最近一直都有跑步锻炼，虽然前期很艰难但还是坚持了下来。在坚持与放弃之间得到了一点点感悟，与大家共勉。
可以想象，人生应该是一场接力赛，可以分成20～30，30～40，40～50，50～60，60～80这几个阶段，我们要共同去完成一件事情，就是100米接力跑。我们可以想想，把这几个阶段都看做是一个人，而且都是你的兄弟。20～30我们可以认为是一个精力充沛的年轻小伙子，60～80，就是一个行动不便的糟老头子。你很清楚越往后，你兄弟的精力，体能，各个方面都在逐渐的下降。现在是改你跑的时候了，你该怎么做？
该怎样去完成这场接力？ 在这个团队中我们都希望得到够兄弟，够情义的评价。那怎样去体现我们的兄弟情义？为兄弟们想想，我们不可能以一种平均的方式去计算，5个人跑100米，每人20米，对你来说可能会很轻松，但请为你的兄弟想想，你把这种重担传递越是往后传，你的兄弟所承受的痛苦越大而且要花费更多的精力去消耗。你兄弟想放弃，但是上帝告诉他，这是不由你不得不做的事情。
在每个阶段要尽我们所能跑多些，让60~80这个阶段，只需要站在终点线上接过接力棒，来结束这场接力赛。前面的我们可以，也担得起。