1、右键「此电脑」——「管理」
2、「服务和应用程序」——「服务」，找到右侧的「Windows Update」，右键点「属性」
3、在「常规」中，设置「启动类型」为「禁用」
4、在「恢复」页签中，所有的「失败」都设置为「无操作」，最后点「确定」
5、键盘按Win+R，弹出运行窗口，输入gpedit.msc，点击「确定」
gpedit.msc6、「计算机配置」——「管理模板」——「Windows 组件」——「Windows 更新」，找到右侧的「配置自动更新」，然后双击
7、选择「已禁用」后，点击「确定」
