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一、简介
两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。
很久之后的某天，奶酪突然不见了。这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。
奶酪是什么
代表着我们心里的欲望，它随着我们所处环境的变化而不断改变，不以任何人的意志为转移。
二、假定变化
1、在迷宫中搜寻，总比停留在没有奶酪的地方更有保障
2、如果你无所畏惧，你会怎样呢？
相比嗅嗅，匆匆随变化而动，还有一种情况是，假定奶酪会随时不见，并在有奶酪的时候，就为无奶酪做准备。因为，你的“奶酪”在不断地消失，他们总是会不断拿走你的“奶酪”。
三、拥抱变化
1、变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪，预见变化，随时做好奶酪会被拿走的准备；追踪变化，经常闻一闻你的奶酪你就会知道，它什么时候开始变质。
2、及早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。
3、拥抱变化的结果：
1）找到新的奶酪
2）努力和回报之间不一定是画等号的。功夫白费，找不到新的奶酪。
