1.在接受挑战前想想自己成功时的样子
2.拥有“成长型思维”，失败会让你从中学到很多东西，不会白白失败的
3.失败了的话多给自己鼓励吧，只要敢于取尝试，自己就是最棒的！
4.少看手机，电脑，多在自己的领域里花一些时间，把自己的技能提升自然就自信了
5.每天别忘了锻炼身体
6.不时地想一想自己取得的成就，感叹一下过去优秀的自己（有没有想要爱上自己的冲动？）
7.找到机会就和别人小小炫耀一下吧，获得别人的称赞可是提升自信的关键
8.永远相信自己是最棒的！！！！！
9.面对真实的自己吧，每个人都不是完美的，但是自己一定是最棒的！
10.如果你还没有变得自信，那么请重新执行第1-9步。
