课上，清醒没有发呆多，发呆没有睡觉多，睡觉没有玩手机多！课下，自习没有吃零食多，吃零食没有看连续剧多，看连续剧没有玩游戏多！
如此这般，你不失败，天理难容！
这个世界，一个人存在的价值在于不可替代！请问：责任心、吃苦精神、做事能力、学问素养、相处之道，哪一点是你的看家本领？你，有哪一点不可替代？
《致还在沉睡的大学生》一针见血的刺痛了我们当代大学生的痛处，那么我们该如何去做？这本书从时间管理、事务安排、生活习惯、美好品质、人际交往等方面告诉我们该如何过好我们的大学生活，走向美好的人生。
目标都没定好，谈什么未来?
世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗，那么，你的目标是什么？拥有目标的大学生，不仅学习成绩更好，身体更棒，而且心态也更为积极，情商更高，更能处理生活和学习中的各种事情；相反，没有目标的大学生，不仅学业一团糟，而且往往意志力薄弱，生活散漫，甚至成为吸毒、酗酒、打架斗殴、沉迷于电子游戏等不良行为的俘虏。
那么，一个好的目标要具备哪些条件呢？
- 目标要正确
- 目标要简单、具体、明确
- 目标要适度
所以，朋友，趁未来属于你的时候，抓住她，给自己定一个目标，对自己的未来作出承诺，踏踏实实的去做吧。
蹉跎了时光，也蹉跎了梦想
时间用不好，你失去的不只是时间。没有时间的支持，再好的计划也不过是纸上谈兵。
把时间用在刀刃上（二八定律）
合理的安排时间，就等于节约时间，所以我们一定要把时间用在刀刃上。相信大家都听说过二八定律，它的主要意思是：在任何情况下，重要的事情通常只占20%，而不重要的事情则占80%，因此只要能控制好重要的20%即能控制全局。所以我们要把最佳的时间，留给最重要的事情。
重视5分钟的价值（利用好零散时间）
但凡取得大成就的人，无不重视每一秒的时间。伟大的生物学家达尔文说过：“我从来不认为半小时是微不足道的时间。”富兰克林则把零星时间比喻成零碎布，一点点连缀起来就可以派上很大的用场。
当你在走路去学校，或者等车百无聊赖的时候，你可曾想有人利用这些时间来听英语？
几分钟过去，你得到的只有焦虑和空虚，而他们却不仅仅得到了知识，还得到了收获的充实和兴奋。
缺少自控力，如何把握人生？
诱惑来了，试试“十分钟原则”
伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
所谓“及时满足感”，是指当一个人突然看到非常喜欢的东西时，就想立刻据为己有，仿佛等一会儿它们就会飞走似的。
当你看到美味的蛋糕、好玩的游戏、琳琅满目的数码产品时，或是一个烟鬼看到烟，一个酒鬼看到酒是，都会产生这种强烈的感觉。针对这种难以遏制的冲动，我们可以试试“10分钟法则”，即在诱惑来临之前先坚持十分钟，如果10分钟过后仍想去做，再去做。
很多人在这10分钟里，会发现诱惑的冲动一点点减少了，心中的目标和愿望渐渐占据了上风。即便10分钟过后可以做，大部分人也就能够理智的拒绝。
社交不靠谱，人生就没有助力
学会说“不”，你不可能满足所有人的要求
人生最重要的一堂课就是学会拒绝，根据“二八定律”，人生最重要的事情只占20%，这意味着你要拒绝80%的无关紧要的事情，才有时间去做真正重要的事情。
学会说“不”，要从规划做起。
刺猬法则：交往要有度
一个寒冷的冬天，两只刺猬冻得瑟瑟发抖，它们决定抱在一起取暖。如果它们靠的太近，就会被彼此的刺扎的遍体鳞伤，如果它们离得太远，就会太冷。于是它们不断调整彼此的距离，终于找到了一个合适的距离，既不会伤害到对方也能够互相取暖。
生活中，“刺猬效应”的例子屡见不鲜。如果要与朋友保持良好的关系，就要懂得“刺猬效应”。
首先，在时间控制上，要恰到好处。
刚认识的时候，联系时间可以少一些，随着关系的加深，逐渐增加相处的时间，最后找到一个最佳的平衡点。
对同事，主要以工作为主题，也可以聊聊家常，但寒暄两句即可，不宜聊得太深。君子之交淡如水，用在同事关系最恰当；对家人，主要以生活为主题，多关心父母的身体健康，多为他们分担一些家务；对朋友，学习、生活、事业都可以谈，但一定要谈积极正面的话题。你们的关系有多好，有多长，最终取决于社会对你们所作所为的评价。
其次，在交往方式上，不管多亲密，都要有一定的底线。
与家人、亲戚或关系密切的朋友交往，顾忌可以少一些，但也必须遵守互相尊重的底线。为什么最爱的人会伤人最深？就是因为太亲近而忘记了对彼此的尊重。
在这个世界，竞争的残酷远超你想象的边际——
当你准备得不够时，一个小小的机会，你都抓不住！