写给java程序员的时间管理

今天分享一下时间管理的技能，不仅仅适用于程序员。时间管理不论是在读书的时候，还是在工作的时候，都特别重要。我一直觉得Life=Time，之前接触过时间管理，走了很多弯路。自己也读过什么《高效能人士的七个臭毛病》这样的书,后来实际上发现没啥用，自己该拖延的还是拖延，本来要去学习的还是去打游戏。

所以这里列出时间管理的误区，然后给出一个解决方法供大家参考。

计划 100% vs 执行 0%

很多人最开始做时间管理常常会列出以下的一些清单：

6:00-6:30 起床洗漱
6:30-7:30 学习java虚拟机
7:30-8:30 锻炼、吃早餐
8:30—10:00在去公司的地铁上学习…

看起来真的太完美了,我就想问一句：兄弟,你早上不困吗?

而实际上做这种计划的人通常在深夜，而且深夜让人失去理智变得无比矫情。晚上想起来千条路，第二天起来走原路：一觉睡到 8:30，匆匆忙忙赶地铁，早餐也没吃。 这里最重要的误区：时间管理!=时间计划。第二个误区是程序员可能由于很多人有代码洁癖的原因，一直追求完美，实际上面对问题，我们只需要追求迭代升级，不要追求一次完美。追求完美在时间上很容易造成拖延，你需要的是迅速开始取得正反馈，而不是完美。

越是没有时间，越是需要花时间去规划时间。

最初我对时间管理的认识是：加班熬夜获得更多的时间。诚实的说，那一段时间确实有效果，作为一名程序猿熬夜加班也实属正常，可是过了大概半年的样子，就感觉身体有些疲惫。所以得出我的第一个结论：时间管理不等于压榨自己的休息时间，我需要提高效率。

学技术我们都喜欢发现问题和解决问题的过程。下面祭出我的大招:34 金币时间管理法。

金币时间管理法

原理：把时间计划转化为时间记录,然后类似于我们线上的监控系统那样,做出回顾总结和复盘,有则改之,无则加勉。

1.0 记录时间

一天共有24小时，除去睡眠的7小时，我们还剩下17小时。把“半小时”等价于“一枚金币”，于是全天我们拥有34枚金币。

钱花出去了我们会记账，而时间通过这种量化的方式记录我们的消耗，为什么是半小时呢？因为半小时是人集中精力做一件事进入沉浸感的时间。

每次只集中在“半小时”内，每半小时只做一件事，每用掉半小时，就表示花掉一枚金币。就像“记账”一样，每天的最后，把“时间的开销”用Excel表格记录下来。

横坐标是按照半小时分好的时间段,我习惯早上 7 点起床,12 点睡觉,每天恰好 34 个金币。如果你习惯 8 点起床，那就是 32 枚金币，如果你习惯 12 点起床那就是24 枚金币，不过我觉得你老板应该不会让你习惯。

时间的去向分为五个类型：
1.Guilt Free Play(天蓝色)：娱乐时间,比如看综艺、动漫,自己打游戏,和朋友聚餐都是这个时间；
2.Quality Work(黄色)： 对自己有成长的时间,比如我这周在学科目二的驾照,在学习技术等等；
3.Mandatory Work (土黄色)： 比如听领导瞎比比自己又没办法那种,很无聊的会议；
4.Rest(绿色)：吃饭的时间、睡觉的时间等等。
5.Procrastination(红色)：浪费的时间，比如自己在疯狂的刷微博、刷知乎，又特别矫情焦虑这种时间。

每天会把这些时间清算一遍,就想结账一样。下方还有一个饼状图显示时间的占比。 最终一周的168小时时间去向真的就一目了然了。你看我这周浪费的时间比较多，下周就需要注意一些。

1.1 分析时间

记录完时间，就相当于你有了原始的线上日志，但是还要分析啊，所以最右边列出了几个项目，我在一本书上看到一个理论，人要有幸福感和成就感需要从以下四个方面入手：
1.健康—程序员健康真的特别重要，而且我不想我变成一个油腻的人呐~
2.工作学习—看了什么书，做了什么工作，思考自己的职业发展等等~
3.娱乐—你不是机器，娱乐也要给自己打分，不要玩的时候想着学，学的时候想着玩~
4.爱—有没有给家里打电话，有对象的有没有让女票感受到你自己的爱意，有没有照顾到对方的情绪等等。
所以，每周从这四个方面来个自己一个简单的总结，不需要很细致，但是至少是对自己的一个回顾。

2.0 尽量避免拖延的红色出现

最常见的状态是这样的：到了做正事的时候，我们先会玩会手机，然后再上个厕所，还没忙一会儿呢，又收到个消息，回半天消息困了，又起来活动活动喝个咖啡，等休息足了又快到饭点了，吃完饭又想休闲了，等打开电脑准备打游戏的那一刻，预示这一天已经过去了……你总感觉你做不完事情，然后如果有对象她还会感受到你不关心她，就会陷入一个恶性循环。
2.1 时间记录在一天的最后进行

时间管理，不是为了时间管理而时间管理。而是我们让时间变得可控，你不能做完一件事情就开始记录你干了啥，那事情都不用做了。可以 1-2 天记录，因为 1-2 天内你做了啥基本是知道的。一天就花费 3-5 分钟的时间回顾。

2.2 想不起做啥的时间怎么记

有时候我们会有这种情况出现：我感觉我好像没浪费时间啊，但是我又想不起来做了啥。这种时间过段的标记成红色。你想想，你如果去和朋友聚会，看《创造 101 》，看电影，你会记不得你做了啥？你如果自己好好学习或者工作，你会记不得干了啥？ 所以想不起来，肯定是 ：学没学好，玩也没玩爽的时候，过段标记为拖延的。
2.3 不足半小时怎么办

这个表格的精髓在于它只是粗糙跟随你的时间，使得你能够复盘总结。而不是为了记录而记录，所以不需要很精确，大约就可以。不用你每天上了几次厕所、喝了几次水几次这种都记进去。

还行，hhhh，没有很丧也没有浪费时间。

每年年终的时候都会出这样一份报告，就像一家公司要给股东看财报一样。今年我 24岁，我希望我走过10年的时光之后回头看能有一种不负时光的感觉。 这只是我比较奏效的时间管理，对我的整个人的学习生活帮助都很大，如果你现在时间没有把控感可以尝试一下。

一年不是365天,而是8760个小时。 ————艾力

实际上时间管理方法很多行业在用。什么样的程序员需要时间管理方法，判断方法很简单，当你感觉你的时间不够或者拖延症比较严重时就需要时间管理方法。
目前市面上成熟的工作法还有3种， GTD工作法、四象限工作法和番茄工作法。

以上三个时间管理方法的解释和具体实践方式网上有，搜索一下很容易查到。在这里我简单的概括一下，便于以后参照和给人讲解。

GTD：侧重管理，任务列表多杂务较多的朋友。将所有的事情经过收集整理后，制定一个清单，使之整洁有序，按照轻重缓急去处理。主要的步骤为收集（手机、邮件、QQ、工作笔记等）、加工、组织、回顾（曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”）、行动（要知行合一，没有行动一切时间管理都是空谈）。
四象限：比较侧重，无法权衡利弊，天天很忙碌的朋友，适合管理决策的人。将任务按照紧急和重要程度划分。划分的过程中不是按照自己的主观思想去判断，而是要结合实际情况、企业文化（主要是领导的考核方式）、工作环境去判断。

番茄：比较侧重长期执行单一任务，而且任务过程中，很少有紧急事务打扰的人，却无法做出效率的朋友。一般适合技术人员。将每30分钟为一小块，25分钟去完成一个任务，5分钟休息，在执行任务过程中尽量不要被打扰。当然也不一定必须是30分钟，上下挪动一点，找到自己的规律就行。

时间管理的最终目的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。所以就要具有良好的时间管理习惯。

1. 积极利用情绪良好的时段，以提高工作效率。

2. 为了提高效率，不妨在接近限期时，仍然做别的工作。

3. 感到效率直线下降时，应该“积极的休息”。

4. 发生麻烦时，先让精神放松一下，然后再开始工作。

5. 利用六分钟为一单位的行动记录表，就可以发现“看不到的时间”。

6. 对于感到厌恶的工作，可准备“成功报酬”给自己或家人，以激发干劲。

7. 只要把日常的工作“格式化”，就可以防止工作的错误与疏忽。

8. 对于千篇一律的工作，只要怀疑以前的做法，就可以提高效率。

9. 知道自己能够集中精力的限度，即可把它利用于提高效率。

10. 完成一件工作之后，尽早地记录下解决问题的诀窍。

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