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从这一节开始，我们开始讲循环，Java程序中常见的循环有 for 循环，while 循环，do while循环，foreach 循环 等。
我们先从最简单的 for 循环开始说起。
【1】什么是循环？
看到这个小标题，肯定大多朋友都在偷笑，循环不就是反反复复的做一件事么？是的！这就是循环的定义。
比如：小张清晨在操场跑步，假设小张每天跑10圈，那么他跑完需要循环操场跑10圈。如果小张每2圈喝水一次，那么小张需要喝水5次。
【2】for 循环结构
for 循环的结构如下所示：
for(初始变量;循环完成条件;步伐大小) {
// 每次循环要做的事
}下面我分别解释每个名次条件：
初始变量：简单的说循环就是从多少开始算起，上面小张每天从第1圈跑到第10圈，所以初始变量值就是1。假设我们给第几圈这个变量取名为x，那么这里就应该为 int x = 1；
循环完成条件：循环往往会有一个最大循环次数，比如这里小张跑10圈，那么这个10就是小张的循环完成条件，所以当 x 小于或者等于10的时候，小张才会继续跑步，当跑到11圈的时候，小张就会停止跑步，因为他每天只跑10圈。
步伐大小：小张跑完第1圈，就接着跑第2圈，接着第3圈，.......， 两次挨着的圈序列只相差1，这里的1就是跑步圈数步伐，小张每2圈喝一次水，那么第1圈喝了的话第3圈才会喝，第3圈喝了的话第5圈才会喝，......，没喝一次水，需要2圈，那么这里步伐就是2。当步伐为1的时候，需要循环10次，当步伐为2的时候，循环只需要5次。可见，当步伐越大，循环次数越少。
每次循环要做的事：这个就很好理解了，小张每圈就做了2件事。第一件是跑步，这一件事是每圈都在做。第二件事是喝水，这个是每2圈做一次。
【3】具体实现
（3.1）小张跑步
假设我们以小张跑步这件事来实现，那么他的相关代码就如下：
for(int x = 1; x <= 10; x++) {
System.out.println("第 " + x +" 圈跑完了");
}新建类 Test12，我们将这段代码运行下试试：
可以看到，程序执行完，小张10圈已经跑完了，大家可以根据代码对照下上面的 for 循环结构式对比下，加深理解。
（3.2）小张喝水
上面的是跑步事件，那么小张喝水该怎么用程序来表示呢？
具体如下：
for (int x = 1; x <= 10; x = x + 2) {
System.out.println("第 " + x + " 圈喝水");
}程序执行后，校长一共只喝了5次水，所以只循环了5次，因为喝水的步伐两次之间的间隔为了2。
【4】死循环
（4.1）什么是死循环
所谓死循环，就是程序一直循环下去，逻辑上没有终止条件。在 for 循环中，如果取消中间的条件不写，那么就是一个死循环。
可以看到，程序的执行速度是非常快的，1秒内都执行了几十万次循环，死循环他并不会停止，并且他将会一直执行下去。
（4.2）死循环慎用
从逻辑上来说，死循环是可以一直执行下去的？
但在实际工作中，如果程序中出现了死循环，大多是有问题的，也经常是不被允许的，因为他会无效的消耗计算机的资源，最后导致计算机崩溃。所以在写死循环的时候，要慎之又慎，如果确实有这种需求，也要反复进行测试。或者在死循环中思考是不是可以减少其频率，比如每几分钟执行1次，不然不间断的每秒执行几十万次这是非常可怕的。
【5】多重循环
上面我们将的都是一个 for 循环，当 for 循环里面再套一个 for 循环的时候，这两个for循环凑在一起就叫做【双重循环】，
将设我们将一个循环简记为如下：
for () {
}那么双重循环的简单结构就是如下所示： 其中我们称里面的for循环为内循环，外面这个为外循环。
for () {
for() {
}
}假设小明平均一个月跑步30天，那么小明平均每个月需要跑步多少圈呢？我们就可以用双重循环如下表示：
设小明每天跑步的圈数为 x，小明每个月的天数为 y，那么就可以如下表示：
for (int y = 1; y <= 30 ; y ++) {
for (int x = 1; x <= 10 ; x ++) {
System.out.println("小明跑步，第" + y + "天第" + x +"圈");
}
}我们将代码执行下看看：可以看到，小明每天每圈的跑步都被循环记录了下来。
当继续往最小的循环里嵌套，形成三个for循环嵌套时候，这时候就成了【三重循环】，
结构如下：
for() {
for() {
for() {
}
}
}比如小明一年跑12个月，那么就可以通过三重循环求出小明一年的跑步记录。
以此推之，四重循环，五重循环，........
循环越多，代码结构越复杂，代码的可读性也会越来越差，所以如果出现了3重循环以上，应该可以考虑是否可以优化代码或者换个思维。
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