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1. 打开终端，连接远程Linux
sftp user@host
例如：sftp [email protected]
2. 上传文件
put local_path remote_path
例如：put -r /home/share/read.txt /home/root
3. 上传文件夹以文件夹里的所有内容
比如上传文件夹 folder，首先需要在远程机上创建这个文件夹，然后使用下面命令 put
put -r /home/share/folder/* /home/root/folder
4. 下载文件
get remote_path local_path
例如：get -r /usr/local/some.zip /home/share
5. 下载文件夹以文件夹里的所有内容
比如下载文件夹 folder，首先需要在本机上创建这个文件夹，然后使用下面命令 get
get -r /usr/local/folder/* /home/share/folder
6. 退出
exit