思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。思维并非神秘之物，尽管看不见，摸不着，来无影，去无踪，但它却是实实在在，有特点、有品质的普遍心理现象。那么，怎么锻炼思维的反应能力呢?
1、诱发动机，创设情境
所谓动机是指为实现一定目的而行动的原因。大脑思考必须要有动机，没有动机的思考只能是本能的重复和再现。一般地说，思维动机可分为内因和外因,如何借助外因促使内因起作用，提高思维兴趣和动机，这正是教师发挥主导作用的地方。
2、观察法
专注观察一个物体或一个人物一分钟，然后闭上眼睛，尽可能地把它详细地描述出来。当你闲得无聊的话，可以用此方法，比如你在等车或者等人的时候。
观察能力有助于你在社交的时候，能够很快地抓住别人的特点，进而采取有效的沟通策略。
3、回忆法
回想下昨天在你今天这个时候，做了什么事情，穿了什么样的衣服，吃了些什么，去了哪里玩，甚至可以几天前。
也可以回想下你昨天做了什么梦，这么貌似很难哦，因为梦很容易忘记的。当然，你也可以回忆你过去学过的知识。
这种方法，可以锻炼你理清思路的能力。
4、连续思维，纵横递进
创造性思维的标志之一，就是要敢于凭借已知的知识，探究未知的问题，形成思维的连续活动。教学实践证明，在将学生思维不断引向深入的过程中，可采用纵向思维和横向思维二种方式。
5、分析综合，归纳提高
思维过程中少不了分析综合。没有分析,认识不能深入;没有综合,认识不能提高。它们之间的关系是相互依存、紧密联系的。
思维能力包括理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力、判断力等能力。它是整个智慧的核心，参与、支配着一切智力活动。
一个人聪明不聪明，有没有智慧，主要就看他的思维能力强不强。要使自己聪明起来，智慧起来，最根本的办法就是培养思维能力。