一直以来，自己做事更多是凭感觉，”用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰“，以为自己很忙，却像只无头苍蝇一样东冲西撞，很多时候宁愿直接花费大量的时间去忙某件事，却从未细想，我一直这样做有没有问题？怎么做才是更好的？新时代，最需要升级的是认知。而建立原则，是在探究并认识你大脑“高层”，要学会引导你的大脑，进入深层次的思考，进入由你主导的阶段，这确实很难，但值得投入，接下来我们一起来看看《原则》这本书如何从生活工作等方面指导生活指导成长指导人生(痛苦+反思=进步)。
作者简介
这本书的作者是美国对冲基金公司桥水创始人瑞·达利欧（Ray Dalio），26岁时创立桥水，如今，桥水位列美国最重要的私营公司榜单第五位（《财富》杂志），他被称为“投资界的乔布斯”，他曾经入选《时代周刊》世界100位最具影响力人物，并跻身《福布斯》世界前100名富豪行列。比尔.盖茨和张瑞敏都为这本书写了序，据说这本书2017年在美国一度被卖断了货，可见受欢迎的程度。
导读
作者在本书中分享了自己42年的生活和工作原则，内容涵盖为人处世和公司管理两大方向，浓缩了作者的人生智慧和管理哲学。本书的核心内容主要分为三部分，第一部分是达利欧的生活原则；第二部分是达利欧的工作原则；第三部分是如何制定属于你自己的原则。
1. 什么是原则？
原则是根本性的【真理】，构成【行动的基础】，并通过行动让你实现生命中的愿望。它不断被应用于类似的情况。
我们常言的做事要有原则，如《这个杀手不太冷》中的男主说的不杀妇女小孩，这是指导他们行为的一条需要严格遵守的条例，而且不止一次，很多时候会碰到相似的情况，他的原则都要求自己不把枪指向妇女小孩。
原则的特点，我归纳为两点：真理（我内心信奉的遵守的）、行为基础（指导我的行为）。
2. 我们为什么需要原则？
了解原则是什么，还需要我们明白原则对我们的重要性和作用。
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a. 生活中面临无数选择，而你做出选择的方式将反映你的原则，从失败中总结出原则，避免重蹈覆辙。
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b. 将事情进行分类，并拥有不同情况下的良好原则，将帮助我们更快更好地做出决策。
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c. 遇到现实，需要决策，但我们无法停留，也无法回避，只能以最好的方式应对.
有些事情你避无可避，怎么做出你认为准备的选择，这需要你建立良好的原则。好的原则，将帮助我们更好更快的做出选择，做出行动。
3. 原则的来源
原则一般是通过对自己的经验和反思总结而来，这也让我认识到，【反思】真的很重要。还有是来源于其他人的原则，例如本书中的原则。
4. 阅读本书要注意的事项
- 不要盲目遵从这些原则，你可以从里面精挑细选，并权衡分析它们多大程度适用于你和你的生活环境，能否帮你实现目标。
- 建议深入思考所有你从不同来源获得的原则，并总结出自己的一套原则，以便你在现实中遇到某种情境时，都能利用这些原则。
PART 1：作者的生活原则——用绝对理性的态度去认识世界
人都是非理性的，因为人具有动物性，很多时候人们会被动物性所驱使，忽略对事实和真相的追求。比如，我们购物时并非因为真的理性需求，而是受感性的情绪和某种满足感所驱动而购买，这个不难理解，我们经常在生活中买了一些我们不需要的商品，经常在网上忍不住要剁手，就是因为我们被这种动物性驱使完成了购买，忽视了我们是否真的需要的理性思考。
为了更理性的思考和行动，设立达成目标的五个步骤
价值观→ 1）目标 → 2）问题 → 3）诊断 → 4）设计 → 5）任务
- 【有明确的目标】-----实现目标就要有优先次序
- 【找出问题，且不容忍问题】
- 【诊断问题，找到问题的根源】-----成功诊断问题所需的主要特质包括：逻辑、发现多重可能性的能力、愿意帮助他人克服追寻真理时的自我设障情绪。
- 【规划方案，决定解决方案】-----设计解决方案时，目的是改变你做事的方式，防止错误反复出现。有效的方案设计需要把问题想透，能形象化描述事情的来源起因和未来发展方向。
- 【坚定地从头到尾执行方案】-----知道每天需要做什么并具备良好的纪律来保证这些工作的完成是至关重要的。工作习惯好的人，任务清单是经过合理优先排序的，他们依次完成必要的任务。
要注意的几点：
- 对目标进行排序，要清楚：选择一个目标意味着你要放弃一些想要的东西，有舍有得
- 目标和欲望容易混淆，欲望通常是直接结果
- 知道如何对待挫折和知道如何前进一样重要，为你正在面临或即将面临的挫折制定对策
- 找出问题后，不要容忍它。不然你就没有战胜它的希望
- 诊断问题时，要区分直接原因与根本原因，其关系类似症状和疾病，症状只是疾病的表面
- 执行任务时，时刻谨记任务与目标之间的联系，当看不清楚时，就要找到自己看不清的原因，不然会迷失目标。比如，有些人后来就为了背单词而背单词，忘了一开始是为了学习英语口语
- 良好工作习惯的重要性常被大大低估。其实合理利用番茄钟培养专注习惯、使用清单工具安排任务、要事优先等都可以有效帮助到自己的工作
价值观决定你的目标。为了实现目标，就会遇到问题，对之进行诊断。只有找出这些问题的根本原因，才能设计方案解决问题。好的方案，还需要自律才能按要求顺利完成方案。设定目标很好理解，认识问题没有那么容易，因为人的天性是自负的，对于自己的问题天生就有自我防御机制，不会被发现和承认，而是找各种理由为自己的问题做辩解，还有就算你没有自负，但每个人都有盲点，有些问题确实自己发现不了。
要克服自负和避开盲区，需要做以下两点：
1）、保持极度开放的认知态度——世界上没有完美的人，即使再优秀再聪明的人也有自己的缺点和盲点，糊涂的人从别人身上找缺点和理由为自己的缺失做辩解，聪明的人很清楚自己的盲点和缺陷在哪里，并且知道怎么补拙来消除这些盲点和缺陷。
2）、在生活中主动保持理性的态度—--很少有人会把每天上下班的时间记录下来，然后进行统计分析，得出一个精确的平均上班时间。如果你能准确地记录，用这种主动、科学理性的态度来对待生活，你对生活的掌控感会提高几个层次。
认识问题很关键，通过认识到问题，才会有后面的对症下药、设计和执行解决方案。
PART 2：作者的工作原则——以优秀想法至上的原则来决策
工作原则其实就是把生活原则应用到事业上。书中列出了很多条原则，大概可以分成人、文化、组织建设管理三个维度。这些原则看起来有些紊乱，但其实都有一个重要的前提假设——那就是优秀想法至上原则
1、 可信度加权决策法：充分考虑到每个人的专业背景，然后对不同专长的人提出的意见赋予不同的权重，最后加权计算进行决策。也就是在针对一个重大决策征询意见时，该领域的专业人士的意见权重就会更大，非专业人士的意见权重更小，比如讨论的是一个医疗问题，有医疗背景的人提出的意见所占的权重就会更高。
2、 极度透明和极度真实：要敢于说真话，无论是对上司还是对同级或者下属，员工之间要敢于说真话，事实求是，有问题要坚决要提出来，也只有这样，同事之间才敢坦诚相待，不会假面恭维。
- 利：员工只要做最真实的自己、做好自己的本职工作就好了，不需要刻意隐藏自己的缺陷和不足，也不需要浪费自己的时间和精力管理别人对自己的看法和印象，这就是达利欧绝对理性科学的原则，做事最高效的原则、优秀想法至上原则。
- 这样的交流有些简单粗暴，而且员工经常处于被质疑的状态会让人有些压力。
但总的来说，敢于说真话寻求最优解决方案还是利大于弊的,但是我也不建议大家盲目推崇这个观点，个人觉得得根据不同公司上司的性格，不是说见人说人话见鬼说鬼话，而是现实生活中的职场生存规则就是不要自顾自的上言，容易被炒（不是所有老板都是喜欢这样的员工）。
PART 3：有关原则的原则——如何制定属于你自己的原则
1、“痛苦”+“反思“：达利欧有一个怪癖，喜欢沉浸在对痛苦和错误的反思中，为此他做了一个APP，专门记录每一个犯下的错误，每一个引起痛苦反思的事件。80年代他曾经为自己的错误判断付出了巨大的代价，差点倾家荡产，但是他回忆道，正是因为这一次错误，才让他进行了彻底的反思，让他的思维从“认为我是对的”变成“思考我怎么知道我是对的”。
2、善于记录，做“专业的犯错者”：善于记录其实也是大家都懂的一个道理，俗话说好记性不如烂笔头，对于我们人生的经验也好、重要的提醒和警示也好、偶尔的想法和灵感创意也好，我们的大脑都只能短时的储存和记忆，时间一过，大脑就什么都忘记了，这非常不利于我们总结和反思。达利欧说：“人生和事业上获得的经验不能只停留在感性层面，一定要理性的进行记录和总结。”
达利欧说自己是一个“专业犯错者”（professional mistake maker）,不是说犯错很多，而是在每次犯错过后，都能对错误有完整的、理性的、全面的反思，由此能够把错误转化为原则。
学习如何有效决策
1、决策是一个两步流程：先了解，后决定。你需要综合权衡直接结果、后续结果和再后续结果，而且做决定时不能只看到短期结果，还要看到长远结果。所以在制定目标时，写下它们的后续结果，再后续结果，让自己保持动力
2、综合分析现实、理解如何行动的最好工具是逻辑、理性和常识，而不是其他工具，以免被低层次的大脑控制。多数人在多数时间里受到较低层次大脑的控制，这导致劣质决策，而他们还不自知。
3、根据预期价值计算做决策，把每个决策都视为一个押注。押对了有奖励，押错了有惩罚。奖励乘以其发生概率的数值大于惩罚乘以其发生概率的数值，预期价值最高的决策是最好的决策。
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对损失有承担能力，哪怕失败概率很大——可以考虑
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即使概率很小，但损失后果很大——应该去做
4、简化：撇掉无关细节，让重要因素及其相互关系呈现出来
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“每个傻子都能把事情复杂化，只有天才才能把事情简单化。”
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抓关键词法是个不错的方式
总结
总之，达利欧的这本书是将自己几十年的经验总结出的几百条各式各样的原则，做成搜索引擎一样的目录索引，输入关键词就可以找到相应的原则和解决方案，这样对号入座就可以了。他将自己的人生经历和反思做了严谨和精密的原则总结，下次出现同样问题就可以直接从系统调用来解决问题了。
用理性来对抗这个世界的复杂。达利欧就是一个完全的理性精确主义者，一切从理性出发，反对任何感性的个人情绪。所以这种思想和观点可能只适合那些极其需要理性来做判断的行业，比如投资。
极度的理性是需要极度的勇气的，认清真相的过程可能也是痛苦的，有时候适当保持一定的感性，对很多普通人来说也许是不错的选择。
笔记摘录
1. 学习冥想，让我拥有平静的开放思维。
2. 在交易中，你必须具有防御心，同时也要具有进攻心，如果没有进攻心，你就赚不到钱，而如果没有防御心，你的钱就保不住。
3. 你的工作是指一项我能全身心投入的使命，有意义的人际关系是指我既深深的关心对方，对方也深深的关心我。
4. 你能承认并接受自身的弱点时，你才能做出对自身有益的改变。
5. 我确信，推动我不断向前的唯一动力是我喜欢我做的事。靠水晶球谋生的人，注定要吃碎在地上的玻璃。
6. 成为一个成功的投资者的要诀之一是：只对你有高度信心的投资对象进行冒险押注，并对这些对象进行充分了解。
7. 我建议你保持足够的好奇心，始终愿意去理解那些看问题与你不一样的人是怎么形成他们看问题的方式的，我发现这很有趣，而且益处无穷。
8. 有意义的人际关系是指开放明智的人在经历各种沉浮时都能始终明智，都始终盯紧稳健的基本面，而轻浮的人跟着感觉走，做足情绪化的反应，对于热门的东西一拥而上，不热的时候又马上放弃。
9. 想要拥有很多优势，而又不暴露于不可接受的劣势之下，最稳妥的方法是作出一系列良好的互补相关的押注，彼此平衡，相互补充。
10. 在人际关系中，人们应当把各自的相处原则说得极为清楚，这至关重要。
11. 人生有三个阶段组成，第一个阶段，我们依赖他人；我们学习第二个阶段，其他人依赖我们；我们工作第三个阶段，当其他人不再依赖我们，我们也不必再工作时，我们就可以自由的体验生活了。
12. 一个塑造者通常会在别人的质疑和反对下，提出独特和有价值的愿景，并以美好的方式将其实现。
13. 我们都是冥想者，希望在宇宙中留下印记。
14. 创意择优的理念，探寻极度真相，极度透明，让问题和缺点摆上桌面，以便直接了当的应对。
15. 总有顺境和逆境，努力拼搏，并不只会让你的顺境变得更好，还会让你的逆境变得不那么糟糕。
16. 拥有更多东西所产生的边际收益是会很快下降的。
17. 良好的原则是应对现实的有效方法。
18. 弗洛伊德说：爱与工作是人性的基石。
19. 直面你的问题、错误和弱点导致的痛苦，现实会大幅度提高你的效率。就像不锻炼的人开始锻炼，养成享受痛苦的习惯，从痛苦中学习，将让人步入新境界。步入新境界是指你将喜欢以上三点：一，找到接受并学会如何应对你的弱点。二，更喜欢周围的人，对你坦诚，不管生活中遇到什么困难，如果你能负起责任，进行良好的决策，而不是抱怨你无法控制的东西，你将更有可能成功并找到幸福。
20. 在你不擅长的领域请教擅长的其他人，这是一个你无论如何都应该培养的出色技能。
21. 看来如果你想进化，必须把五件事儿做好：有明确的目标；找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题；准确诊断问题，找到问题的根源；规划可以解决问题的方案；做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。
22. 欲望通常是直接结果。
23. 不要把成功的装饰物认为成功本身。
24. 当问题的原因是自身缺乏某种天赋或技能时，大多数人会感到羞愧，承认你的弱点并不是向弱点投降，而是克服弱点的第一步。
25. 一次良好的诊断通常需要15到60分钟，取决于诊断的效率和问题的复杂性，只有消除根本原因才能真正解决。
26. 如果你想让周围的人都拥有你想要的特性，你就必须克服自己。
27. 人总是难以识别并承认自身的错误中起了阻碍作用，很有可能你周围的人出于不想伤害你，也不愿指出你的错误，最大限度的发挥自身潜力的人和其他人，最大的区别是他们愿意客观看待自身和其他人，并知道阻碍他们实现目标的根本原因是什么？
28. 任务是方案和目标之间的纽带。
29. 大多数人犯的错误是一心想着执行，所以几乎不花时间来规划，谨记规划，先于行动。
30. 成功的第一点是知道你的弱点在哪里，并洞察和应对这些弱点。成功有两条路：一，自己拥有成功所需要的因素；二，从其他人那里得到成功所需的因素，第二条路需要你谦逊，和你自己有能力一样重要。
31. 头脑开放又拥有良好意境地图的人是最强大的。
32. 影响合理决策的两个最大的障碍是：自我意识和思维盲点。自我意识障碍：是指你潜意识里的防卫机制，它使你难以接受自己的错误和弱点。如果你对自己掌握的知识和擅长的事情过于自豪，你学到的东西就会变少，决策质量就会变低，也将难以充分发挥。有太多先入之见，头脑风暴将极为高昂。当其他人提出可能是建设性，甚至能救命的批评，使你也不能领会。第一，训练自己的头脑。例如有创造力的人，通过自律和练习，变得更有条理。第二，利用辅助工具。第三，在自己的短板上，依靠擅长者的帮助。自我意识和思维盲点，这两大障碍就是人的致命缺陷，最好的解决办法是诚恳的相信并接受，然后妥善处理。
33. 将头脑开放作为一种习惯，认识自己的思维盲点。
34. 你能坚持某种行为约18个月，你就会形成一种几乎要永远做下去的强烈倾向。让机顶盒从大脑皮层那里接管控制权，这样你想都不用想就能执行，你最好是决定养成哪些习惯，戒掉哪些习惯。更有效的做法是训练潜意识的、情绪性的自我理解。
35. 右脑思维和左脑思维的差别。左脑按顺序推理，通常从身体锻炼到学习冥想，很多种练习都能给人脑带来物理性和生理性变化，从而影响人的思维与记忆能力。
36. 记住大脑的一些区域会本能的坚信自我完美的幻觉，而接受你的弱点，与这种本能相违背，你需要勤加练习，才能降低这种本能的防御反应，同时承认自己的弱点。
37. 与其他人合作的最好方式都是把具有互补性特征的人搭配在一起。
38. 最大的挑战是：让深思熟虑的较高层次的自我管理情绪性的较低层次的自我。
39. 对你的决策进行可信度加权。
40. 生活的真谛就是从你所处的现实中汲取最大的价值。
41. 塑造者是能从构想一路走到构想实现的人。
42. 最好的选择是好处多于坏处的选择，而不是毫无坏处的选择。