之前认识的一位工作很努力的广州程序员朋友，前天深夜微信拍了拍我——“在吗？播妞”。
他把对未来的迷茫一股脑的倒了出来：
对方拍了拍你的“隐形翅膀”
我在！
长夜漫漫无心睡眠，我以为只有我睡不着觉，原来播妞小姐姐你也睡不着！
我大抵是病了，横竖都睡不着，这悲伤没有由来，满脸写着两个字“穷病”
近来总感到风吹微凉，特别是心里
大抵是到了该寻个对象的年纪了
世上本没有女朋友，有的人多了，我觉得我也该有
我低头看了看桌子下的蟑螂，站起身皱了皱眉头
已经过了28岁了，房子和车子还没有着落。坐在10平方米的出租屋，有些许的孤独
也罢，这大抵就是成年人的生活吧
简单来说，他现在很焦虑，感觉自己一事无成。本科计算机专业，毕业后直接入职IT互联网行业，他很庆幸自己做了程序员，比起同龄人实现了更高的起点。但如今4年过去了，薪资还停留在13K，多少有点惆怅。
想留在广州发展，凭自己的薪资，买房很困难，家里条件也有限。现在没车没房没女朋友，存款还只有一丢丢。该怎么办？？？
看到这里，本来马上进入梦乡的我一下子精神起来了：这我熟啊，你找对人了！
程序员真实现状，心安理得“混日子了
为了了解这位程序员的真实情况，播妞没有直接回答他的问题，以知心姐姐的心态和他激情码字聊到了凌晨。
据说，他的一天通常是这么度过的：
28岁程序员的一天
7:00-9:00，起床，挤地铁，上班；
9:00-9:30，公司吃早饭，等待电脑启动；
9:30-11:00，查看微信，关注下贵州村超和张雪峰的最近动态；
11:00-13:30，一边思考吃什么，一边领美团满减优惠；吃午饭，打王者荣耀，睡午觉；
13:30-14:00，找一个最佳的坑位思考工作，顺便抽根烟提提神；
14:00-15:30，跟测试掰头：那不是bug，那是需求；
15:30-16:00，点个咖啡，等修改意见；
16:00-18:00，撸码解决bug；微信聊会儿天，等待下班；
18:00-24:00，下班，开启今天的快乐时间。
说明：王者荣耀、足球等只是占位符，可以被其它形式替换，比如去黑马程序员交流群里摸鱼吹牛。
没错，他真的是在摸鱼。
播妞不解：作为程序员，真的有这么多时间摸鱼吗？
他无比诚恳：真的，因为公司项目比较成熟，偶尔需要加个新功能，更多的时间是在增删改查，运维。日子，这一天天地就这么过去了……
他又说：“如果不是和去年跳槽的同事聊天，得知他的薪资已经20K，我可能还是会心安理得的待着。同样是28岁，人家像是充了会员的主角，家庭事业双丰收，我像是卡了bug的配角，无房无车无存款，一事无成。”
在聊天的过程中，播妞发现他一直在吐槽外界环境……却没有真正意识到自己的问题所在。
人不行不能怪路不平，真正的强者从不抱怨环境。他最大的问题是实力和年龄、经验不匹配，实力不足还不自知。虽然他已工作4年，但对工作中的复杂技术问题，以及市面主流框架、源码都不太熟。
实力与年龄不匹配，该何去何从？
其实，和这位程序员有同样困惑的人不在少数。他们纷纷找播妞求助：
有没有工作轻松，领导不给压力的？自己也得过且过，觉得技术不进反退……
工作三年有半年空窗期，其他时间在小厂做着没有技术含量的活，该何去何从？
30岁程序员，但实力与年龄不匹配，该转行还是补技术？
……
△ 图源网络，如侵删
不难发现，他们都陷入了这样的怪圈。除了第1-2年在学习新知识，其他几年都是重复的Ctrl+C、Ctrl+V，行业知识单一，技术落后，不敢随意换跑道，更不敢随意跳槽。
事实上，我们以为是工作了十年，其实只有一年的工作经验，只不过又重复用了九年。主要原因无外乎：
①活在眼前：每天只关注眼前的工作，不主动关注行业动态，不了解新技术；
②被动工作：“听话”，完成规定的工作，从不主动思考和总结；
③得过且过：凡事只追求60分，做事毛毛糙糙，永远等着别人擦屁股。
比起年龄大，更可怕的是实力弱，还不想跳出舒适圈。
除此之外，从整个社会发展角度来看，一旦到了30岁左右的年纪，人与人之间的差距会越来越大！有人一路升职加薪，做到高层；有人默默无闻，在基层兜兜转转。
经过播妞深入调查分析，所谓的35岁职场危机，其实在你的25-28岁就已经埋下伏笔，只不过在后来才集中显现。一个非常普遍但90%的人不知道的现象就是，毕业3-5年，即25-28岁的分水岭是另一种形式的“高考分流”。
从我们黑马程序员学生年龄分布就可以看出，很多毕业3-5年的学生职场受挫、发展不顺，选择转行IT，开启事业第二春，其占比位居第二！而来黑马学习的应届大学生占比最多，可以看出，00后大学生危机意识和就业意识更为超前。
持续性努力，程序员更有逆袭的可能
心理学将人类感知外部世界的状态，分为三个区域：
舒适圈固然舒服，但如同温水煮青蛙，很快会遇到职业瓶颈。程序员如果想有更好和更长远的发展，最好的状态就是跳出舒适圈，走进学习区，横向熟悉足够多的知识和技能，纵向精通某一领域。
高手和普通程序员的很大区别，在于持续性努力，谁坚持得更好，谁努力得更久，谁才能笑到最后。
有人说，当下是一个最坏的时代，学习成本低，更多人投入IT赛道，大厂招聘要求拔高。但播妞想说，当下也是最好的时代，互联网新赛道不断崛起，程序员拥有更多的机会，选择对应的赛道去深耕，让持续努力遇上时代红利，能获取更多的财富增值。
随着人工智能产业与IT产业的进一步融合，人机交互技术逐步成熟，我们迎来“新IT”时代。“新IT”技术的深入应用，为国内实体产业带来意想不到的效果。
据悉，2021年中国数字化转型中涉及的新IT服务和解决方案市场的总体规模达21669亿元，未来预计将保持20%以上的平均增速，在2025年有望逼近5万亿人民币大关。
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