【武协备课第二课】武协教学备课笔记(备它一学期)

【武协备课第一课】武协教学备课笔记(备它一学期):https://blog.csdn.net/qq_42807924/article/details/82564091

教学思想:

给招式起名字,给队伍起口号,增加团建

教学计划:

内容一、

上节课学习了一个基本的直拳防御式,勾起学员学习的兴趣,这节课继续沿袭防御式,再加一个防御动作破解:
敌方左手挡住进攻后:
在这里插入图片描述
我方左手变击打为抓手拖拽,并右手重拳击打其腹部:
在这里插入图片描述

内容二、

学习【武协】擒拿格斗技艺线上学习合集:https://blog.csdn.net/qq_42807924/article/details/82952792 中的第一式、 前抓肩擒拿技巧在这里插入图片描述

内容三、

散打拳法
拳法主要技法有:直拳、勾拳、摆拳
腿法主要技法有:正蹬腿、侧踹、鞭腿,后摆腿等技法
基本摔法:二、直拳别腿摔

在这里插入图片描述

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内容四、

1. 撩剑:

在这里插入图片描述
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2. 截剑:

在这里插入图片描述

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