如何提高记忆力

为何要提高记忆力

掌握更多的知识,提高学习能力

从大脑结构谈起

左脑擅长逻辑、语言;右脑擅长形象思维,记忆能力是左脑的100倍。所以想要提高记忆力要从右脑开始。

记忆的核心原理

  • 图像化:把需要记忆的名词、动词等进行图形化记忆。比如说红旗,你可以想想天空中飘动着红旗。
  • 前后关联:将需要记忆的词汇,关联在一起,这样便能将需要记忆的词汇记忆到一起
  • 夸张、奇特、动感:想象越是这样,记得越牢固
  • 将新的事物往熟悉的事物上关联

具体方法

  • 谐音:通过谐音将新的事物关联到熟悉的事物,便于记忆。
  • 联想:
  • 定位词:懂计算机的同学可以将定位词理解为hash表,用来查询和存储知识。
  1. 脚 2.小腿 3.膝盖 4.大腿 5.臀部 6.腰部 7.肚脐 8.前胸 9.肩膀 10.胳膊 11.手 12.脖子 13.下巴 14.嘴巴 15.鼻子 16.眼睛 17.耳朵 18.前额 19.后脑勺 20. 头发
  • 编码:跟定位词类似,扩展
    01-10 1——铅笔 2——鸭子 3——弹簧 4——红旗 5——秤钩 6——烟斗 7——镰刀 8——麻花 9——球拍 10——鸡蛋
    11-20 11——摇椅 12——妖儿 13——衣衫 14——石狮 15——食物 16——石榴 17——仪器 18——姨妈 19——药酒 20——按铃
    21-30 21——阿姨 22——娘娘 23——粮仓 24——粮食 25——二胡 26——阿牛 27——暗器 28——恶霸 29——二舅 30——山洞
    31-40 31——山药 32——扇儿 33——山川 34——上司 35——山虎 36——山鹿 37——散漆 38——伞把 39——散酒 40——司令
    41-50 41——司仪 42——事儿 43——四川 44——丝丝 45——事物 46——思路 47——司机 48——丝瓜 49——死狗 50——武林
    51-50 51——武艺 52——武二 53——午餐 54——武士 55——污物 56——物流 57——武器 58——尾巴 59——五角 60——流连
    61-70 61——六一儿童节 62——驴儿 63——庐山 64——螺丝 65——落伍 66——溜溜(球) 67——漏气 68——篱笆 69——遛狗 70——麒麟
    71-80 71——起义 72——棋儿 73——旗杆 74——骑士 75——气雾 76——骑鹿 77——七七事变 78——骑马 79——吃酒 80——白领
    81-90 81——白蚁 82——扒儿 83——爬山 84——巴士 85——芭蕾舞 86——八路 87——白旗 88——爸爸 89——白酒 90——酒令
    91-100 91——旧衣 92——揪耳 93——旧伞 94——旧寺 95——旧屋 96——酒楼 97——香港 98——酒吧 99——舅舅 100——满分

总结


附件

《过目不忘的秘诀》
https://pan.baidu.com/s/1gj4PiCCMjFLNOn06O2ozFA

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