评价一下这本书《为什么精英都是清单控》主要的内容提炼
这本书的主要内容是关于清单的重要性以及如何有效地制定和使用清单提高生产力和效率。书中指出，成功的人士往往是清单控，他们用清单来记录任务、计划和目标，使自己始终保持高效和有组织性。同时，书中还介绍了许多制定、管理和执行清单的技巧和方法，如将清单细分为小任务和大目标、合理安排任务的优先级、及时调整计划和设定可行的截止日期等等，帮助读者更好地掌握清单技能，提高自己的生产力和达成目标的能力。该书的价值在于提醒人们清单实际上是非常重要和必要的，它可以使我们更有意识地管理时间和任务，并在繁忙的生活节奏中保持焦点。
《为什么精英都是清单控》读书笔记
本书是一本关于清单的重要性和使用的指导书和技巧集，在书中，作者对清单的优势和操作推荐做了详细的介绍，从而帮助读者更好地理解和运用清单，提高自己的工作和生活效率。
首先，作者解释了清单的重要性。正如他在书中所言，“成功的人士往往是清单控，他们用清单来记录任务、计划和目标，使自己始终保持高效和有组织性。”这是因为，清单可以帮助我们更好地管理时间和任务，并降低压力和焦虑感。通过清单，我们可以将任务细分为小任务和大目标，合理安排任务的优先级，以及每天都能有一个可以检查进展的任务清单，这能够使我们更有意识地工作和生活，增加动力。在制定和使用清单的过程中，作者鼓励我们建立健康的工作和生活积习，实现自我管理和自我监督，最终达到成功的目标。
其次，本书还介绍了许多制定、管理和执行清单的技巧和方法。例如，书中提到，清单制定应该有可行的时间，量化的任务和可度量的时间。对于每一项任务，应该设置合理的截止日期和放缓的节奏，尽量减少工作内容和时间上的繁琐。
同时，清单应该根据不同情况进行分类，如按优先级、按工作类型或按日程表进行，我们还可以通过tools like Trello and Google Calendar等工具来更好地管理我们的清单。本书中还提到，我们应该遵循“2分钟规则”，即尽量快速地完成短、小、紧急的任务，设定小目标，使其能够在一天之内完成。这样的做法可以极大地提高我们的生产力和完成任务的质量。此外，作者还鼓励我们及时调整清单，总结之前的成果，提高清单的科学性和可操作性。
最后，我认为这本书的实用性非常高，尤其对在工作和学习中苦于时间安排的人有帮助。作者以轻松且易于理解的方式来阐释清单的重要性，使读者更加意识到它对生活和工作的积极影响。我从中受益良多，通过运用作者的技巧和方法来制定我的待办清单和任务查看清单，帮助我安排工作和生活，更好地控制时间，提高生产力和完成任务的效率。在快节奏的现代生活中，清单是一种有益的工具，可以让我们时刻保持清晰的头脑和高效的工作状态。
总之，《为什么精英都是清单控》是一本很有价值的书，无论你是管理工作、学习、家务、项目等，它都非常实用。
通过书中的技巧和方法，我们可以更好地掌握清单的制定、管理和操作技能，提高自己在工作和生活中的效率和满意度。如果你正在寻找一个简单而实用的方式指导自己的工作和生活，我强烈推荐本书！
1.成为清单控之后，最要铭记于心、不断调整精进的一件事情，就是要去找适合自己的运作模式。
2.清单就是一天行程的“调派中心”，里头登载了各项任务、重点、提示灯数据，东西很多，但都经过分门别类，所以我不会因为乱而看得很累。
3.事情做到一半被迫中断，我会在这快空间里很快记下自己做到哪里，就又可以从刚才的地方立刻接上。
4.多花几分钟想好自己要跟他们沟通什么，列成清单，你讲起话来一定更能突出重点。老实说你开过多少没重点的灰，是不是最后都一事无成？至少我自己有很多这样的痛苦经历。想到这些会议真的会让我发疯，因为这样的状况完全可以避免。
5.哪个人负责哪样工作，必然的非常明确，而且要从整个案子一开始就确认，否则必然天大乱。一个萝卜一个坑，这样任何褒贬都会是的其所，就算要杀要剐，都不会搞错对象。
6.写一本书的流程：
(1).脑力激荡思索写书的点子
(2).导出问人对着点子的感想
(3).根据问道的信息来调整构想
(4).学会写书的策划案
(5).写出书的策划案
(6).找位出版经纪人
(7).找到愿意合作的出版社
(8).把书写出来7.我听很多人说:”清单上的东西都画不掉！”而原因或许就是他们呢光是射了目标也做了清单，却没有积极的作为：化清单为行动。若能找我说的方法如实初级，不要只是纸上谈兵，我确信你的战果一定能让你开心。
8.清单上的事情做不完，并不会因此而心烦意乱，反倒觉得这是一件好事。通常清单后段的那些项目，可能都不是什么值得占用你时间的事情。
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滴答清单是一个任务管理工具。
如果你需要处理的任务比较多，那我建议你可以试试滴答清单。
它有以下几个优点：
1、可以设置循环任务提醒
2、可以设置子任务（这个功能在拆分目标的时候非常有用）
3、可以实现无压记录（微信添加任务，语音添加任务）
介绍几个我比较常用的滴答清单使用技巧，可以帮助你更好地提升工作效率。
1、使用语音添加任务。
这是一个你用了，就会上瘾的功能。
正常情况下，想要在滴答清单添加一个任务，需要先打开APP，再打字输入任务细节。
如果你是用语音添加任务的话只需要长按底单清单图标，点击添加任务，然后按住麦克风按钮说出任务细节就行了。
一般情况下，说话速度比打字速度要快得多。
2、如果你想养成一个习惯，可以试试它的打卡功能。
我现在坚持日更，就在滴答清单里新建了一个【日更】的打卡任务。
每天到点就会提醒我该日更啦！
看着不断累积的日更天数，我的动力会越来越足。
3、如果你有需要周期性完成的任务，可以设置周期提醒。
我的工作经常会遇到那种长期测试项目（就是需要间隔一定时间进行测试，一般持续半年左右）。
如果用脑子记，或者用纸笔记，就会比较麻烦。有时候到测试时间了，还有可能忘掉。
我在测试开始时，就通过子任务把对应的时间安排好。
每天上班前，我打开滴答清单，就知道有什么工作是今天必须要做的了。
今天我决定更改时间日志的分享时间（改为第二天分享前一天的时间日志）。
原因是，我在日更结束到睡觉还有一大段时间。
这段时间对我的用处也很大，我想看看我都把它们用在哪儿了（当然我觉得自己都是追剧度过这段时间的）。
作为高级清单使用者，请你为我总结《为什么精英都是清单控》这本书里面重要的清单使用的技巧。列出20条，并详述一下要点。
作为一个高级清单使用者，我很乐意为您总结这本书中重要的清单使用技巧，并详细说明每个要点。
- 1. 细化任务和目标：将一个大的任务或目标分解为小的可行的子任务和子目标，更好地管理每个清单项目并逐步完成这项任务或目标。
- 2. 合理安排任务的优先级：确定任务的优先级让您更好地管理时间和保证任务的重要性。
- 3. 分类清单：将任务或目标的清单分为不同的分类，如按照协作项目、工作类型和日程进行。
- 4. 设定合理的截止日期：设定实现任务和目标的合理截止日期，以保证任务完成。
- 5. 放缓任务进度：不要在一个时间内过分安排过多的任务，适当控制任务的节奏进度。
- 6. 遵循2分钟规则：尽可能迅速地完成可以在两分钟内完成的短小任务。
- 7. 设置小目标：有规律的设置每天或每周的小目标来推进大任务的进度。
- 8. 每天更新您的清单：确保您的清单是最新的，并且在您的清单更新后重新排列或更改清单项目。
- 9. 打破大任务：不要让大任务让你无所适从，拆分它变成小的可行的任务。
- 10. 使用互联网工具：如 Trello和Google Calendar等工具，将清单变得更加人性化。
- 11. 持续修改并更新清单：不断地根据实际情况对清单进行修改和更新，修改以前的任务并设置新的任务和目标。
- 12. 设置奖励机制：通过给自己一些小奖励来鼓励自己完成任务，将清单使用转换为一种习惯。
- 13. 转化为习惯：让清单使用成为您一天中的一个必要步骤，在准备工作或者规划任务计划时制定清单。
- 14. 审查您的清单：每个星期或月末对您的清单进行审查，重点关注完成率和未完成的任务。
- 15. Consult with with Team: 可以与小组内其他成员分享清单，以促进项目工作流程和可追踪性。
- 16. 减少渐进式负载：尝试尽可能减少紧急的、不可预测的任务，以减少渐进式负载。
- 17. 设定容许错误，接受有限的失败：无论如何都不要放弃，设置您的清单项目可能会出现错误或失败的情况，从而允许自己不完美。
- 18. 时间管理：使用时间管理技巧来更好地利用您的时间，以管理任务的重要性和状态。
- 19. 防止过度准备：不要让过度准备成为延迟任务或目标完成的借口，可以沟通、规划或执行计划。
- 20. Flexible planning: 要知道经常会有变化，灵活的调整您的清单目标和任务，以适应您的当前生活。
以上20个清单技巧和主要要点可以帮助您更好地管理自己的任务计划和时间，并在您的工作和生活中提高工作效率。