超级记忆力训练法简介

超级记忆力训练法简介

一、记忆力概述

1.1.人类记忆力的介绍

1.记忆的3中模式
声音记忆：死记硬背，大量重复背诵
逻辑记忆：记住逻辑顾虑，
图像记忆：联想图像

1.2.记忆力测试

二、记忆方法

2.1.基础记忆方法

       1.重复记忆（死记硬背）

2.2.编码记忆法

2.2.1 数字编码记忆

2.2.2 百家姓记忆

2.3.联想记忆法

2.因果联想

3.相近联想

4.相识联想

4.夸张



2.2.3 联想训练方法
1）具体词配对联想训练

2）抽象词转换法

抽象词配对联想

2.4.记忆宫殿记忆法（罗马房间法）

案例1：



案例2：

联系：爷爷被抢劫

联系：爸爸为了家庭出去打工搬石头

联系：妈妈比较文艺在拉二胡

案例3：

数据信息记忆：
地理记忆：长江里面有流沙想到6300

文学常识记忆：

人民面孔记忆：

周燕
韩小军
程楠楠
刘亥菲
郭耀光
蔡建国

谐音记忆：

相关参考资料