舒适区下的焦虑感和破局

不知道从什么时候开始,我发现我渐渐看不进去技术书了。下班或者空闲时间,只想躺着。或刷手机,或发呆,或睡觉,没有半分学习欲望。

当我意识到这个问题,已经过去了好几个月。而这段时间,我真的就是,一个没有感情的打工人。上下班占据了每天大部分时间,身心疲惫到回来不想干任何事。

某一天,我心血来潮打开了拉钩教育app。有些惊讶,没想到在不知不觉间,我已经买了20多个专栏。原本想等更新完看的专栏大部分都更新完了,而我还是没有去看。

我默默问自己:现在不看,以后还会看吗?

嗯,大概率不会。

当脑海里闪现出这个回答时,庞大的焦虑感如潮水般涌来,滔天气势压迫之下,让我未战先怯,心神失守。

我突然慌了,为什么会变成这样?

我把正躺在沙发上睡觉的猫抱过来,一边撸猫一边努力让自己的心静下来。

心静后,微微一笑,起身放开一脸懵逼的猫,开始回想我以前的状态。

我有个习惯,当清楚自己必须要提升而又受懒惰牵制的时候,会通过外界手段施压。

比如知识付费

免费的收藏了一堆,不怎么看,觉得也没什么损失,来的太过容易。

但是付费的,尤其是花了上千,破万的那种,从心理上也更容易产生学习欲望。

以前我确实就是这样过来的,那个时候即使工资低,在学习上的投入也从未手软过。投资自己,永远是王道。

换来的成果比较明显,技术能力提升显著。

正是这样的自驱思想,让我一直保持学习的动力,并成功进入了字节。

然后,我意识到,这也正是问题的症结所在。

大厂是个围城,外边很多人想进来,里边很多人想出去。

在没进大厂之前,很多人,包括我,目标就是进大厂。但进了之后呢,如何提升?如何适应?如何找到自己定位?

这些问题,似乎都没有想太明白。

想到此处,我恍然大悟。

原来,我一直觉得进了大厂就是终点。

正是因为这个想法,我开始为自己找借口。下班了已经很累,为毛还去卷?字节和心脏都要跳动,我还年轻,保命要紧。
目标就是进字节,现在目标实现了,那就安心搬砖好了。至于下一个阶段,大概就是持续搬砖吧,没什么想法。

诸如此类的错误想法,限制了我太多的学习动力。到最后,完全丧失。

此刻,我意识到应该做点什么,去拯救失去灵魂的自我。

时间分类与规划,显得尤为关键。

除了工作时间和休息时间,剩下自由可支配的时间会决定能否和其他人拉开差距。

我的打算是,业务推动技术,技术服务业务。

在上班敲代码做业务的过程中,对涉及到的新技术点了解,实践后,记录下来。等空闲时间,将这些零散的记录汇集成文章输出。
这样一来,文章会变得更有实用性,也能加深自己对某个技术点在某场景下应用的理解程度。

通勤时间,刷专栏。先熟后生,先粗后细。

对于已经熟练掌握的粗略过一下,就当是复习。对于自己未曾接触的新知识点,如果一遍就能理解,自然最好。如果不能理解的,需要多看几次,但不建议通勤看。
一是因为这样的知识点需要更精细的思考和反复理解,太过专注容易坐过站,不专注难以想明白。二是因为上下车和车内的环境,出站路况等外界因素不利于思考,可能会被非预期中断。
对于这样的知识点,建议先在便签或者备忘录记录一下。等有充足的可支配时间,再去深度思考,同时记录小笔记。一个章节或者一块知识都看完,总结输出成文。

如此一来,工作和通勤都会有所收获。

三餐时间,一般都需要排队,但不会太久。3-5分钟,刚好就是一篇英语小会话的时长。话不多说,开言英语安排上。

午休,其实最有效的午休时间是在15-20分钟,足够达到缓解疲劳的效果。再长,就容易有睡不醒的感觉。

剩下的午休时间,听听歌,追追剧,刷知乎,抖音,其实都行。目的是让自己放松一下,为下午的工作做准备。

下班后,这个时间看个人情况吧。我晚上一般不学习技术类,思考不进去,所以决定看一下日语公众号的推送,一两篇开言英语小会话,然后洗漱一波睡觉。

保命要紧,11点,大概率我已经睡了。

以上都是工作日的安排,至于休息日,因人而异。有女朋友的去陪女朋友,建议把这个优先级放在第一位。如果没有女朋友,建议把学习放在第一位。

什么?我忙了一周,休息日也不能乐呵乐呵?

可以啊,一句话,放松不等于放纵

细想,休息日才是你真正想做一件事并且有足够时间去执行的,把握机会。

建议把休息日做什么放在前一天晚上思考,这样你到了休息日就有明确的事情可做,不然又要占用时间去思考,会缩短有效假期余额。

优秀是一种选择,平凡也是。选择没有对错,但有倾向。

期待遇见破局后更好的自己,希望你也是。

江南烟雨,江湖故人。这个客栈分别,也许下一个茶馆就会遇见,这个江湖,大也不大。

不必执着同行的人少,当你走过这段孤独且难行的蜕变期,你会发现,身边多了很多道友。

各自努力,顶峰相见。

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