效果图：字体为18，背景色为白色
1、修改字体大小
在安装JMeter的bin目录下，jmeter.properties文件，将jsyntaxtextarea.font.family=Hack 和 jsyntaxtextarea.font.size=14这两行放开（前面的注释#去掉就放开了）如下图，将jsyntaxtextarea.font.size修改为18，重启JMeter字体就变大了。
2、背景色修改
工具栏，选项-外观-Metal，设置完成后重启JMeter即可。Metal为白色，剩下的其他颜色可以自己尝试，本人觉得字体18，白色用着比较方便。需要注意的一点是，在使用过程中如果使用CTRL和鼠标放大缩小界面设置的字体将失效，重启才能恢复18号字体。
嘻嘻，简单的说一点点题外话。说起Jmeter字体小琥就来气，一直都只是把jsyntaxtextarea.font.size=14这行放开，没有想要还要把jsyntaxtextarea.font.family=Hack放开，修改、重启、重启、修改一百遍了（当然没有一百遍~）还是不好使，害的我一个星期左右都像啃电脑似的看报文，眼都快瞎了，现在终于好使了，Thanks God！！！