星星之火,燎尽整片草原

日结| Day6

1. 早起

自律训练以来,第一次早起失败。原因是放假忘记是周六,没有设置闹钟。
失败就是失败,再完美的理由都是强词夺理,为什么不确定一下闹钟是否设置成功了呢?
知错能改善莫大焉,这种错误以后一定要努力避免再次发生!

2. 日程

到民政局对退伍士兵的信息采集。
与多年的老友亮哥相聚,一起玩游戏,一起撸串;聊这一年所发生的,聊人生,聊理想;偶尔八卦,也会说一些属于我们私有的东西。
真正的朋友是当你走投无路帮你一把的人。是对你所坚持的梦想,义无反顾支持的人。
今天亮哥说到我的一个问题,对朋友太过苛刻(限于玩游戏的时候),游戏会麻痹人的大脑,分不清现实和虚构,切记切记,不要因为无关紧要的东西而失去朋友的情谊。

3. 阅读

《微习惯》的最终章。
平均每天一章,每天一篇读书笔记。前后六天的时间,这是我读书效率最高的一次!
更值得庆幸的是,《微习惯》本身。这本书让我对成功方式的观点产生了翻天覆地的变化。它不是传统的锻炼强化意志力的书籍,更不是鸡汤软文。
它强调 21 天是无法养成习惯的。培养习惯时,动力策略远没有意志力策略有效。你可以通过每天只做一点点的方法获得意想不到的大成功。立下一个小到让人发笑的,几乎不可能失败的 flag。
微习惯策略的精髓便是摆脱高期待值等外在条件的无形限制与心理压力,让自己一身轻松地行动起来。只要开始行动,你便有机会做得更多,当行动成为习惯时,你会在不知不觉中达到曾经觉得可望不可即的目标。

4. 总结

今天脑海中突然闪过一个想法,一个遥不可及,甚至是可笑的想法。我深深知道我与那个目标的距离差得很远很远很远,但是我始终相信着,努力是可以改变命运的。就如同微习惯一样,微小,但可以散发出巨大的能量,又如同星星之火,只要心还希望,就可以燎尽整片草原!

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