POG個人成長モデル:痛みは成長の出発点です

アリババで9年以上働いている間、テクニカルディレクター(TL、アリババのテクニカルリーダーと呼ばれる)として、主に2つの主要なビジネスに従事してきました。最初のブロックは、PCバージョンのUC Browserのテクニカルディレクターであり、開発、テスト、プロジェクト管理などの作業を担当します(チームのサイズは50人以上です)。本当の意味でチームを率いるのは初めてです。調査を通じて、チームパフォーマンスの動的モデルを提案しました。また、QCon 2015で「高品質で効率的な技術チームの構築」というテーマを共有しましたが、意外にも96%より高いスコアを獲得しました。%リスナー満足度(約300リスナー)。2、3年の懸命な努力の末、私はワークショップチームを準専門家チームに作り上げました。チームメンバーは幸福感と作業効率を持っています。当然のことながら、その間は達成感があり、同僚の多くは今でも友達で、時々一緒に食事やおしゃべりをしています。

2つ目は、2016年にグループのミドルウェア技術部門に異動した後、2018年から4人の学生を率いてサービスメッシュの新技術の開発と実装に取り​​組む機会があります。2021年の初めまでに、チームは13人に成長し、0から1への新技術の突破口と、一定の規模の実装を完了しました。前作の達成感と比べると、穴だらけでウォータールーに出会ったような気がしました。

振り返ってみると、2つの事業は非常に異なる特徴を持っていました。前者は成熟しており、後者は完全に新しいものでした。私が引き継いだPCブラウザ事業は2、3年前からあり、当時はグループ全体のブラウザ事業の大半がPC側ではなく携帯電話側でした。私が担当したのは、アリグループの事業領域であるミディアムエッジでした。技術的な負担はありますが、それらはすべて事業そのものに属し、完全に独立して管理可能です。

対照的に、サービスメッシュは、クラウドネイティブテクノロジーの新しい波の下でのプラットフォームベースの新しいテクノロジーであり、そのアプリケーションには、Alibabaのeコマースエコシステムのすべてのコアおよび非コアアプリケーションが含まれます。新しいテクノロジーを実装するプロセスでは、すべてのビジネスの安定性を確保するだけでなく、パフォーマンスの低下と新しいコストを非常に狭い範囲に抑え、Alibabaが蓄積したテクノロジーとの互換性の問題に対処する必要があります。過去10年。そして挑戦は並外れたものです。

しかし、後者の事業は苦痛を伴うものの、巨大で多面的な成長をもたらしました。この経験のおかげで、私は独自のPOG個人成長モデルを実現しました。

POG個人成長モデル

図からわかるように、POGは、痛み、克服、成長の3つの段階を表しています。痛みが出発点であり、成長が終わりであり、成長後、あなたは新たな痛みに直面し、らせん状の上向きの状況を形成します。

  • 痛みは、ストレス、不安、不満から生じます。ストレスは確実性から生じます。たとえば、プロジェクトは3月31日までに完了する必要があります。不確実性は不安を生み出し、年末のパフォーマンスが低下することへの恐れはその一例です。ストレスや不安はどちらも起こらなかったことを表しますが、不満は何を表しますか起こったが、結果に納得していないか、または不本意ではない。モデルに恐怖を取り入れない理由は、それが不安の強化であり、本質的に不確実性からの脱出であると私が思うからです。
  • 克服するには、目標を達成し、学び、受け入れることが含まれます。目標を達成することは、ストレスの問題を自然に解決します。不安に対処する最善の方法は、注意をそらすこと、精神的なスペースを増やすこと、現在に集中すること、そして将来の結果を時間に引き渡すことを学ぶことを通して学ぶことです。変わらない事実、不満を手放す。
  • 成長は自信、思考、忍耐、知恵、パターンに反映されます。苦痛をうまく克服すると、当然、同様の問題に対処する自信が増し、自分の方法や道筋を振り返って見ることができるようになり、問題を解決するための考え方が豊かになります。痛みは不快な実感です。痛みを克服するたびに、この悪い感情に寛容になり、人々が途中で諦めるのではなく、克服し、成長の先駆けとなるプロセス全体に固執できるようになります。成長するもう一つの方法は、経験を通してあなた自身の知恵を発達させ、あなたが学んだことが現実への解決策にどのように変換されるかを直接体験することです。成長の最高の状態はパターンを改善することです。痛みが大きければ大きいほど、より高く成長する必要があります。その背後には、知識から知恵への変換だけでなく、より大きな精神的空間の創造もあります。
  • モデル全体の中核は可変商です。私は商の変化を、個人が自分自身を変え、学んだ知識と推論を機能的な行動に変換する能力として定義します。私の意見では、可変商は、IQやEQよりも人の能力をより正確に反映しています。

POGモデルの価値 

個人とその成長経路はそれぞれ異なりますが、POGモデルの根本的な原因である、より高いレベルの抽象化から従うべき特定のパラダイムがあると私は信じています。POGモデルの価値は次のとおりです。

  • 痛みが成長する唯一の方法であることを強調します。痛みに直面して緊急対応するのは普通のことであり、人間の本能は私たちをできるだけ早く逃げたいと思わせます。しかし、痛みからの迅速な緩和は、堅実な成長にはつながりません。痛みのない生活は非現実的であり、個人が自分自身に正直になることができるという不快な気持ちに直面し、認めることによってのみです。これは、痛みへの合理的な対応に戻るための重要なステップです。
  • 成長の考え方で痛みを見てください。痛みに対処するには、逃げる方法と克服する方法の2つのうちの1つしか選択できません。克服することを選択することは、成長することを選択することです。痛みの背後にある成長の機会を理解した後、個人は痛みを克服する過程でより忍耐強く希望を持ち、希望は人々に力を与えるでしょう。幸せな成長は人の成熟度を反映していませんが、痛みを伴う成長は反映できます。
  • 人の人生はこのモデルの上向きのスパイラルです。人生の終わりに達しない限り、「最後の痛み」のようなものはありません。苦痛に直面して、誰もがモデルを展開するかどうかを自由に選択できますが、人生経験の密度は異なります。人生の厚さが経験の密度によって決まるのなら、それを数回拡大したほうがいいのではないでしょうか。あなたが若い間、あなたは投げることができます!
  • 自己変化はコアエッセンスです。痛みがないということは、何も変更する必要がないことを意味し、痛みは多くの場合、変更する必要があることを意味します。何冊の本を読んだり、経験が豊富だったり、思考が深かったりしても、自己変革をもたらさなければ、成長は十分ではありません。

上記のようなアリでの2番目のビジネスの苦痛な経験により、このモデルの多くの側面で驚異的な成長を遂げました。後で読者と共有するために、別の記事を書く価値があります。

家庭用POGモデル

POGモデルは私の仕事の経験から来ていますが、このモデルは家族にも適用できます。

夫婦関係は、夫婦がお互いに栄養を与え合うことができなければ、お互いに危害を加えることの苦痛に苦しみやすいのです。痛みを克服する方法は、継続的な学習と双方の自己変化です。私の家族の実際の経験に関する限り、元の家族は個人の潜在意識に大きな影響を与えていることがわかります。夫婦間のコミュニケーションの難しさは、どちらか一方が意識的に不合理であるという事実ではなく、育児環境によって形成された潜在意識が一方を本能的に防御状態に陥らせることによるものです。

家族の問題の調査は、一人の配偶者だけ​​で行うことはできません。両方の当事者は、この分野の心理学研究を学び、理解し、元の家族のどの問題がコミュニケーションの不合理なパフォーマンスに影響を与えるかを発見するために互いに刺激し合う必要があります。合理的な当事者が、相手の非合理性が出身家族によってもたらされた本能に由来することを発見した場合、彼は以前に蓄積した固有の偏見を手放し、それを理解と思いやりに置き換えます。不合理な当事者が理由を知った後、それはまた、その潜在意識を意識に変え、それに特別な注意を払い、それを改善します。

多くの大人は実際に自分の出身の家族に閉じ込められており、自分自身を見つけて生きることを不可能にしています。最も厄介なのは、彼が問題を抱えていること、あるいは出身家族の概念さえも知らなかったことです。

親子関係に関しては、このモデルは親にのみ適用され、子供には適用されません。私の知る限り、親子の問題はすべて親によって引き起こされており、そのような事件では子供は完全に無実の犠牲者です。親は、学習と受容を利用して不安を和らげ、子供に十分な安心感を与え、子供を親が望むものではなく、望むものに成長させることを学ぶ必要があります。

親は誰もが出身家族について学び、親が残した被害が次の世代に伝わらないように自己認識を持って取り組むべきだと思います。

「FamilyofOrigin」と「TheAmazingMe」の2冊を読むことをお勧めします。後者は特に自己啓発の道における自己変化の体系的な性質を強調しており、家族の幸せを探求するのに役立つと私は信じています。

さて、今回はここで共有します。あなたのコメントを楽しみにしているか、POGの個人の成長モデルを改善するのを手伝ってください、または質問をしてください。

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転載: blog.csdn.net/hzliyun/article/details/124036672