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下载好之后大体是这个样子
安装VMWware16Pro
双击VMware.Workstation.16.Pro*.exe可执行文件,点击【是(Y)】
出现这种乱码不要慌，不影响后期安装。直接点【是(Y)】
这里需要稍微等待一段时间，电脑性能越好越快。
这里就到了正式安装流程了，点击【下一步(N)】
这里需要勾选左下边的复选框，然后点击【下一步(N)】。
这里需要自己选择虚拟机VM的安装路径，强烈建议不要放在C盘，而且路径不要出现中文。然后勾选
【将VMware Workstation控制台工具添加到系统PATH】这个选项，然后点击【下一步(N)】。
这里都不用勾选，直接点击【下一步(N)】即可。
这里需要勾选【桌面(D)】和【开始菜单程序文件夹(s)】。然后点击【下一步(N)】。
点击【安装(I)】。
等待安装ing
这里安装已经完成了。点击【完成(F)】即可。
安装Ubuntu乌班图
首先在找到刚刚安装成功的VMware Workstation Pro程序。双击点开。
这就是VM的主界面。
这里我们需要点击中央的【创建新的虚拟机】。
开始创建虚拟机，这里我们选择【自定义(高级)(c)】安装方式，然后点击【下一步(s)】。
这里直接【下一步(N)】即可。
选择【稍后安装操作系统(S)】选项，然后点击【下一步(s)】
在客户机操作系统中选择【Linux(L)】
在版本中选择【Ubuntu 64位】
这里一定要注意，当前界面的操作系统是Linux，版本是Ubuntu 64位。然后点击【下一步(N)】
虚拟机名称这里可以自定义名称，位置和前面一样尽量不放c盘，不要有中文路径。然后点击【下一步(N)】
这里默认就好，点击【下一步(N)】
这里默认就好，点击【下一步(N)】
网络连接选择【使用网络地址转换(NAT)(E)】，然后点击【下一步(N)】
I/O控制器类型选择【LSI Loguic(L)】，然后点击【下一步(N)】
磁盘这里选择【创建新的虚拟磁盘(V)】,然后点击【下一步(N)】
磁盘大小默认就好，然后在下面选择【将虚拟机磁盘拆分成多个文件(M)】
直接点击【下一步(N)】
到这里就表示安装完成了，点击【完成】就好。
然后VM这里就出现一个Ubuntu 64位操作系统的虚拟机了。
然后双击【编辑虚拟机设置】
在左侧的设备选择【CD/DVD(SATA)】选项
然后在右侧的设备状态选择【启动时连接(O)】，在连接这选择【使用ISO映像文件(M)】然后点击浏览查找下载好的镜像文件。
找到镜像文件后点击确定。
加载好镜像文件后点击确定。
在回到VM首页，点击【开启此虚拟机】
选择【install ubuntu】
语言默认就好，点击【continue】
这里勾选【Minimal installation】,其他都不勾选，然后点击【continue】
直接点击【Install Now】
这里会弹出警告，不用理会，点击【continue】，我图中画错了
这里设置时间，点击地图的中国区域，设置为上海。
设置用户名、主机名和密码。然后点击【continue】。
现在就开始安装咯，你现在可以去喝一杯咖啡，或者去干点别的。这个过程可能会需要一些时间。
安装完成，会提醒你进行重启，点击【Restart Now】
重启ing
Ubuntu登录界面，点击用户名，然后输入前面设置的密码。
成功进入Ubuntu系统主界面，到这里就说明安装成功咯。
查看本虚拟机的IP的地址，方便后面连接使用。使用ifconfig或者ip addr命令查询IP。
得到本机IP为：192.168.161.128
安装XShell7
下载XShell
你可以通过官网进行下载，只需要填写姓名、邮箱和功能。然后点击下载。
将会把下载的链接发送到你的邮箱
点击连接即可现在个人版的XShell。
如果上面的操作让你觉得较为繁琐，那么你可以使用本文开头链接中的XShell 7。
安装XShell
双击下载好的exe文件。
点击【下一步(N)】
这里可以自定义路径，然后点击【下一步(N)】
点击【安装(I)】
安装完成，点击【完成】
使用XShell
Ubuntu下载ssh server
命令：sudo apt-get install openssh-server
Ubuntu开放22端口
命令：sudo ufw allow 22
连接虚拟机
新建一个连接，点击左侧的连接，然后填写主机IP
点击左侧的【用户身份验证】，然后输入用户名和密码，方式选择Password，然后点击连接
弹出接受密钥，这里为了后期方便，选择【接受并保存(S)】
这里就表示连接成功了。
安装WinSCP
下载WinSCP
安装WinSCP
双击exe，弹出安全警告不用管，直接点击运行。
点击【接受】许可认证。
安装类型选择【完整升级】，然后点击【下一步(N)】
然后点击【安装(I)】
安装完成。
连接Ubuntu
新建站点，右侧文件协议选择sftp，输入虚拟机ip，端口为22，再输入用户名和密码，点击登录。
弹出接受密钥，选择【是(Y)】
这样就表示连接成功了。
总结
本文以保姆级教程教你手把手安装VMware16pro虚拟机、Ubuntu20.04.3 Linux操作系统、XShell7远程终端连接管理软件 和WinSCP文件传输软件。
CSDN话题挑战赛第2期
参赛话题：学习笔记