一、进程
1.进程就是一个正在运行的程序。进程是操作系统分配资源的最小单位。
2.进程的缺点：
（1）进程占有系统资源；
（2）进程的切换给操作系统带来了额外的开销；
（3）创建新进程会把父进程的资源复制一份到子进程，如果创建多个进程，会占用大量资源；
（4）进程间的数据共享需要OS的干预。
二、线程
（1）线程是一种轻量级的进程。
（2）线程没有系统资源。
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（3）线程是OS调度的最小单位。
（4）一个进程由一个或多个线程组成。
（5）在一个进程内部，多个线程之间资源共享
三、进程和线程对比
1.资源分配不同。进程拥有独立的内存和系统资源；线程没有系统资源。
2.工作效率不同。进程有系统资源，进程切换时要保留资源，故效率低。线程的切换不需要保留系统资源，效率高。
3.执行方式不同。进程可以被OS直接调度，线程必须在进程中运行。