关于定目标,做计划

有些朋友,制定了自己的时间表,每个时间段要做什么事情。就好比下面这样子的。

但其实真正能执行的这么标准么?多数人都没有。

在我看来,这样的计划表,没有目的性,只是到点了,该做什么事情了。无所谓做成什么样,在这段时间内,做了就是做了,做的质量自己也没个把控。

还有,一开始的时候,千万别做具体时间的计划。这对于大部分人来说,形同虚设,因为真的无法这么精准的控制时间。

一次两次后这个计划可能就得废了。做的好一点的,可以修改下计划,适应自己的时间,但时常会有临时事件,计划又冲了。几次之后,关于时间的计划就得泡汤。

不知道其他人怎么样,我就是这个样子。所以我已经不会做时间点的计划表了。不适合我 T-T

所以,做计划一定得有目标,没有目标,计划执行起来,就没有动力。

有目标后的计划,就可以是这样子的:

目标:听力 30 篇,可以做到全部脱稿听懂。
时间:1号 至 30号
关键节点:15号 完成一半

可以不用具体每天多少篇,每天什么时候做。但是前期一定要量力而行,不然做不到又要对自己失去信心了。一步步来,学习是一个渐进的过程。

当真正要执行的时候,对自己做一个记录,可以是这样子的:

为目标付出一切:
1号 :
行为:听力一篇
想法:很多单词不会,需要重点记忆
2号:
行为:睡前复习了下昨天的单词
想法:记忆方法有待提高
3号:
行为:听力一篇
想法:有进步,可以稍稍跟的上速度
.........

这里我做了几个要点:

  1. 不要记录跟你的目标无关的一切事情

    1. 时间紧张,临时有事等等,这些都是不要记录
    2. 吃了啥,玩了啥就更不用记了。
  2. 一定要记录想法

    1. 学而不思则罔,思而不学则殆
    2. 思考我当前做的怎么样,有什么缺点,怎么改进。
    3. 就算没有行为,也一定要写下想法,思考不能断。念念不忘,必有回响
  3. 关键,重点是要坚持

    1. 从这个量上看,要记录的东西不多,就几句话,随手就可以记下来
    2. 一定要有思考的过程

然后到关键节点, 我觉得关键节点还是有必要的,如果前期进度慢了,那么可以根据自己的实际情况做相应调整,达不到的目标,只能让自己一点点失去信心。可以少,但不能不做。

最后就是要做成计划,做成目标,要有这10个字。

坚定的意志,清晰的目标

感兴趣的朋友们可以试一下!!

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