J9数字论:数字圈的FOMO现象该如何杜绝?

FOMO(fear of missing out),中文意思是害怕错过,我第一次了解FOMO这个词是在web3领域,它是一个数字圈常用词,在看到别人赚钱,我们容易产生FOMO情绪,尤其是在数字市场这种7*24h更为混乱的市场里有各种暴富神话,而在FOMO情绪下,人更容易做出非理性决策!

而FOMO情绪不止出现在投资领域,它出现在生活的方方面面,难以拒绝别人的邀约,害怕错过有趣的社交活动,担心错过有用的信息等等。

FOMO本质上源于社会比较,可能是我们认为他人正在做的事情比自己正在做的事情好,或是认为如果自己处在另一个地方/状态会比现在更开心,从而产生了焦虑、恐惧、嫉妒等情绪。

很多人之所以FOMO,背后是因为匮乏和稀缺心理在作祟,害怕错过了这个机会/风口/潮流,就再也没有机会体验下一次,被这种恐惧驱动时我们更易犯错。倘若我们发现自己和他人的比较不是以成长和提升为导向,FOMO情绪出现时,可以尝试训练培养自己的「富足心态」。

世界在不停变化,我们有很多的机会和可能性,别人现在获得了成功也并不意味着我们日后不会成功。在投资上,资本市场从来不缺机会,缺的是识别机会的洞见和机会来临时的资金,我们要修炼自己,具备足够的智慧识别机会和足够的耐心等待机会。当看到别人赚钱,FOMO情绪出现时,我们可以试着去思考对方赚钱的底层逻辑,总结有效经验,而不是一味盲目跟风。

当你在FOMO担心错过时,实际上那一刻的你正在错过当下,错过你真正的生活,将注意力回归当下,理性决策,做好自己的事,DYOR(do your own research)。

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