情商课2

心理学上有一个很有趣的定律,叫“刺猬法则”。
讲的是两只困倦的刺猬,由于寒冷而抱在一起,但因为各自身上都长着刺,所以刺得双方怎么也睡不舒服。

于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是又凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到了一个合适的距离,既能互相获得对方的体温又不至于被扎。

杜月笙曾说过:“人生要吃好三碗面,一是体面,二是场面,三是情面。
仓央嘉措曾在诗中写道:“世间事,除了生死,哪一桩不是闲事
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1.与客户或者是有计划的结识的人,认识之前对基本情况有所了解,排斥的跟喜欢的。

2.与别人分享自己的东西之前先让别人分享完自己的东西还有说的话,发表自己的评论,表示重视,满足他人情感需求,谈话时要谦虚,不要以自己什么都懂的语句回应别人。

3.让别人对你感兴趣首先你先对别人感兴趣。

4.想让别人关心你,首先你要先关心别人。

5.对别人感兴趣,开始一些话题时,可以询问别人以前的工作和对以后的计划,喜欢去的地方还有运动

6.多询问别人,多分享自己

7.善于发现别人的优点跟潜能,帮助鼓励他人

8.善于回顾之前的学习,情感,人际关系,亲戚关系,职场,旧计划的失败的经验,综合分析,得出一个结论

9.要看到未来的一切可能性,坏的也包括其中,做尽早的打算,关注事情的整体和未来可能的发展,一旦做了决定要对自己的决定保持信心,做了判断之后不能后悔。

10.职场中站在对方的角度去思考问题,比较容易理解对方所表达的东西。

11.看到决策人做这个决定对工作和情感上造成的影响,做事除了考虑流程跟环节外,还要考虑人的情感跟性格对这件事情的影响

12.倾听和思考与你意见向左的观点

13.不要逃避交往不同层面的人,对不同的圈子也要了解一二,人际关系不能太单一,抓住人脉机会

14.自己的特点:对凡事理智思考,但是陷入感性思维时往往不能自拔

15.想要别人的尊重要先尊重别人,其次让自己更有学识,谈吐幽默,动作高雅,有钱有钱,会投资。

16.希望别人了解你,你要善于分享自己,也善于发表提问跟见解,你来我往,优质的朋友应该是兴趣爱好一致,尊重你的想法,不会看不起你,并且知道你是一个可以依赖的人。好的另一半,兴趣爱好一致,跟你的思想节奏一样,看一样的书,对生活保持热爱,价值观,消费观一致,喜欢的精神领袖一样。

17.了解一个人,可以问他最喜欢看的书还有近期看什么书。
18.总是对别人的遭遇感到同情,因为怜悯跟人家购买东西,这是一种不平等的消费观。回过头发现,其实自己是最可怜的那一个,非但没有人同情你,还觉得你是应得的。
19.从今天开始,远离对你的遭遇视而不见的虚伪朋友
20.你是怎样的人,你身边的人会怎么对你,你的朋友告诉你是怎么样的人。
21.让自己变得强大,让一些人望层莫及,特别是曾经伤害过你的人。
22.你总是让自己更宽容让自己忘记别人对你的伤害,但是因此别人便不会对你有所亏欠还继续伤害你,如果你还有力气反抗,请反抗吧骚年。
23.“利益”是最好的关系,能“被利用”才有价值。你穿得像5W,就会是月薪5W,越是成功的人,越是自带锋芒
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24.涉猎越广泛的人,对待不同事物的包容性可能也就越强。涉猎越广泛的人,对待不同事物的包容性可能也就越强。

你喜欢单身,他不劝你“非得结婚”,反而跟你聊聊“单身经济”和养老产业;
你热衷漫画,他也不觉得“孩子气”,反而跟你探讨动漫文化和社会情感的联系。“边学边输出”的他们,既能丰富自己,了解到不同于以往的思维方式,也能把学习到的知识和思维累加到原有的兴趣上。

25.俗话说:“人生如尺,必须有度,感情如面,最忌越界。哈佛公开心理课《幸福课》里说:

在成为一个更好的人之前,你可能要先成为一个更“坏”的人,因为那更真实。同样在保持长久的亲密之间,你可能要先学会独立和分离。

26.宫崎骏曾说过:不要轻易依赖一个人,它会成为你的习惯,当分别来临时,你失去的不是某个人,而是你精神的支柱,无论何时何地,都要学会独立行走,它会让你走得更坦然。

27.有人的地方,就有所谓的江湖。 人在职场,总会遇到一些习惯不同、性格不同的人,却又不得不融洽相处。 所以,人们必须硬着头皮,使自己融入所在的职场环境,才能开展工作; 必须学会与他人配合,才能更好地完成工作; 必须抛开个人情绪,才能建立起融洽的团队气氛,学到更多东西,拥有更好的发展前景

28.24岁以前我们无法自主选择朋友,一些源生的朋友也无法抛弃,例如同学,发小,那些跟我一起做过傻事的人…24岁之后我们要开始挑选跟自己志同道合的朋友,可以带动我们进步的朋友,并不是我们势力,人是在不断的流动进步或者堕落,身边的朋友也会慢慢拉开差距,那些对你好的朋友,即使不言,在你需要的时候,仍然是关心跟爱护你的。

29.撒娇是一种服软一种让对方可以为了妥协的方式,但是前提是对你爱的人,一个不在意你的人撒娇无法有成效。

30.分析自己所在的社交优势区域和弱势区域,你思考的生活领悟可能包括;
倾听他人说话,在社交场合拉家常,了解他人的感受,把你的思想推销出去,用积极的态度对态自己很别人,优雅的应对尴尬的场面,与人和睦相处,从人群中脱颖而出

31.10种智能的力量,思维导图,社交练习,社交头脑增强法。
如果想认识你自己你就要先看看别人的行为。如果想要理解他人,你就要先看看自己的内心。弗里德里克.冯.席勒

32.假如你擅长阅读别人的身体语言,能看出他们是否舒服,厌烦,热情,不安,焦虑,那么你的社交智商将成倍提高。

33.养成看人的习惯,这是一个永恒的,有趣的,充满知识的,而且自由自在的舞台。让你自己慢慢成为一个洞察复杂身体语言的专家,在每一个人群聚集的地方,如,大街上,饭店里,社交聚会上,沙滩上,你都能看明白人们正在用身体语言,对你说什么,当你发现身体-头脑,交流的超级样板时,试着模仿它们并把它们融入你自己的身体语言中去。

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34.别人对我们感兴趣,我们就对他们感兴趣。帕布利斯.赛勒斯
表示对他人感兴趣的最好,最简单,最有效的方法就是倾听他们说话,真正在听,关注他们说的每一句话,而不是站在那里盘算着自己接下来该说些什么话题或者奇闻异事。

35.建立关系网
你与越多的人见面交往的次数越多,你的社交智商就提高越多。你的朋友圈子越大,遇到的熟人越多,你就越受欢迎跟爱戴,你的生活越快乐,并且你会更健康。

36.当你和别人说话是,目光接触,这表明你对他感兴趣,他也对你感兴趣。表现出自信跟放松,对方也会更放松。

37.演讲,确保你要说的重要内容放在开始或者最后,在演讲之前用思维导图来做准备帮助平习你紧张的心情。

38.你总会有时间准备好一副面孔面对你要见得那些人。

39.自我表现就是自我推销。

40.尽量把自己放到别人的立场去讲话。

41.如果你准备一场演讲跟讲话尽量用思维导图把你想要说的画出来,让你的讲话更有逻辑性。
到一个陌生的地方时候,认识接触对别人感兴趣。

42.联想记忆法:练习把人们的脸,名字特长,兴趣,很多图像联系起来,你将发现你的记忆力,创造力都跳跃爆炸增长,这样做很有趣。

43.当你以贬低别人的方式对待别人时,你不仅仅限制精神自由跟选择,你还把他的生活和未来方向引向了消极,狭小的范围。

44.事物本无好坏,好坏不过是你的看法。莎士比亚

45.在谈判开始前,明确自己想要什么,愿意付出的最好代价是多少,手头有随时可用的证据,搞清楚谈判对象的目标对他人的身体语言敏感。

46.人的面部表情比身上穿的衣服重要的多。我把微笑传播到我所在的每一个地方
47.层次越高的人,越能接纳人与人的不同,越懂得尊重别人
一个人最大的成熟,是学会尊重不同的文化,不同的价值观。

48.眼里藏着故事,脸上却不见风霜有人说:“真正成熟的人,看谁都顺眼。”

其实,变得成熟倒用不着看谁都顺眼,只要学会安放好对讨厌的人的情绪就足够了无论你走到哪个圈子里,遇到讨厌的人的概率都是基本相同。即使你屏蔽了这个,一定会有新的补上来。

对讨厌的人翻脸,是本能。而讨厌一个人,还能理智的对待他,则是一种本事。
看透不说透,看穿不说穿,凡事留有余地,是给别人留面子,也是为自己铺后路。
知世故而不世故,不高估人心,不低估人性,你就赢了

49.聪明人:三不管,四不说,五不帮.1. 不管闲事2. 不管情事3. 不管家事1. 怨话不说2. 胡话不说3. 狂话不说4. 假话不说。忙有五不帮1. 涉及钱财的忙,不帮2. 不被感激的忙,不帮3. 没办法帮到的忙,不帮4. 超出底线的忙,不帮5. 不了解真相的忙,不帮如果你想要帮助别人,首先就要了解整个事情的来龙去脉。

50.一个真正聪明的人,小事糊涂而大事睿智,为人低调而洞若观火。
一个真正聪明的人,做人如水,以柔克刚。
这样的人,才能笑到最后,成为人生赢家。
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村上春树的一段话共勉:

你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以你为重的人,带着你四处游荡的人,说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖,是这些温暖使你远离阴霾,是这些温暖使你成为善良的人。

唯有人性深处的探索,才能够让一个人变得深厚,冷静和克制。我们需要这样“清醒的力量”,以防自己变成令人厌恶的键盘侠。

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