人都觉得自己不足的，不满于现状让我们不断追求更好的自己。但是人又确实是很有限制的存在，在追求更好和自身限制之间，就会产生一个“度”的问题。我们都能切身体会到“度”的存在，但是却没有师傅告诉我们，这个“度”到底在哪里。
应将自己追问到何处为止？何种程度的休养才是恰当的，而多少又是休息得过分？到何种程度才是妥当，到什么程度又是狭隘？外部的风景该撷取多少为好，内心的世界又该挖掘多少为妙？对自己的能力应该相信多少，又该对自身有多少怀疑？-- 村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》
跑步当然也是有“度”的。全程马拉松世界纪录至今没有突破2小时，对于业余跑者来说，这个“度”肯定不是要打破世界纪录啦。没有一个业余跑者会按2小时完成全程马拉松来制定训练计划。我们更多的是与自己的工作、家庭、身体状况和自己的惰性来暗暗较力。所以村上君才发出上面的一连串疑问，可惜就算苦苦追寻，也找不着标准答案。
我想，不管做什么事情，尘埃落定的时候，能对自己说，我已经用尽了所有的力气，毫无保留，不能再进一分一毫了。这才是我们能达到的“度”。我们很容易可以欺骗别人，说我已经尽力了。但是没办法欺骗自己，我们的良心时刻都在审判自己。如果自己都能问心无愧的话，那我们是否已经做到了我们所能做到的最好呢？虽然很想用这个作为答案，但是好像也不完全是这样。
有很多人猝死的案例，犹在耳边。特别是我所在的IT行业，更是无数调侃自嘲段子。虽然具体造成悲剧的原因都不一样，也无意讨论这方面。这里假设真的是由于操劳过度导致的，那么，他们是不是超过了自己身体所能达到的“度”，没把握好这个“度”呢？今天该努力加班，还是回家睡觉呢？我是在偷懒呢，还是在过度使用自己而不自知呢？明天要发生的事情，在明天到达之前，谁也不知道。
张医生老是劝勉我，别跑这么多，悠着点，小心跑出病来。但是我自己感觉跑得还不够。这就是大家对这个“度”的理解不一样，虽然也争论过几回，但是也没有达成一致。
好像在发牢骚一样，每个人明天起来还是按着自己的老路去走。人其实没有真正意义上的改变。明天还能起来，用这不足的身体去做一些事情，就值得感恩了。村上君跑马拉松的坚持也很有意思，不管再累，跑得再慢，都不停下来走路，他说自己不是为了走路而来的。还想在自己的墓志铭写上，他最起码跑到了最后。或许，不要想着我们的“度”在哪里，而是我们今天依然还在坚持跑着，哪怕跑得比走路还慢，但是依然没有停下来，就是我们能回应这个世界的一点小倔强。