"Manage your day-to-day"
“一旦动手去做，便已成功了八成”——伍迪.艾伦
改变你的工作习惯，最重要的一点就是把创造性工作放在首位，被动性工作至于第二位。先做对自己最重要（最可能增 加长期价值）的事情。
管理待办事项——在3厘米见方的便利贴内罗列下来，严格划分每件事情的完成时限。
“我们重复进行的事情造就了我们，优秀不是一个举动，而是一种习惯”——亚里士多德
每天迈出一小步，不要等有空闲、有状态等等再去做。
我们的身体遵循“日内节奏”，即高效工作90分钟就让我们达到了负荷能力的极限。
“专心时段法”——从小段时间开始，慢慢加长工作时间，关键在于绝对不能分心，如果妥协了浏览了社交网站，就取消整个时段重新来过。
在做需要人有意识的注意的事情时，根本不存在一心多用，有的只是行为的转换，即在不同的要求间转换注意力罢了。
在抵制诱惑时，我们的注意力和精神都会受到损耗。所以工作时最好把电子邮箱、社交媒体关掉。
写工作日志来记录工作进展，产生“进度感”。
接受正面干扰：设定定时器；使用不相干的奖赏；写下对你有所干扰的负面想法，过后安排10分钟审视，找出源头消除。
自控力的培养，可以培养看似毫不相关的习惯，比如改善身体姿势、规律的睡觉习惯。
琐事会不断涌入，要把做正事的时间定好。
“凡是力求完美的艺术家将空无所获”——德拉克洛瓦
没有所谓的理想时机，预留时间做一部分工作，不管自己想不想做。先交出可行的作品，再细化修改。