当洋葱遇上红酒的时候

洋葱泡红酒的制作：
1、准备材料：一个1升的玻璃密封罐，洗净凉干；红洋葱一两个，洗净凉干；普通红酒一瓶(50以内的就好)。
2、红洋葱切成圈圈状或八等分，然后放入密封罐里，倒入红酒，最好把洋葱全部淹没，多倒一些没有关系，并盖好盖子。
3、把密封罐放入冰箱冷藏（南方比较热，还是冷藏较好）。
4、两三天以后就可是以喝了，早中晚各一小杯（5钱或10钱)，持续半个月血压就会有明显的改善。

效果：
1、改善睡眠
2、软化血管，降血压

注意事项：
1、饮食要清淡，盐是引起高血压的主要原因