http://www.ubuntu-tw.org/modules/newbb/viewtopic.php?post_id=161598
先裝 ubuntu, 會在 MBR ( 硬碟主要開機記錄區）記錄你把 ubuntu 安裝那一個分割區 並且把開機程式引導到那一個分割區去讀取開機所需檔案
再裝 winxp, 會把 MBR 覆蓋, 只記錄 winxp 安裝在那一個分割區 （ 通常是第一個分割區） 所以只能讀取 winxp 開機檔案 無法讀取到 ubuntu 開機檔案
先裝 winxp, 會在 MBR ( 硬碟主要開機記錄區）記錄你把 winxp 安裝在第一個分割區 並且把開機程式引導到那一個分割區去讀取開機所需檔案
再裝 ubuntu, 會把 MBR 覆蓋（如果你選擇寫入MBR), 同時把 winxp 安裝在那一個分割區 （ 通常是第一個割區） 的資訊也加入它的開機選單中 (存放在 ubuntu 的安裝分割區）
所以讀取 ubuntu 的開機選單 也能選擇讀取 winxp 開機檔案 .
所以建議你先安裝 winxp 再裝 ubuntu
才能同時保留雙重開機選項
先參閱這一個方法 看能否幫你
Installing Windows After Ubuntu
上面這一篇的連結 Grub2 文章 有中譯版
GRUB2中文指南第二版
重新安裝 GRUB 2
記得 有重要資料 一定要先備存 因爲任何補救過程 均有風險
Back Up Your Data
資料來源
WindowsDualBoot
看来先装ubuntu再装xp是会死人的。。。