当我们使用电脑打开QQ的时候，这时候电脑就开启一个进程。当我们查看QQ里面的发的信息或者扫一扫等各种操作的时候，其实就开启了线程。
1、进程：
进程是系统正在运行的应用程序，程序一旦运行就是进程， 进程是资源分配和调度的独立单位。
程序是是一组指令的有序集合，本身没有什么含义，只是一个静态的实体。而进程不同，它是程序在某个数据集上的执行。进程是一个动态的实体，有自己的声明周期，进程因创建而产生，因调度而运行，因等待资源或者时间处于等待状态，因完成任务而撤销。反应了一个程序在一定数据集上运行的全部动态过程。程序是指令、数据及其组织形式的描述，进程是程序的实体。
2、线程：
随着计算机的发展，对CPU的要求越来越高，进程之间切换开销较大，已经无法满足越来越复杂的程序要求了。于是就出现了线程，线程是程序执行中一个单一的顺序控制流程，是程序执行流的最小单元，是处理器调度和分配的最小单位， 它被包含在进程之中，是进程中的实际运作单位。一条线程是指进程中一个单一顺序的控制流，一个进程中可以有多个并发的线程，每条线程并行执行不同的任务。线程是操作系统能够进行运算调度的最小单位，线程本身不拥有资源，只拥有线程运行中必不可少的资源，在同一个进程中线程之间共享进程所拥有的全部资源。
3、进程和线程之间的区别：
进程和线程的主要区别在于不同的操作系统资源管理方式。进程有独立的地址空间，一个进程崩溃后，在保护模式下不会对其他模式产生影响，而线程只是一个进程中不同的执行了路径。线程有自己的堆栈和执行变量，但是线程之间没有单独的地址空间，所以一个线程死掉就等于整个进程死掉，所以多进程的程序要比多线程的程序健壮，但是在进程之间相互切换的时候，耗费的资源较大，效率差一些，但是对与一些要求同时进行并且共享某些变量的操作，只能用线程，不能使用进程。
- 线程是程序执行的最小单位，进程是操作系统分配资源的最小单位；
- 一个程序至少有一个进程，一个进程由一个或多个线程构成，线程是一个进程中代码的不同代码的执行路线；
- 进程之间相互独立，但同一进程下的各个线程之间共享程序的内存空间（包括代码段和数据集）和同一进程内的资源。线程不能独立执行，必须在应用程序中， 由应用程序提供多个线程执行控制。
- 一个应用程序中，多线程的多个部分可以同行执行，
- 调度和转换：线程的上下文的切换和进程上下文的切换快
4、使用多线程的原因
因为线程比较廉价，线程的启动速度快，退出比较快，对系统资源冲击比较小。线程之间分享了大部分的核心对象拥有权。
5、总结：
进程和线程都是一种抽象的概念，线程是一种比进程还小的抽象，线程和进程都可以实现并发。进程是能拥有资源和独立运行的最小单位，也是进程执行的最小单位。一般进程会有多个线程。
线程执行开销小，不利于资源的管理和保护；而进程正好相反，线程开销大，便于资源的管理和保护，
大部分的操作系统采用的时间片轮转的抢占式调度方式，一个任务执行一小段时间暂停去执行下一个任务，每个任务轮流执行。任务执行的一小段时间叫做时间片，任务正在执行的状态叫做运行状态被暂停的任务就处于就绪状态，等待下一个属于它的时间片的到来。这样每个任务都可以执行，由于CPU的执行效率非常的高，时间片非常短，在各个任务之间快速的切换，给人感觉多个任务就好像在同时执行。