VirtualBox设置宿主机和虚拟机的共享文件夹

首先设置共享文件夹，例如将宿主机上的共享文件夹的别名设为VirtualBox_Share,在虚拟机上新建文件夹/pcshare，那么：

1. 将宿主机上的文件传到虚拟机：
   在虚拟机中执行命令：

   sudo mount -t vboxsf VirtualBox_Share /pcshare

2. 将文件从虚拟机传到宿主机：
   只需将文件传到虚拟机的共享文件夹，然后在宿主机的共享文件夹中刷新即可。