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临场发挥来源于日常积累和提前准备
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聚光灯打在对方身上；
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从与困难作斗争过程中寻找乐趣；
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做事态度决定了学习曲线和成败；
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调整状态RELOCAte
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放松
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兴奋
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充满活力
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心胸开阔
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自信
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重复
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你肯定能够给出答案，但你的答案往往不完美
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整就牛！先实操干起来，平时的积累会告诉你怎么做；
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说错也不能认错，得自圆其说；（否则观众会瞬间失去兴趣
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学会过渡，就能从一个话题转向另一个话题；
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根据第一反应回答，开头之后可以边想边说同时需要时放慢语速 思考；
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可以稍作停顿再回答；
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练习：意识自由流动
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不知道说什么时可以说出自己内心的真实想法；
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练习：谈论一件物品5分钟（从历史、功能、用途、你对它的看法
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别人无法强迫你回答问题，只有你自己可以决定你要不要回答、你想怎么回答
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学会拒绝！！！
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对问题要有取舍
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按自己的理解去回答问题
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从问题中挑一个词进行回答
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随时回答任何想回答的问题
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这让我想起...
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眼下最重要的，不是...而是...
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回答部分问题
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过渡练习一：语言金字塔：类比和概括
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过渡练习二：驴和桌子有什么共同点：在不相关的事物之间进行类比
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过渡练习三：创造性联想：随便选一个物体，看你能想到什么
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即兴演讲结构：开头，正文，结尾
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开头：开门见山，亮明观点，语出惊人
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开头：回忆开头
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开头：用故事开头
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结尾：应和主题相关、清晰明确、强而有力；
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正文：突出一个重点；
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结尾：再次强调你的 论点（15字以内）
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通过故事陈述事实和看法，有故事情节+生动；想象
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PEEP：观点+解释+实例+观点
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立场-行为-收益
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故事法：①细节构成故事；②对话；③冲突
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讲故事练习：①故事接龙；②抽词讲故事；③故事续编；
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观点：必须明确；
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要真实
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要充满激情
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肢体语言
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你不可能每次回答都很棒；
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幽默
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笑话的结构：铺垫和抖包袱
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夸张与对话
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要压缩故事，重点突出
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要简单用词
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不要追求完美；
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四个级别：①演讲两分钟；②增加结构和内容；③表达技巧；④出其不意
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公众演讲不是说出你真实的想法而是让观众受益；
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听明白问题；承认问题重要性；把握好时间；演讲要个人化；在头脑中预演你的演讲；
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问问题可以快速掌握知识；
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尝试新事物
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阅读
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上台前检查清单：
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使用第一反应法则
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回答出其不意
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真诚
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充满活力
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讲述细节
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听众是我的贵人，我要让他们的生活更美好
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即兴演讲是一场游戏，我要享受演讲的过程
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