这里的程序员不仅要求211/985高校的毕业生，还必须30岁以下，年龄就是个问题，一旦超过30岁还没有很大的发展那就要被淘汰了，所以做程序员的，一旦超过30岁真的是个很尴尬的年龄，上不成低也不成。
随着年龄的增长，程序员会相对难以保持技能更新。许多人宁愿留在自己的舒适区，不冒任何风险。即使公司愿意给予他们很好地报酬，但通常给他们在培训方面的投资也比较少。这样也导致容易背负一身旧技术在高科技公司无用武之地。而且，年龄越大会觉得空闲时间愈加宝贵，因为除了编写代码和学习新的编程技能之外，还有家庭，以及更多的其它兴趣爱好。另外，最大的风险是，可能自己也会对编码失去热情。当你年轻时，有可能非常热衷于编写代码实现各种功能，但是在做了几十年之后，它可能不会再给你那种兴奋的感觉了。
知乎上有一个关于大龄程序员是否写代码的问题：「如果 40 岁了还在中国写代码，是一种幸福，还是一种悲哀？」
最高票的回答是这样的：写代码，和年龄无关，想写代码的人，每天都是幸福。哪怕到了60岁。不想写代码的人，任何时候写代码都是悲哀，哪怕只有20岁。不论你将来是 30 岁，还是 40 岁，写不写代码都不是问题，靠不靠写代码挣钱也不是问题，最大的问题是你是否真正的热爱代码，写什么样的代码？
如果只是为了生计、为了高薪而去写代码，为了交付工作而去写代码，即使不到 40 岁，20 岁写代码就是悲剧。对于码农的现状，要么你就被现状改变，要么你就努力去改变现状！你不应该只是为了交付项目而去写代码，要坚持独立思考，思考项目的真正价值；你不应该只是为了生计而去写代码，你应该有一颗真正热爱代码、持续精进的心；你不该只是为了写代码而去写代码，你要具备工匠的意识，你做的每一个产品，都应该是你手中的艺术品；你更不应该局限于软件工程师的思维，只写代码、学习新技术，沟通、管理、理财，你都应该去学习、去了解、去跟上世界成长的脚步。
“作为一名从事了10年开发的老程序员，最近我花了一些时间整理关于C语言、C++，自己有做的材料的整合，一个完整的学习C语言、C++的路线，学习材料和工具。C/C++、编程爱好者的聚集地！欢迎初学和进阶中的小伙伴。希望你也能凭自己的努力，成为下一个优秀的程序员。工作需要、感兴趣、为了入行、转行需要学习C/C++的伙伴可以跟我一起学习！”
