有的事情可以快。
有的事情快不了。
快的事情要做，慢的事情也要做。
就像锻炼身体，你不能说为了快速见效就可以没有限制的加量。
这就要和时间做朋友，每天都做一定的量。
我现在每天还按教程站黄庭桩半小时。
如果晚上没有休息好，站前面的半个小时就会觉得累。就算休息好，后面的10分钟还是会觉得有点累。
估计需要再过两个月左右才可以轻松地站完全程。
不管你有没有做什么事情，时间都是一样的流逝。做有积累性的事情，时间才是你的朋友。如果什么都不做，那时间是敌人，是杀手。
前几天佳哥做了一个分享。
被误导了很多年，以前都被教育成21天养成一个可惯，直到上次听到一位印度上师的开示时才知道是1年，不是21天。
任何一个习惯没有持续保持一年，都很难养成。
第一年非常重要，只要放纵警惕一天，就前功尽废了。
独行快，众行远！
想要持久养成一个好的习惯，每隔一段时间还是要一个场加持。
靠自力，那股火气可能最多持续一个月左右，然后就提不起劲了，靠完成任务在支撑。
年轻的时候，最核心的是花时间花精力养成一个好习性。
刚开始是你成就了一个好习惯，后来是好习惯成就了你。
无数人直到进棺材死的那一天才明白，万般带不走，唯有业随身。
很多人说我花一年的时间来培养这个打坐的习惯不值得！我只能一笑置之。
跟懂哥相处了半个月，我是很佩服他的，无论外面如何风吹雨打，他都每天写一篇文章。
看一个人就看他的习性，没有一个好的习性，他的成功都是暂时的。
年轻的时候这个最核心的东西没有没有养成，其他的都只能是暂时的。