学习金字塔是美国著名的学习专家爱德加.戴尔 1946年提出的一种现代学习方式的理论。它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。如下图所示：
在塔尖，第一种学习方式—”听讲”，也就是老师在上面说，学生在下面听，这种我们最熟悉最常用的方式，学习效果却是最低的，两周以后学习的内容只能留下5%。第二种，通过“阅读”方式学到的内容，可以保留10%。
第三种，用“声音、图片”的方式学习，可以达到20%。
第四种，是“示范”，采用这种学习方式，可以记住30%。
第五种，“小组讨论”，可以记住50%的内容。
第六种，“做中学”或“实际演练”，可以达到75%。
最后一种在金字塔基座位置的学习方式，是“教别人”或者“马上应用”，可以记住90%的学习内容。
爱德加.戴尔提出，学习效果在30%以下的几种传统方式，都是个人学习或被动学习；而学习效果在50%以上的，都是团队学习、主动学习和参与式学习。
当看到这个学习方法理论时，只想送一首“凉凉”给自己，送给我们的教育。在我们印象里，我们从小就被告知，上课要好好听讲，好好做作业。我们的学习，可以说90%~95%的时间都是花在课堂上听讲，再课堂上老师只需要一张嘴，学生们只需要一双耳朵就可以了。而且更可悲的是，学生以及家长一直以来都认为这是最好，最有效的学习方式。殊不知，这种被动式的学习方式效率是最低的，最后知识留存下来的也就5%。
一直以来都将学习视为自己最大的敌人、最大的烦恼。总觉得自己对学习不感冒，学习、考试都只是一种形式。为什么会有这种态度，其实是自己并没有去挖掘学习的乐趣，没有享受学习的这段过程。
如果要体会这其中的乐趣和感觉到是一种享受，首先你得需要自发的去主动学习，并且运用一些方式方法，让你的学习无比的轻松快乐。比如说三遍读书法、快速阅读和画思维导图总结等等。其中最好的方式就是金字塔学习理论最底座的“教”。通过教给别人，以及最大程度的让别人能听懂，会激发你去思考这知识里面的内在关系、内在逻辑，从而你会想法设法的组织自己的语言。通过这种方式，你对知识进行了重塑，从而对知识的理解也就更深了，那么你再想忘记就很难了。
所以学习，并不是你每天自己闷头学，而一定是要去讨论、去表达。这样你的知识留存率也才会越来越高。