前言
你知道自己是怎么思考问题的吗？
假设老师突然之间叫你上台讲几句话，或者给大家唱首歌吧，你会怎么想呢？
我记得教育学老师曾经在课堂上问过同学们这样的问题：为什么有的人愿意举手发言，而有的人不愿意？当时有同学给出了自己的答案：担心自己回答错误觉得丢人。心理想着：怎么办宝宝害怕，我怕怕！！1
【有一个故事】：乔丹大家应该都很熟悉，即使不熟悉篮球的我们对于乔丹这个人还是耳熟能详的。他在篮球赛场上的传奇记录，大家都觉得乔丹应该天生就适合打篮球，他一定是有某方面的天赋。但其实，他在高中的时候，是被校队淘汰了的。他回到家很沮丧的和他妈妈讲教练说自己不适合打篮球，身体素质不行，他妈妈说：那就去练呀！然后他就开始了自己拼命的练习，每次比赛输了或者赢了，他都会总结一下哪里哪里今天做的不好要加强练习，对自己不满意的地方做出调整。
大家都知道就是这样的一个运动明星球神级别的人物，再后来他有一段时期去打棒球。通常情况下大家都觉得，你一个篮球运动员，你在篮球运动上有那样至高的光环，为什么要去打棒球，在大部分人开来这是一件很丢人的事情是吗？如果要是自己，怎么会去选择这样一个自己不擅长的领域呢？很多人看到乔丹打的棒球：嘘他，嘲笑他。
但是乔丹觉得没什么的啊？这有什么丢人的呢？我喜欢这个，这是我学习的过程，打不好没关系呀，但我在进步呀，为什么要觉得丢人呢？
【hinking】：大家有没有发现同样的道理呀，但是为什么人和人之间有这样的想法上面的不同呢？
一、概述
美国哥伦比亚大学心理学教授卡罗尔.德韦克博士，她把这个世界上所有人的思考问题的方式，成功与否，我们和他人的关系，我们的家庭我们的事业的重要要素归纳为两种：一种是固定型思维，一种成长型思维。也就是我们今天要说的《终身成长》这本书
What？
那么到底什么是固定性思维，什么是成长型思维呢？我们从5个方面表现：
1、自我的评价：
固定型思维觉得自己的才能是不变的，觉得我就是这个等级，你就是那个等级。他表现为急于证明自己；
你可以看到很多的电影里的大反派，最后大多都是想要向谁证明自己，向自己的父母证明，向朋友证明，向恋人证明。
脾气很大，为什么有很多的老板对于自己的员工经常打发脾气，觉得不同的意见的争执就是对自己权威的挑战，德国的网球运动员麦肯罗，红极一时，就是一个脾气很大的公认的固定性思维的人，在一次比赛的时候，运动员上场之前，都会有木屑吸走手上的汗，当时麦肯罗抓了一把木屑，然后拍掉，说这也叫木屑？然后一脚把木屑桶踢翻，哇哦，大家都觉得这个人脾气好大！为什么固定型思维的人这么容易发飙呢？因为他们把自己今天的不顺心不如意都归在别人的身上，觉得我今天打不好球就是因为木屑不好。
而成长型思维的人客观的评价自己，觉得自己的能力是可以改变的，如果说这个比赛没有考过，没关系我在这次比赛中收获了很多，我知道我还欠缺哪里知道怎么提升。
2、失败的看法：
有的人对待失败：哦今天我哪件事情没有我好我失败了，当做一种行为；有的人则是，哦完了我这件事情没有做好我是一个失败者，就给自己 贴上了一个loser的标签
3、成功的看法：
成长型思维的人就像刚讲到的乔丹一样，不被自己的光环所束缚，觉得自己现在看上去是成功的，但是我还有自己的追求，和他相对的还是刚刚说到的麦肯罗，又一次去日本接受采访，当是麦肯罗喝的酩酊大醉，把接待她的女记者身上吐了一身，当是的表现很糟糕，第二点醒来后，轻描淡写地开了个玩笑说：这就是当第一名的好处！你看，这就是固定型思维的人，他看到的是此刻的已得到的利益，看重的成功的这件事情，这就会影响他在赛场上的职业生涯的短暂，导致了他人品很差。而乔丹的职业生涯就很长，他在后期又回去开始打篮球的时候，那场比赛打得很糟糕，后来他就不断地去练习，动作上适应了自己这副上了岁数的身体。
4、努力的看法：
固定性思维的人觉得努力是一件很丢人的事情。因为他们相信天赋，很多喜欢别人对自己天赋的夸奖，而不是对自己的努力的夸奖像许三多这样的人，就从来不掩饰自己在某方面的努力觉得自己的，自己不知道了就问，像是孔子有一段话：子入太庙每事问！旁人就回他说：熟谓鄹人之子知理也？入太庙，每事问! 孔子入太庙每件事情都问，就有人说：你怎么入太庙每件事情都问，一看就什么都不知道，没什么学问！这个人就是一个固定型思维的人，觉得有学问的就什么都知道。孔子说：是礼也！孔子就说不知道就要问啊，这才是对祖先太庙的尊敬。不是为了面子，为了当下的感受，好像自己很随意，什么都知道。
5、脑电波：
大脑的兴奋点的不同。关注的可以提高知识水平的信息，而固定型思维注重的是自己这次成绩的高低。我们一直所说的固定型思维和成长型思维不是单单指某个人，他就是成长型思维的人，某个人他就是固定型思维的人，就像我们不能说某一个人他是绝对的君子，某一个人是绝对的小人，某一个绝对的坏，某一个人绝对的好一样。可能给我们在某些方面体现出自己的固定性思维，某些地方我们是成长型思维。
二、在教育的角度
我们在这里强调一下成长型思维和固定性思维在教育方面有哪些体现呢？
【故事】
美国洛杉矶有一所私立学校加菲尔德高中，里面都是接收一些贫困的学生，本身学生也拒绝学习，这里的老师也觉得没什么希望，自己也不会像要这份职业以后说不准干什么，得过且过，直到有一天，来了一个叫做杰米，埃斯卡兰特出现，改变了大家的看法。她想的是怎么样能让孩子们学会学的更好，而不是怀疑他们能学会吗？也就是他关注的是自己会不会教怎么教，而不是他么能不能学会。后来他不仅仅让学生们学会了微积分，还在全国的数学考试中取得了遥遥领先的成绩，只有三所参加比赛的学校超过了加菲尔德高中，而这三所高中，都是当时美国数一数二的顶尖学校，这一事迹后来被拍成了电影《为人师表》
【作为老师】
其实在学校不仅仅是学生学习的地方，也是为了我们老师学习的地方，因为好多老师都拥有着固定的心态。我们以前中学的时候，可能听到过老师和我们说过：女生上了高中成绩就不行了，女生不适合学数学学计算机，女孩子学个文科比较好。后来真的有很多女生慢慢落后了，她们经常听这样的灌输，就会给自己形成一个潜意识，很有可能受到了老师的影响。
【怎么夸奖】
还有一个可以带给我们学生成长型心态的就是夸奖：但是夸奖的侧重不合适的话，会误导孩子们形成固定型心态，比如有很多老师或者家长，夸奖孩子你真聪明，你好有绘画天赋呀，你的数学天赋好棒啊，如果经常去夸孩子这些固定型的结果，这些判断的时候，孩子们会不断地去追逐这个天赋，这个聪明。你要去夸奖他：我通过你这样的努力，看到你的进步，你能不能告诉我你是怎么做到的？让孩子意识到，我进步，我的小成就是因为我在哪方面有了什么方法，做了什么努力而得到的。
三、如何改变
但是在生活中，在某些方面有很多根深蒂固的固定性心态的人，可能努力了一段时候，但慢慢的就又回到了老路上，这和我们以前的生活经验，童年记忆，受过的什么挫折心灵创伤都是有关系的。那么有没有什么切实可行的方法呢？
作者在她的课堂上，会经常和学生们一起开研讨会，就是让孩子参与进来，可以针对成长型思维进行讨论，学习脑科学了解大脑可以成长，可以不断进步的，首先相信自己是可以变得更好，变成自己希望的样子的。
小结
在自己或者帮助他人成长的路上这里有四个锦囊，请你一定收好：
第一个---接纳自己：拥抱自己的固定思维。不要着急批评自己
第二个---觉察力：感受到自己此刻的思维模式
第三个---行为：做些行动去改变
第四个---寻找亮点：找到自己的亮点，看到自己的进步
【文章的思维导图】：
