课程类：
yoga 瑜伽
spinning ['spɪnɪŋ] 动感单车
body arts 身体艺术
aerobics [ɛ'robɪks] 有氧操
step 踏板
boxing 拳击
karate [kəˈrɑːti] 空手道
fitball 健身球操
hot ball 热力球操
ABS(abdomen ['æbdəmən] back stretch [stretʃ] ) 腹背部练习
身体部位：
thigh [θaɪ] 大腿
innerlouter thigh 大腿内部/外侧
calf(calves) 小腿
butt(buttocks) 臀部
triceps ['traɪsɛps] 肱三头肌
biceps ['baɪsɛps] 肱二头肌
heel [hil] 脚后跟
hamstring 脚筋
lower back 下背
chest press machine 坐姿推胸机
sover machine 双臂交叉训练机
military press 肩部推举机
seated row machine 坐姿划船机
rotary torso machine 旋转训练机
multi-hip machine 肩部复合训练机
outer thigh abductor machine 腿部外弯机
Inner thigh adductor machine 腿部内弯机
Vertical leg press 垂直蹬腿练习器
Decline olympics bench 奥林匹克下斜椅
Roman chair/back hyperextension [,haɪpərɪks'tɛnʃən] 罗马凳
hyperextension [,haɪpərɪks'tɛnʃən] 腹背训练椅
dumbell ['dʌm,bɛl] 哑铃
barbell 杠铃
stretch corner 伸垃角
Leg press 腿部 推蹬机
Leg extension 腿部伸展机
PEC machine/butterfly 蝴蝶机
Incline press machine 上斜 推胸机
Freeweight dumbbell 负重哑铃
Freeweight 负重
weight trianing 负重训练
strength training 力量训练
endurance training 耐力训练
weight stack 配重片
work out 锻炼；健身
sanua ['sɔnə] 桑拿
numb 失去感觉的；麻木的
take a shower 洗澡