如何坐着运动

其他 2018-07-10 23:28:55 阅读次数: 0

  1. 扩胸。

  2. 提肛。

  3. 深呼吸。

  4. 脚指抓地。

  5. 打拳。

  6. 扩胸。

  7. and so on.

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转载自www.cnblogs.com/viplued/p/9292005.html
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