Tipo de pregunta: opción única 20*1 puntos; opción múltiple 13*2 puntos; explicación de sustantivo 6*3 puntos; preguntas de respuesta corta 6*6 puntos
Maestro Mao: Introducción y Capítulo 1
Profesor Chu: Capítulos 3, 4 y 5
Maestro Sun: Capítulos 2, 6, 7, 8, 9
Los tres profesores dieron los puntos clave, que son el contenido con un fondo gris , y los demás se combinan con las conferencias del profesor y los puntos clave de cada carrera.
introducción
- Definición de Higiene del Niño y del Adolescente: Es la ciencia de proteger y promover la salud física y mental de los niños y adolescentes, y es parte importante de la medicina preventiva. Con el propósito de proteger y promover la salud física y mental de los niños y adolescentes, mediante el estudio de las leyes y características del desarrollo físico y mental de los niños y adolescentes, analizando los factores genéticos y ambientales integrales que inciden en el crecimiento y desarrollo, y proponiendo la higiene correspondiente. requisitos y medidas higiénicas adecuadas, para que los niños y adolescentes puedan crecer sanamente una ciencia.
- Propósito y significado del estudio de la higiene del niño y del adolescente:
Objeto: Estudiar las leyes y características del desarrollo físico y psíquico de los niños y adolescentes en las diferentes edades , analizar los factores genéticos y ambientales que inciden en el crecimiento y desarrollo , y proponer los requisitos de higiene correspondientes y las medidas higiénicas adecuadas ;
Importancia: utilizar factores favorables para reducir y controlar los factores negativos, prevenir enfermedades, mejorar la condición física, promover el potencial individual y sentar una base sólida para que los niños y adolescentes logren la socialización, mejoren el desarrollo y la salud física y mental, y mantengan una buena calidad de vida. vida por vida .
- Cuáles son los estudios específicos de higiene de niños y adolescentes (consulte el PPT y la primera página a continuación hasta la tercera página del libro para obtener más detalles)
Capítulo Primero Crecimiento y Desarrollo de Niños, Niñas y Adolescentes
1. Leyes generales de crecimiento y desarrollo ( cuatro principios y conceptos principales )
La ley general de crecimiento y desarrollo se refiere al fenómeno que la mayoría de los niños tienen en el proceso de crecimiento y desarrollo. En el proceso de crecimiento y desarrollo, debido a la diferencia de factores genéticos y ambientales, el crecimiento y el desarrollo pueden ser tempranos o tardíos, y la velocidad puede ser rápida o lenta, con grandes diferencias individuales. El crecimiento y desarrollo de cada niño tiene su particularidad, pero también sigue unas leyes generales.
(1) Etapas y procedimientos de crecimiento y desarrollo
De procedimiento : cada etapa está conectada secuencialmente y no se puede omitir. El desarrollo de la etapa anterior sienta las bases necesarias para la etapa posterior. Cualquier etapa de desarrollo que se vea obstaculizada tendrá un impacto en la última etapa.
Patrón cefalocaudal : Es la ley de la velocidad de desarrollo de las proporciones corporales durante los períodos fetal e infantil. El desarrollo es desde la cabeza, miembros superiores, tronco, miembros inferiores, de arriba hacia abajo.
Ley de desarrollo lateral positivo : El desarrollo es desde la mitad del cuerpo hacia el costado.
Patrón centrípeto : la secuencia del desarrollo morfológico durante la infancia y la adolescencia . Es decir, los miembros preceden al tronco, y los miembros inferiores preceden a los miembros superiores, presentando un cambio regular de abajo hacia arriba, desde el extremo distal de los miembros hasta el tronco central.
Secuencia del desarrollo puberal: pies - miembros inferiores - miembros superiores - tronco
(2) Desigualdad de la velocidad de crecimiento y desarrollo.
La velocidad de crecimiento de cada parte del cuerpo es desigual, y la curva de velocidad de crecimiento y desarrollo es ondulada.Desde el feto hasta la edad adulta , la mayoría de los sistemas de órganos en todo el cuerpo tienen dos picos de crecimiento acelerado .
Primer pico de crecimiento acelerado : desde los 4 meses del feto hasta 1 año después del nacimiento
El segundo pico : después de tres años de pubertad temprana (10 años para las mujeres y 12 años para los hombres), la velocidad vuelve a disminuir y la altura deja de aumentar alrededor de los 17 años para las mujeres y los 20 años para los hombres.
(3) El orden cronológico y la coordinación unificada de los patrones de crecimiento de cada sistema
(4) Fenómeno de trayectoria de crecimiento y período crítico de crecimiento
Canalización : bajo la condición de que no haya cambios especiales en el entorno externo, el proceso de desarrollo de los niños individuales es relativamente estable, mostrando un fenómeno de canalización. Los factores genéticos juegan un papel de control clave.
Recuperación del crecimiento : después de que el crecimiento y el desarrollo se atrofian debido a enfermedades, endocrino y desnutrición, una vez que se superan los factores de bloqueo, inmediatamente mostrará una fuerte tendencia a acercarse y desarrollarse a la pista de crecimiento normal original. El fenómeno de acelerar el crecimiento y volver a la trayectoria normal después de que se superen los factores que obstaculizan el crecimiento se denomina crecimiento de recuperación. Hay "períodos críticos de crecimiento" para muchos órganos y tejidos vitales.
El desarrollo normal en este momento está alterado, a menudo con defectos o disfunciones permanentes (células cerebrales, células óseas).
2. Pubertad (Adolescencia, pubertad): Es el período de transición del desarrollo infantil a la edad adulta. Comienza con un estirón de crecimiento físico y termina con la fusión completa de los huesos, el cese del crecimiento corporal y la madurez sexual.
caracteristicas de la pubertad
El crecimiento físico se aceleró y apareció un segundo brote de crecimiento.
- Los órganos internos aumentan de tamaño y maduran en función.
- La función endocrina está activa y aumenta la secreción de hormonas relacionadas con el crecimiento y el desarrollo.
- El sistema reproductivo es maduro y tiene funciones reproductivas.
- Las características sexuales secundarias se desarrollan rápidamente.
- El desarrollo psicológico se acelera y los problemas de salud mental son propensos a ocurrir.
Edad y etapas de la pubertad : el rango de edad generalmente se establece entre los 10 y los 20 años, y las niñas son aproximadamente 1 o 2 años antes que los niños.
- Pubertad temprana: manifestada principalmente por crecimiento acelerado
- Pubertad media: se manifiesta principalmente como desarrollo sexual
- Pubertad tardía: fusión completa de la epífisis, el desarrollo sexual alcanza el nivel adulto
3. Desarrollo fisiológico sexual adolescente: El desarrollo sexual es una de las características más importantes de la pubertad.
(1) desarrollo sexual masculino
(1) Desarrollo morfológico de los órganos sexuales.
①El testículo es la primera señal del desarrollo sexual masculino, y la edad promedio en la que el testículo comienza a agrandarse es de 11,5 años. Antes de la pubertad, el volumen es de 1 a 2 ml;
② La edad a la que el pene comienza a agrandarse es entre medio año y un año más tarde que la de los testículos. En promedio, comienza a aumentar alrededor de los 12,5 años, desde menos de 5 cm antes de la pubertad hasta 12-13 cm al final de la pubertad.
③ El desarrollo de los testículos, el pene y el escroto se puede evaluar de acuerdo con el estándar de estadificación de cinco etapas de Tanner.
( 2 ) Desarrollo de la función sexual
La emisión nocturna es uno de los signos importantes de la maduración de la función reproductiva masculina en la pubertad.
El primer informe doméstico de la primera espermatorrea fue de 12,06 años y el último de 17,34 años;
La mayoría ocurren en verano, durante el sueño.
( 3 ) Desarrollo de características sexuales secundarias
Características sexuales secundarias: desarrollo de vello corporal, desarrollo de vello púbico entre los 11 y 12 años, desarrollo de vello axilar entre 1 y 2 años, 1 año después
Barba, manzana de Adán agrandada, cambio de voz alrededor de los 13 años;
(2) desarrollo sexual femenino
(1) Desarrollo morfológico de los órganos sexuales.
①El desarrollo ovárico se acelera entre los 8 y los 10 años
② El útero aumenta significativamente
③El monte de Venus sobresale; los labios menores se agrandan y pigmentan; los labios mayores se espesan; se produce una gran cantidad de flujo vaginal, que cambia de alcalino a ácido.
(2) Desarrollo de la función sexual
La menarquia ( menarche ) es el indicador más importante del desarrollo sexual femenino; generalmente ocurre en verano, entre los 12 y los 14 años .
(3). desarrollo de las características sexuales secundarias
Primera aparición: desarrollo de los senos; 6 meses a 1 año después del desarrollo de los senos: desarrollo del vello púbico; 6 meses a 1 año después del desarrollo del vello púbico: desarrollo del vello axilar
4. Desarrollo puberal anormal (sabe cuáles hay)
(1) Estatura baja significa que la altura del niño está por debajo del percentil 3 del estándar correspondiente a su edad.
(1) Baja estatura familiar y retraso del crecimiento constitucional
(2) Enfermedades del sistema endocrino:
enanismo hipofisario
Hipotiroidismo _
( 3 ) Enfermedades genéticas
( 4 ) Enfermedades del sistema esquelético, enfermedades metabólicas, desnutrición y enfermedades sistémicas, etc.
(2) Estatura alta
(1) Estatura alta familiar
(2) Crecimiento y desarrollo físico acelerado
(3) Gigantismo: secreción excesiva de hormona de crecimiento de la glándula pituitaria , inicio en la niñez.
(3) Pubertad precoz ( precosidad sexual ): La edad de desarrollo sexual es avanzada, lo que generalmente se refiere a aquellos que tienen agrandamiento testicular antes de los 9 años en los niños, desarrollo mamario en las niñas antes de los 8 años o menarquia antes de los 8 años. 10
Clasificación : Pubertad precoz verdadera : la secuencia de desarrollo y el desempeño de cada indicación de desarrollo sexual son los mismos que el desarrollo sexual normal, pero la edad de desarrollo es avanzada, lo que es causado por la activación prematura del eje hipotálamo-pituitario-gonadal.
Pubertad pseudoprecoz : el niño solo tiene la forma de los órganos sexuales y el desarrollo de las características sexuales secundarias de forma anticipada, pero no hay madurez de la función sexual.Muchas causas están relacionadas con tumores de gónadas o de la corteza suprarrenal, que conducen a una secreción excesiva de hormonas sexuales, sin hipotálamo - Activación temprana del eje pituitario-gonadal.
Pubertad precoz parcial : el niño presenta un solo aspecto de desarrollo prematuro solo, sin otras anomalías.
(4) Desarrollo sexual retrasado
Los niños de 13,5 a 14 años no tenían agrandamiento testicular. Las niñas de 13 a 13,5 años no tienen el desarrollo de los senos como criterio para juzgar.
(5) Diferenciación sexual anormal: el desempeño del desarrollo de los órganos sexuales es inconsistente con la composición de los cromosomas.
Capítulo 2 Factores que afectan el crecimiento y el desarrollo
1. Hereditario : se puede utilizar para distinguir el efecto relativo de los factores genéticos y ambientales.
- Cuanto más cerca esté la heredabilidad de 1, mayor será la influencia de la genética;
- Cuanto más cerca esté la heredabilidad de 0, mayor será el efecto del entorno.
2. Cuanto mayor sea el coeficiente de similitud (CS), mayor será la diferencia intra-par, de lo contrario, menor será la diferencia intra-par.
3. Describa brevemente los factores ambientales que afectan el crecimiento y el desarrollo (posibles preguntas de respuesta corta o de opciones múltiples)
(1) Nutrición (2) Ejercicio físico (3) Enfermedad (4) Horario de vida
(5) Clima y estaciones (6) Contaminación ambiental (7) Factores sociales y familiares
4. Describa brevemente el efecto de la nutrición en el crecimiento y el desarrollo.
(1) Energía térmica: ① La energía térmica es la fuerza impulsora de todas las actividades vitales del cuerpo;
②Cinco aspectos de las necesidades diarias de energía térmica: metabolismo básico, efecto cinético especial de los alimentos, actividades diarias, excreción y
secreción, crecimiento y desarrollo.
-
- La energía térmica insuficiente puede afectar la utilización de proteínas, vitaminas y minerales, lo que lleva a un bajo peso corporal y deficiencias nutricionales.
- El suministro excesivo de energía térmica puede causar obesidad.
(2) Proteína: ① La proteína es la base material de la vida;
②La proporción de suministro de energía de la proteína es del 12 % al 14 % , más de la mitad de la cual es proteína de alta calidad;
③ Buenas fuentes: leche, huevos, productos cárnicos, soja;
④El suministro insuficiente de proteínas o la mala calidad pueden provocar retraso en el crecimiento, baja función inmunológica y otras funciones fisiológicas. En casos graves, puede ocurrir pérdida de peso, bajo peso corporal, anemia, retraso en el desarrollo sexual, retraso mental, etc.
(3) Vitamina ( opción múltiple posible)
Deficiencia de AV: disminución de la capacidad de adaptación a la oscuridad, enfermedad del ojo seco, detención del crecimiento y displasia ósea.
Deficiencia de vitamina D: afecta la absorción y utilización del calcio, reduce la densidad ósea, dificulta el crecimiento y aumenta el riesgo de osteoporosis.
Vitaminas B: intervienen principalmente en la oxidación biológica y el mantenimiento funcional del sistema nervioso, y son neuronutrientes esenciales para favorecer el desarrollo intelectual.
VC: un fuerte agente reductor, estrechamente relacionado con muchas oxidorreductasas, puede promover la síntesis de colágeno y neurotransmisores, promover la absorción de hierro y mejorar la inmunidad del cuerpo.
(4) Mineral ( mineral ) (múltiples opciones posibles)
Calcio : raquitismo, tetania hipocalcémica.
Hierro (hierro) : anemia por deficiencia de hierro
Selenio: está estrechamente relacionado con la estructura cardiovascular y es especialmente indispensable durante el pico puberal (un período de rápido crecimiento de la función cardiovascular).
Zinc ( cinc ) : es un componente o activador de más de 200 metaloenzimas en el organismo, participa en la transcripción del ARN y la síntesis de ácido nucleico y proteína, y está íntimamente relacionado con el crecimiento y desarrollo; la deficiencia se manifiesta como retraso del crecimiento, pérdida del gusto, pérdida de apetito, anorexia, pica, dificultad para cicatrizar heridas, etc.
Yodo (yodo):
5. Proceso de asimilación : es decir, anabolismo, que es el proceso de recombinación de los nutrientes digeridos para formar materia orgánica y almacenar energía.
Catabolismo : El catabolismo es el proceso por el cual los organismos convierten las moléculas grandes del cuerpo en moléculas pequeñas y liberan energía.
6. La nueva definición de envenenamiento por plomo en niños es : todos los niveles de plomo en la sangre ≥ 0,48 μmol/L (100 μg/L), independientemente de los síntomas clínicos, signos y cambios en otros indicadores bioquímicos de la sangre, pueden diagnosticarse como envenenamiento por plomo.
7. Las principales manifestaciones de los cambios de crecimiento a largo plazo (comprensión)
(1) Los países con rápido desarrollo económico, principalmente niños y adolescentes con mejores condiciones socioeconómicas urbanas, mostraron un crecimiento positivo, con aumentos significativos en la longitud y el peso corporal, y tasas de crecimiento en indicadores morfológicos como la circunferencia del pecho, el ancho de los hombros, la longitud de la mano y longitud del pie También acelere en consecuencia.
(2) Madurez sexual temprana: la menarquia es el indicador más utilizado de cambios a largo plazo en el desarrollo sexual. En el siglo pasado, la edad promedio de la menarquia de las niñas se adelantó gradualmente unos 3 años.
(3) Otros aspectos:
El peso del cerebro de los compañeros tiende a aumentar con la edad.
El tiempo de erupción de los primeros molares permanentes de los niños es 6-9 antes que el de los niños de la misma edad hace 120 años.
La edad de la menopausia de las mujeres y la edad de la presbicia en los adultos se han retrasado en las últimas décadas, así como la esperanza de vida promedio, estas son las manifestaciones de cambios a largo plazo en el desarrollo de la edad adulta. Explique que los cambios a largo plazo involucran casi todo el proceso de la vida.
Hay límites a los cambios a largo plazo en el crecimiento. El tiempo y la velocidad para alcanzar el máximo están íntimamente relacionados con factores internos y externos como la nutrición, la economía, la salud y el nivel cultural y educativo.
- Encuesta y Evaluación de Crecimiento y Desarrollo
1. ¿Cuáles son los indicadores comúnmente utilizados para las investigaciones de crecimiento y desarrollo (dará ejemplos)
(1) Indicadores morfológicos: 1. El peso corporal es el indicador básico del crecimiento y nivel nutricional de los niños. 2. La talla es el índice más representativo y básico para reflejar el crecimiento y desarrollo de los niños. Debido a que el crecimiento en altura no se ve afectado fácilmente por desequilibrios nutricionales temporales, la altura es el indicador más apropiado del desarrollo esquelético. 3. La altura de asiento es la distancia vertical desde la parte superior de la cabeza hasta la superficie del asiento. Indica la altura de la cabeza, el cuello y el torso al sentarse. Refleja el estado de desarrollo del tronco y puede expresar la relación proporcional entre el tronco y los miembros inferiores en comparación con la altura. 4. La circunferencia del pecho es la circunferencia del tórax cuando se respira tranquilamente, e indica el volumen del tórax. En cierta medida, refleja el estado de desarrollo del tejido subcutáneo del tórax, los músculos, los huesos y los órganos respiratorios. Cooperar con la altura puede reflejar la forma del cuerpo 5. Ancho de los hombros y ancho de la pelvis Ancho de los hombros: la distancia entre los puntos del acromion izquierdo y derecho, que refleja el índice de desarrollo del diámetro transversal del cuerpo humano. Ancho pélvico: la distancia lineal entre los puntos de la cresta ilíaca izquierda y derecha, que refleja el desarrollo del diámetro transversal del cuerpo humano. 6. El grosor del pliegue cutáneo representa uno de los indicadores objetivos de la obesidad y la delgadez humana. Puede reflejar el contenido de grasa corporal, juzgar el estado nutricional de los niños y evaluar la composición corporal del cuerpo humano. Existen diferencias entre sexos, durante el ejercicio físico se debe observar el crecimiento y disminución de la capa de grasa.
(2) Indicadores funcionales: (1) Indicadores básicos que reflejan el sistema musculoesquelético: fuerza de agarre, fuerza muscular de la espalda (2) Indicadores básicos del sistema respiratorio: mala respiración, capacidad vital (3) Indicadores básicos del sistema cardiovascular: Pulso, frecuencia cardíaca, presión arterial (4)...reflejan la función cardiopulmonar y el nivel de entrenamiento durante el ejercicio Indicadores: consumo máximo de oxígeno (5)...indicadores de función bioquímica
(3) Indicadores de aptitud física: fuerza, velocidad, resistencia, sensibilidad, flexibilidad, equilibrio y coordinación, etc.
(4) Indicadores psicológicos: El desarrollo psicológico incluye la percepción, el habla, la memoria, el pensamiento, la imaginación, la motivación, el interés, la emoción, la personalidad, el comportamiento y la adaptabilidad social. Según el propósito de la prueba, se puede dividir en: prueba de inteligencia, prueba de personalidad, prueba de memoria y prueba de habilidad especial, etc.
2. ¿Cuáles son los métodos de encuesta y sus respectivas ventajas y desventajas?
Métodos comunes de encuesta
(1) Encuesta transversal
1) El concepto es una encuesta única de una muestra grande de ciertos indicadores dentro de un área determinada dentro de un período corto de tiempo Seleccione objetos representativos.
2) Propósito y uso: formular el valor normal " estándar " de crecimiento y desarrollo ; comprender el nivel de crecimiento y desarrollo del grupo como base para evaluar el efecto del trabajo; analizar la tendencia de crecimiento a largo plazo
3) Características Gran escala, poco tiempo y mucho personal requerido
(2) Investigación de seguimiento
1) Concepto: Seleccionar un número determinado de sujetos, realizar investigaciones periódicas y continuas durante un período de tiempo relativamente largo, y observar la dinámica de crecimiento y desarrollo de los niños y adolescentes.
2) Propósito y uso Formular el valor normal de la tasa de crecimiento, revelar la ley de crecimiento y desarrollo, estudiar los efectos a largo plazo de los factores internos y externos sobre el crecimiento y el desarrollo.
3) Las características consumen mucho tiempo y son fáciles de perder.
(3) La encuesta semilongitudinal combina la encuesta transversal con la encuesta de seguimiento para superar sus deficiencias.
3. Diseño de la encuesta
(1) Selección de objetos
(1) Aclarar el propósito de la investigación y determinar el objeto de acuerdo con el propósito
(2) Determinar el método de muestreo
(3) Determinar el contenido de la muestra
(4) Cálculo por grupo de edad
(2) Métodos de muestreo: muestreo aleatorio simple, sistemático, estratificado, por conglomerados
4. Estándar de evaluación de crecimiento y desarrollo : denominado estándar de crecimiento y desarrollo, es un estándar unificado para evaluar el estado de crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes individuales o grupales. Los criterios de selección son diferentes según el propósito de la evaluación. "Estándar" es en realidad "valor normal" (valor normal actual, valor normal ideal)
5. Contenido básico de la evaluación del crecimiento y desarrollo
(1) Nivel de crecimiento y desarrollo
(2) Velocidad de crecimiento y desarrollo
(3) Interrelaciones entre varios indicadores de crecimiento
6. Métodos de evaluación del crecimiento y desarrollo (varios métodos y algunas ventajas y desventajas)
(1) Método del índice (clasificación y significado)
Dividido en tres categorías: la primera categoría: índice de forma del cuerpo: índice de altura sentado, índice de altura del busto, índice de ancho de la pelvis y los hombros
La segunda categoría: índice nutricional: índice de masa corporal, índice de IMC, índice de Rohrer
La tercera categoría: índice funcional: índice de fuerza de agarre, índice de fuerza muscular de la espalda, índice de capacidad vital
(2) Método de dispersión (ventajas, desventajas y ámbito de aplicación)
Es un método para evaluar el estado de desarrollo del niño comparando el valor de crecimiento del niño con la media estándar y la desviación estándar.
tipo:
- Método de calificación:
Ventajas: simple y fácil de implementar, fácil de popularizar y fácil de calcular al formular estándares, con una pequeña carga de trabajo y puede comprender de manera precisa e intuitiva el estado de desarrollo de los niños. ��También es muy conveniente evaluar a los niños del grupo, y no está restringido por las diferencias de género y edad de los miembros dentro del grupo.
Desventajas: solo puede evaluar un único índice y no puede emitir un juicio correcto sobre la simetría del desarrollo de los niños, y no es lo suficientemente intuitivo en el seguimiento de la observación dinámica.
- Método gráfico:
Ventajas: el método de evaluación es simple, intuitivo y fácil de usar; puede describir el nivel de desarrollo de los niños; puede rastrear y observar la tendencia de desarrollo y la velocidad de un determinado índice de desarrollo de los niños; puede comparar los niños individuales y grupales nivel de desarrollo
Desventajas: cada índice de desarrollo de diferentes géneros debe dibujarse como un gráfico y no se pueden evaluar varios indicadores al mismo tiempo para ilustrar la simetría del desarrollo de los niños.
(3) Método percentil (ventajas y desventajas)
El principio es similar al método de dispersión, y el punto de referencia y la dispersión se expresan en percentiles.
Tipos: Método de evaluación de calificaciones Método de la curva.
Ventajas: Es adecuado tanto para indicadores de distribución normal como para indicadores de distribución no normal, evitando sesgos, más preciso, simple e intuitivo. Realizar un seguimiento de las dinámicas y tendencias del desarrollo de los niños, evaluación colectiva
Desventajas: No se puede evaluar la simetría y la evaluación integral del desarrollo. Los requisitos para el tamaño de la muestra son mayores cuando se establecen estándares, por lo general se requieren al menos 200 personas en cada grupo de edad y sexo.
(4) Método de diferencia estándar
(5) Método de regresión de correlación
(6) Método de evaluación de la tasa de crecimiento: conozca las cuatro edades de desarrollo comúnmente utilizadas en indicadores comunes
Indicadores de uso común para evaluar la tasa de crecimiento: altura, peso y perímetro cefálico
(7) Método de evaluación de la edad de desarrollo: cómo usar indicadores de edad, altura y peso
Comúnmente utilizado: altura, edad, peso, edad, etc. Aplicable: solo tiene un cierto efecto al medir el avance o retraso en el desarrollo del índice físico. Ventajas: es fácil de usar y los resultados son claros Desventajas: el efecto de la evaluación individual a menudo no es el ideal
La edad de desarrollo, también conocida como edad biológica o edad fisiológica, se refiere al nivel promedio de desarrollo y la variación normal de algunos indicadores de desarrollo de forma física, función y características sexuales secundarias para hacer una edad estándar para evaluar el estado de desarrollo de un individuo. Edades de desarrollo comúnmente utilizadas: ��edad morfológica edad de las características sexuales secundarias edad dental edad esquelética
(8) Evaluación del estado nutricional: métodos comunes para evaluar el estado nutricional :
① Peso para la edad (el peso es un doble reflejo del estado nutricional a corto plazo y el estado nutricional a largo plazo, no puede reflejar solo el estado nutricional actual y debe estar relacionado con la altura. Aplicable a: recién nacidos y lactantes (después de 3 años viejo, se ve muy afectado por la altura)
- Peso para la talla (un método de evaluación utilizado para reflejar el estado nutricional reciente de los niños).
- Altura para la edad (al evaluar la desnutrición en niños en edad escolar, se debe usar primero la "talla para la edad" para excluir a aquellos con retraso en el crecimiento, y luego se debe usar el "peso para la altura" para descartar a las personas demacradas , que es toda la población desnutrida.)
- Espesor del sebo (un método para reflejar el estado nutricional reciente de niños y adolescentes)
- Salud Mental de Niños y Adolescentes
- salud mental
(1) También conocida como salud mental, es una ciencia que estudia cómo mantener y promover la salud mental humana. Incluye todas las medidas destinadas a mejorar la salud mental, capacitando a las personas para realizar actividades de acuerdo con su potencial físico y mental.
(2) Los estándares de salud mental incluyen 1. Inteligencia normal 2. Estabilidad emocional y felicidad 3. Buena voluntad 4. Comportamiento coordinado 5. Buena adaptación a las relaciones interpersonales 6. Adaptación de la respuesta conductual 7. Características psicológicas acordes con las características de la edad.
2. Síntomas de problemas psicológicos-conductuales comunes (saber cuáles pertenecen a qué aspecto) :
(1) Problemas relacionados con lo académico: tales como dificultades de aprendizaje, trastornos de atención, falta de autocontrol, hiperactividad, negativa a ir a la escuela, etc.
(2) Problemas emocionales: tales como inestabilidad emocional, tensión y ansiedad, conducta retraída, obsesivo-compulsiva, obstinación o impulsividad excesiva, retraimiento, terror, etc.
(3) Problemas de conducta: como robo, mentiras frecuentes, ausentismo escolar, vandalismo, comportamiento agresivo, varios comportamientos destructivos, etc.
(4) Malos hábitos y conductas peligrosas de los adolescentes: como espasmos habituales, chuparse los dedos, morderse las uñas, adicción al frotamiento, enuresis, tartamudeo, eclipse parcial, etc.
3. Factores que influyen y efectos adversos de los problemas de salud mental en niños y adolescentes
(1) Factores influyentes
(1) Causas del desarrollo Daño cerebral, enfermedades infecciosas y endocrinas, exposición excesiva a rayos X, hipoxia al nacer, asfixia, desnutrición, parto prematuro y bajo peso al nacer, abuso de sustancias 2. Características del temperamento 3. Factores familiares 4 . Factores escolares 5. factores sociales
(2) Principales manifestaciones de los efectos adversos causados por los problemas psicológicos-conductuales de los niños:
(1) Llevar a una disminución en la capacidad de aprendizaje y el rendimiento académico
(2) Causar ansiedad y otros problemas físicos y mentales en los padres.
(3) Problemas de conducta como trastornos de conducta y delitos.
(4) Recursos sociales insuficientes, los niños problemáticos no pueden recibir un diagnóstico y tratamiento oportuno, lo que afecta su desarrollo de salud física y mental.
(5) Efectos perjudiciales sobre la calidad de vida de la familia, la relación armoniosa entre padres e hijos, etc.
4. Conceptos y principios de la orientación del comportamiento infantil :
Orientación conductual: la orientación conductual en sentido estricto, incluida la corrección conductual o la terapia conductual, es una técnica para corregir el mal comportamiento de las personas basada en la teoría del reflejo condicionado y la teoría del aprendizaje social. La orientación conductual en un sentido amplio también incluye el cultivo de la moral y el sentimiento, el papel de los modelos a seguir y el establecimiento y entrenamiento de patrones normativos de comportamiento para niños y adolescentes.
Principios rectores del comportamiento: Obtener la confianza de los niños 2. Comprender la información integral de los niños 3. Determinar el comportamiento objetivo 4. Obtener la cooperación total de los cuidadores 5. Eliminar los efectos secundarios
5. Intervención comunitaria para problemas de salud mental de niños y adolescentes (prevención terciaria) :
El primer nivel de prevención: mejorar la calidad de la salud mental, prevenir enfermedades antes de que sucedan. (1) Educación comunitaria: (2) Atención prenatal y posnatal: (3) Escuelas de padres: (4) Formación profesional, etc.:
Prevención secundaria - diagnóstico precoz e intervención temprana.
Prevención terciaria: tratar la enfermedad y promover la salud
- Vigilancia de la salud infantil y adolescente y prevención de enfermedades comunes
1. Monitoreo de la salud de los estudiantes : se refiere a la observación dinámica a largo plazo del crecimiento, desarrollo y estado de salud de los sitios de monitoreo identificados y grupos objetivo mediante el uso del método de encuestas por muestreo y de acuerdo con estándares técnicos uniformes.
2. Contenido de seguimiento de la salud : 1. Estado de crecimiento y desarrollo: indicadores morfológicos, indicadores funcionales, indicadores de aptitud física, indicadores psicológicos, indicadores bioquímicos 2. Enfermedades o anomalías: miopía, ambliopía, tracoma, caries dental, enfermedad periodontal, desnutrición, obesidad, curvatura anormal de la columna vertebral, anemia neurosis, ascáride 3, ausencia escolar por enfermedad: tasa mensual de bajas por enfermedad, promedio de días de ausencia escolar por enfermedad y análisis de su etiología
3. Características de las enfermedades en niños y adolescentes (y el concepto de indicadores) :
(1) Prevalencia de niños y adolescentes:
(1) Tasa de detección: la proporción del número de pacientes investigados en un cierto período de tiempo
porcentaje de números .
(2) Tasa de incidencia: el número de pacientes que se encuentran en un determinado grupo dentro de un cierto período de tiempo
porcentaje de enfermedad.
(2) Características de la enfermedad en niños y adolescentes
(1) Infancia y niñez temprana: tracto respiratorio, enfermedades del tracto digestivo, oxiuros, raquitismo
(2) Primera infancia: Las enfermedades respiratorias agudas y las infecciones del tracto respiratorio superior son aún más comunes; la prevalencia de enfermedades parasitarias intestinales, caries dental, tracoma, etc. ha aumentado; las enfermedades del tracto digestivo han disminuido
(3) Infancia: infección del tracto respiratorio superior y otras enfermedades respiratorias, las enfermedades del tracto digestivo aún dominan; los gusanos redondos y el tracoma son más comunes; la caries dental, la miopía y la curvatura anormal de la columna están en aumento; tuberculosis, accidentes
(4) Adolescencia: el tracoma y los gusanos redondos se reducen significativamente; la prevalencia de caries dental se reduce; la miopía aumenta significativamente; menstruación anormal, nefritis, tuberculosis, rinitis crónica, sinusitis y problemas de salud mental en adolescentes
4. La diferencia entre mortalidad infantil y adolescente y mortalidad infantil
(1) Tasa de mortalidad de niños y adolescentes
Usualmente expresada en tasa de mortalidad específica por edad (grupo) (‰), tasa de mortalidad específica por edad : se refiere al número de muertes por cada 1.000 niños y adolescentes de cada grupo de edad desde el nacimiento hasta la madurez.
Un indicador importante para medir el estado de salud de los niños en un país: Tasa de mortalidad infantil : se refiere a la tasa de mortalidad dentro de los 0 años después del nacimiento, es decir, la relación entre el número de muertes antes de la edad de un año y el número de vivos. nacimientos ; tasa de mortalidad de menores de cinco años
(2) Análisis de la causa de la muerte (opción posible)
(1) Causas de muerte infantil: factores perinatales, factores congénitos y tumores malignos encabezan la lista
(2) Causas de muerte de menores de 5 años: después de la década de 1990
Las muertes de niños menores de 5 años están en aumento debido a anomalías congénitas
Las infecciones del sistema respiratorio y digestivo siguen siendo las principales causas de muerte en áreas remotas
bromear
(3) Causas de muerte en niños y adolescentes : diferentes a las de la infancia
(4) Hay dos características de la comparación entre la tasa de mortalidad de niños y adolescentes y los lactantes: la tasa de mortalidad es significativamente menor que la de los lactantes, y la tasa de mortalidad y la tasa de morbilidad no están en una relación paralela.
5. Enfermedades escolares comunes : baja visión (miopía, ambliopía), tracoma, caries dental, obesidad simple, desnutrición, anemia, ascaridiasis, curvatura anormal de la columna, neurastenia y otras enfermedades comunes.
6. Miopía: (el lenguaje descriptivo puede ser una opción)
(1) Concepto: En el estado no acomodado, los rayos de luz paralelos (por encima de 5 metros) forman un punto focal frente a la retina después de ser refractados por la córnea y el cristalino.
Diagnóstico: visión a distancia <5.0 --- mala visión; visión a distancia <5.0; visión de cerca ≥5.0 ------estado de miopía; examen de refracción es miopía estado de refracción miopía.
Clasificación y formación de la miopía:
1 miopía refractiva: la longitud del eje del ojo es normal, pero el poder de refracción del sistema de refracción del ojo es demasiado fuerte. Pseudomiopía , miopía de acomodación , miopía funcional
Miopía de 2 ejes: (miopía verdadera) debido al eje largo anterior y posterior del globo ocular, el poder de refracción del sistema de refracción del ojo es normal.
3 Miopía mixta: Tiene las características comunes de la miopía refractiva y la miopía axial
(2) Medidas para proteger la vista y prevenir la miopía:
- Limite el uso de los ojos a distancias cortas Actividades extraescolares: 1h; Sueño adecuado; Pasar por alto: 5 metros de distancia, 3~4 veces al día
- Presta atención a la higiene de lectura y escritura.
- Realizar ejercicio físico y potenciar las actividades al aire libre
- Dieta razonable, preste atención a la nutrición.
- Mejorar el ambiente de aprendizaje
- exámenes regulares de la vista
- educación para la salud
6. Caries dental
(1) Factores causales de la caries dental (posiblemente opcional) :
(1) Bacterias: Streptococcus mutans, Actinomycetes, Lactobacillus, etc.
(2) Alimentos: Carbohidratos, especialmente sacarosa
(3) Huésped: Se refiere a la resistencia o sensibilidad de los dientes a la caries
(4) Tiempo: un promedio de 18 meses
(2) Medidas preventivas para la caries dental (posibles opciones) :
(1) Fortalecer la promoción de la salud bucal
(2), examen oral regular
(3) Nutrición y ejercicio físico razonables
(4), prevención de caries por medicamentos: fluoruro
(5), sellado de fosas y fisuras:
(6) Otros métodos anticaries: anticaries químicos: enjuague bucal con solución de clorhexidina al 0,2 %; anticaries enzimáticos: dextranasa y mutanasa, gárgaras; anticaries láser, anticaries inmunológico, oligoelementos Prevención de caries
(7) Adición de fluoruro al agua potable
Capítulo 6 La higiene en el proceso educativo
1. Cinco factores importantes que componen la constitución :
(1) Estructura morfológica - la base material de constitución
(2) Función fisiológica - rendimiento objetivo
(3) Aptitud física y capacidad atlética: rendimiento objetivo
(4) Desarrollo mental—desempeño subjetivo
(5) Adaptabilidad al entorno externo: respuesta integral
2. Características del desarrollo físico de cada grupo de edad (posible selección) :
Estudiantes de escuela primaria - capacidad de equilibrio
Estudiantes de secundaria - velocidad
Estudiantes de Secundaria - Fuerza Gravitacional y Resistencia Específica
3. Principios básicos que se deben seguir en la enseñanza de la educación física (respuesta corta o opción múltiple)
(1) Paso a paso
(2) Ejercicio completo
(3) Debe haber actividades preparatorias y actividades de finalización.
(4) Alternancia adecuada de ejercicio y descanso.
4. Organizar razonablemente la clase de educación física (qué 4 partes se incluyen y cuál es el contenido aproximado)
(1) Arreglar razonablemente la estructura de las clases de educación física:
(1) Parte inicial: alrededor de 2-3 minutos, reúna al equipo, verifique la cantidad de personas, la ropa y recuerde el contenido de la clase, etc.
(2) Parte preparatoria: 6-12 minutos, los movimientos básicos están conectados para despertar la adaptación del cuerpo a la siguiente parte del entrenamiento.
(3) Parte básica: alrededor de 25-30 minutos, entrenando el contenido básico de la enseñanza, para que los estudiantes puedan dominar habilidades de actividades especiales y desarrollar una condición física de acuerdo con los requisitos del plan de estudios de enseñanza.
(4) Parte final: alrededor de 3-5 minutos, para que el cuerpo de los estudiantes se recupere gradualmente del estado de ejercicio extenuante a su estado original.
(2) Organizar razonablemente la carga de ejercicio de la clase de educación física
La carga de ejercicio depende de la combinación de tres factores como son la intensidad, la densidad y el tiempo del curso.
Intensidad: Trabajo realizado por unidad de tiempo. Densidad: La proporción del tiempo de ejercicio real de los estudiantes en una clase con respecto al tiempo total de la clase es preferentemente de 30% - 40%. Tiempo: El tiempo total de una clase.
(3) Índice de evaluación de la carga de ejercicio
1. Frecuencia cardíaca objetivo : la frecuencia cardíaca al 60% al 70% de la intensidad máxima del ejercicio no debe ser inferior a 120 latidos por minuto, ni superior a 200 latidos por minuto.
2. Diagrama de curva de pulso: ①La curva aumenta gradualmente, alcanza el punto más alto en el medio de la parte básica y disminuye gradualmente en la parte final; ②La pendiente de la curva es suave, sin formas de onda repentinas de subida y bajada. ③El pulso debe ser de 80 a 130 latidos / min para la parte de preparación, de 130 a 180 latidos / min para la parte básica y de 120 a 90 latidos / min para la parte final ; debe volver a un nivel tranquilo dentro de los 10 minutos posteriores a la clase .
5. Aprendizaje : se refiere principalmente al proceso en el que las personas o los animales reciben información del medio externo a través del sistema nervioso y afectan su propio comportamiento.
Memoria : se refiere al proceso neuronal de almacenar y recuperar información o experiencia adquirida en el cerebro.
6. Características de la actividad funcional de la corteza cerebral y su importancia para la salud
(1) Ajuste de iniciación: la capacidad de trabajo de la corteza cerebral se mejora gradualmente a través del proceso de activación. Importancia higiénica: al comienzo de un día, semana, semestre o año escolar, la dificultad y la intensidad del aprendizaje no deben ser demasiado grandes y deben fortalecerse gradualmente.
(2) La ley del dominio:
Un pequeño número de los estímulos más fuertes, importantes y deseables forman focos excitatorios dominantes en las partes correspondientes de la corteza.
La excitabilidad del foco excitador dominante aumenta y otras partes se inhiben.
Los focos excitatorios dominantes tienen buena capacidad de respuesta y son fáciles de formar reflejos condicionados.
La duración de los focos excitatorios dominantes es diferente en niños de diferentes edades.
Importancia higiénica: aclarar el propósito del aprendizaje, estimular el interés por el aprendizaje; varios métodos de enseñanza; considerar las características de las diferentes edades de los niños, determinar la duración de la enseñanza
(3) Estereotipos dinámicos: si la estimulación condicionada dentro y fuera del cuerpo del niño se repite varias veces en un cierto orden, el proceso de excitación e inhibición en el cerebro y los circuitos neuronales relacionados será relativamente fijo, formando un estereotipo dinámico. El proceso de formación de estereotipos dinámicos se divide en tres fases: la difusión del proceso de excitación, la concentración de respuestas excitatorias a focos excitatorios dominantes, la consolidación, perfección y automatización de estereotipos dinámicos. Importancia higiénica: la formación de estereotipos dinámicos requiere un entrenamiento repetido y se ve afectada por muchos factores; cultive buenos hábitos de estudio y de vida de los niños desde una edad temprana; no cambie fácilmente los estereotipos dinámicos establecidos.
(4) Actividad de mosaico: con el cambio de la naturaleza del aprendizaje, las funciones de la corteza cerebral se rotan en términos de posicionamiento (área de excitación y área de inhibición, área de trabajo y área de descanso), lo que se denomina actividad de mosaico. Puede rotar la función de cada área del cerebro, hacer que cada área descanse a su vez y mantener una capacidad de trabajo más prolongada. El sistema nervioso de los niños es inmaduro y el tiempo de aprendizaje es demasiado largo, lo que reduce la capacidad de trabajo del cerebro. Importancia higiénica: preste atención a la rotación de la naturaleza del curso en los arreglos de enseñanza; cuanto más joven es la edad, más frecuente es la rotación de diversas actividades
(5) Inhibición protectora: cuando la pérdida de células nerviosas supera su límite funcional, la corteza cerebral entra en un estado de inhibición y se produce la llamada inhibición protectora. Importancia higiénica: preste atención a la combinación de trabajo y descanso durante el aprendizaje, y organice el descanso de manera oportuna; preste atención al rendimiento temprano de la fatiga durante la enseñanza para evitar el exceso de trabajo
5. Hay cuatro tipos de cambios regulares en la capacidad de trabajo mental en los días de estudio :
(1) Tipo I: la capacidad de trabajo aumenta gradualmente después del comienzo del día escolar, alcanza el punto máximo después de aproximadamente 2 horas y luego disminuye gradualmente; aumenta después del almuerzo y luego disminuye gradualmente; al final de la escuela día, cae ligeramente por debajo del nivel al comienzo del día escolar.
Tipo II: Similar al Tipo I, excepto que el "despertar final" ocurre al final del día escolar
Tipo III: Capacidad de trabajo persistentemente elevada excitabilidad al inicio de la jornada escolar.
Tipo IV: la excitabilidad declina temprana y rápidamente.
(2) Los tipos Ⅰ y Ⅱ son los tipos ideales de actividad neuronal y no hay una disminución grave en la capacidad de trabajo al final de la jornada escolar. Tipo Ⅲ y Ⅳ son malas condiciones. El tipo III indica que la continuidad funcional de la corteza cerebral está muy agotada y se encuentra en un estado de alta tensión, lo que inevitablemente conducirá a la inhibición de la corteza cerebral y al agotamiento de la energía. Tipo Ⅳ: La excitabilidad cae rápidamente, lo que indica que el agotamiento de la corteza cerebral del estudiante está realmente en un estado de inhibición.
6. Fatiga: Es una inhibición protectora provocada por una estimulación demasiado intensa o excesiva, o bajo la acción de una estimulación baja pero prolongada, que hace que el consumo funcional de las células de la corteza cerebral sobrepase el límite.
Exceso de trabajo: Abreviatura de exceso de trabajo, se refiere a la fatiga crónica causada por la sobrecarga de estudio a largo plazo.
7. Factores que afectan la capacidad de trabajo mental:
Factores internos: edad (madurez del sistema nervioso); género (diferencias en el desarrollo físico, los niños son más tardíos que las niñas); estado de salud
Herencia (la herencia determina el potencial, el entorno adquirido determina si se puede ejercer)
Factores ambientales: motivación y actitud de aprendizaje (generación de entusiasmo superior); condiciones de aprendizaje y de vida (ambiente de aprendizaje, sistema de trabajo y descanso, dieta nutricional, etc.); emoción e interés por aprender
Capítulo VII Lesiones y Conductas Peligrosas para la Salud de Niños y Adolescentes
1. El concepto y clasificación de la lesión :
(1) Concepto: Las lesiones son un problema público muy grave, que conlleva una enorme carga social.
La lesión no es un "accidente", se puede reconocer, predecir y controlar como otras enfermedades.
Las lesiones son la principal causa de muerte entre las personas de 1 a 40 años.
La reducción de daños es una cuestión de seguridad e intereses humanos.
(2) Clasificación: Las lesiones no intencionales se refieren a lesiones causadas sin propósito (no intencional). Tales como accidentes automovilísticos, ahogamientos, caídas, quemaduras, etc.
Las lesiones intencionales (lesiones intencionales) se refieren a lesiones intencionales y planificadas causadas por autolesiones o daños a otros. En los últimos años, este tipo de lesión se ha denominado colectivamente como violencia.
2. Factores de riesgo de lesiones accidentales de niños y adolescentes (los más grandes son suficientes) :
(1) Factores individuales:
Edad: nivel de madurez física, psicológica y características cognitivas sociales;
período pico - infancia, adolescencia;
Género: además de los accidentes médicos, la incidencia y la tasa de mortalidad de diversas lesiones no intencionales son más altas en hombres que en mujeres;
Características de personalidad y comportamiento: hiperactividad, trastornos de concentración y distribución, inestabilidad emocional, etc.;
Factores fisiológicos: zurdo, discapacidad visual y auditiva, trastorno del movimiento, epilepsia, etc.
(2) Factores familiares:
Precauciones domésticas: camas, marcos de ventanas y barandillas, colocar correctamente medicamentos, utensilios afilados, etc.;
Educación en seguridad familiar: nivel educativo de los padres, situación económica familiar, conocimiento y actitud de los padres hacia la prevención de lesiones;
Relación familiar: padre soltero, familia reorganizada, relación rota entre marido y mujer, falta de comunicación emocional entre padres e hijos.
(3) Factores sociales
La seguridad de las instalaciones públicas para niños y adolescentes y las instalaciones y equipamientos deportivos escolares;
Promulgar leyes, reglamentos y límites de edad efectivos para andar en bicicleta y conducir.
Fortalecer el papel de los medios de comunicación en la educación en seguridad y comprender correctamente a los "héroes"
Mejorar las condiciones de seguridad médica, como la mejora de los primeros auxilios y los sistemas de tratamiento de emergencia.
3. Prevención y control de lesiones accidentales de niños y adolescentes :
1) Educación sobre seguridad y rehabilitación comunitaria - prevención terciaria: la educación sobre seguridad es la medida clave; la rehabilitación comunitaria es la medida central
2) Contramedidas legales
3) Monitoreo
4) Intervención activa y pasiva
5) Modelo Conceptual de Prevención de Lesiones No Intencionales
4. Intervención activa : el individuo elige determinados equipos de seguridad o adopta determinadas conductas para evitar lesiones. Como llevar casco al andar en bicicleta, obedecer conscientemente las normas de tránsito, etc.
Intervención pasiva : Consiste en reducir el riesgo de lesión a través del cambio de factores ambientales.
"Cuatro Es Intervención": Intervención Educativa, Intervención Técnica, Intervención Obligatoria, Eliminación de Emergencia
5. Modelo conceptual de prevención de lesiones accidentales : El modelo de Haddon divide el proceso de ocurrencia de lesiones en tres etapas: antes de la ocurrencia, durante la ocurrencia y después de la ocurrencia, lo que es consistente con la prevención terciaria de enfermedades. A su vez, el modelo de Haddon combina las tres condiciones del huésped, el factor lesión y el entorno con las tres etapas de la lesión para establecer un modelo de prevención, es decir, el modelo de Haddon. La intervención de lesiones debe basarse en diferentes lesiones, diferentes etapas de ocurrencia de lesiones y diferentes condiciones de ocurrencia de lesiones.
6. El suicidio consumado es una de las principales causas de muerte entre los adolescentes y adultos jóvenes de 15 a 34 años
Ideación suicida, planificación suicida, preparación suicida, intento de suicidio
7. Factores de riesgo para el suicidio : 1) factores biológicos 2) factores familiares 3) abuso de sustancias 4) enfermedad mental 5) enfermedad física 6) violencia entre compañeros 7) antecedentes de suicidio
Factores protectores del suicidio : 1) Cohesión familiar 2) Creencias y valores: los estudios de Miller ( 1997 ) y Hilton ( 2002 ) han demostrado que las creencias religiosas tienen un efecto protector sobre el suicidio y la depresión de los adolescentes. 3) Salud física y mental
8. Prevención y control de las autolesiones y el suicidio en niños y adolescentes
1) Prevención en la escuela
- Llevar a cabo clases de educación para la vida y de concientización sobre el suicidio.
- entrenamiento de habilidades
- examen de suicidio
2) Prevención basada en la comunidad
- Línea Directa de Intervención en Crisis
- control de armas y drogas
- El papel de la educación en medios
3) Prevención basada en el sistema de servicios de salud
9. Factores que influyen en la violencia juvenil
1) Factores biológicos
2) Factores psicológicos de la personalidad: impulsividad, escasa adaptabilidad social, suspicacia, inestabilidad emocional, etc.
3) Influencia de los compañeros
4) Factor familiar: fenómeno "5+2=0"
5) Factores mediáticos
6) Factores subculturales
10. Prevención de la violencia juvenil (prevención terciaria)
1. Intervención universal
⑴Escuela
- Además de prestar atención al rendimiento académico de los estudiantes, debemos prestar atención a la educación de la personalidad y la salud mental de los estudiantes;
- Establecer y mejorar los sistemas relacionados con la escuela y equipar a los profesionales para llevar a cabo el asesoramiento psicológico.
- Ofrecer cursos de derecho, antidisturbios y antidisturbios y otros afines;
- Fortalecer la supervisión y gestión de los docentes;
- Purificar el entorno que rodea a la escuela.
⑵Familia
- Eliminar la violencia doméstica y crear un ambiente familiar cálido;
- Padre soltero, familia reorganizada: aliviar el trauma psicológico causado por la familia incompleta a los niños;
- Educar y orientar las violaciones de niños y adolescentes;
- Aprender el concepto de saber sobre educación para niños y adolescentes
⑶Comunidad
- Realizar con vigor actividades recreativas ricas y coloridas que sean beneficiosas para la salud física y mental de los jóvenes
- Fortalecer la publicidad y la educación, llevar a cabo educación sanitaria antidisturbios
- Limpiar un entorno comunitario inseguro
⑷ sociedad
- Fortalecer la educación y la supervisión de los medios de comunicación y reducir la cobertura y la exageración de tramas violentas por parte de los medios.
- Establecer un sistema de calificación para TV, películas y juegos para reducir la exposición de niños y adolescentes a películas, videos y juegos en línea violentos.
- Aprenda del "Programa Pacificador" de EE.UU.
2. Intervención selectiva
- Centrarse en llevar a cabo capacitación en habilidades para la vida dirigida a los grupos de jóvenes de alto riesgo de violencia, incluidos padres solteros, hijos de familias reorganizadas y jóvenes con antecedentes de exposición a la violencia.
3. Intervención dirigida
- Establecer un sistema de vigilancia temprana y alerta temprana para adolescentes que hayan presentado conductas violentas.
- El programa de crecimiento rápido concede gran importancia a la orientación familiar, haciendo hincapié en la intervención de adolescentes con conductas antisociales agresivas o severas, y ha obtenido resultados exitosos.
8. Comportamiento promotor de la salud : Es un conjunto de comportamientos exhibidos por individuos o grupos que son objetivamente beneficiosos para la salud de ellos mismos y de los demás, y es una manifestación de adaptación al medio.
Características esenciales : Favorabilidad, Regularidad, Armonía, Consistencia, Adecuación
9. Comportamiento peligroso para la salud : Es un grupo de comportamientos exhibidos por individuos o grupos que se desvían de las expectativas de los individuos, los demás y la sociedad, también conocidos como comportamientos peligrosos para la salud.
Peligros para la salud Comportamiento peligroso para la salud :
- peligro inmediato para la salud
- La base de los estilos de vida poco saludables en la edad adulta
- Edad más joven de la enfermedad del adulto.
- problemas medicos sociales
10. Clasificación de los comportamientos peligrosos para la salud de los adolescentes :
1) Comportamientos que conducen a daño no intencional 2) Comportamientos que conducen a daño intencional 3) Comportamientos de abuso de sustancias 4) Adicción a Internet 5) Comportamientos sexuales que conducen a enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados 6) Mala alimentación y comportamientos de control de peso 7) Inactividad física comportamiento
-
-
- Higiene de edificios y equipos escolares
-
- Requisitos de higiene en el aula :
- Hay suficiente espacio interior.
- Hay buenas condiciones de iluminación y microclima interior.
- Evitar interferencias de ruido.
- Fácil de sentarse y pasar, fácil de limpiar y desarrollar buenos hábitos de higiene.
2. Ángulo de visión horizontal : el ángulo horizontal formado por la línea de visión de los estudiantes cuando miran la pizarra y la superficie de la pizarra. No menos de 30o
Ángulo de visión vertical : Los estudiantes miran el ángulo vertical formado por la línea de visión en la parte superior de la pizarra y la superficie de la pizarra. No menos de 45o
Ancho de pasillo vertical y horizontal: 0,9 m
Longitud de la mesa: escuela primaria 1,1 m; escuela secundaria 1,2 m
Ruido: 50 decibelios
3. Fotoiluminación : El valor del flujo luminoso recibido por unidad de área en el plano iluminado, que indica la densidad del flujo luminoso en el plano iluminado.
Requisitos de salud :
Cumple con los estándares de iluminación y hay suficiente iluminación en el escritorio y la pizarra;
La distribución de la iluminación es relativamente uniforme;
La luz de la iluminación de un lado debe ingresar desde el lado izquierdo del asiento del estudiante, y las ventanas de iluminación principal en ambos lados también deben configurarse en el lado izquierdo;
Evite el deslumbramiento fuerte y cree un ambiente de aprendizaje agradable y cómodo.
4. Relación de área de vidrio a suelo : la relación entre el área de transmisión de luz de la ventana y el área del piso del aula. 1 : 6
Coeficiente de profundidad de la habitación : la relación entre la altura del borde superior de la ventana y el suelo y la profundidad de la habitación. Unilaterales: 1:2 Bilaterales: 1:4
5. Coeficiente de iluminación natural : la relación entre la iluminancia natural en un punto de la superficie de trabajo interior y la iluminancia horizontal de la luz dispersada desde el cielo abierto al aire libre al mismo tiempo.
No debe ser inferior al 1,5% y no inferior al 2% en áreas con niebla.
6. Iluminancia crítica : la iluminancia exterior cuando la iluminancia natural interior es igual al valor mínimo especificado en la norma. Es el límite de iluminancia exterior para encender o apagar la iluminación artificial.
7. Iluminación artificial (conclusión final)
La relación entre fatiga visual e iluminancia: La fatiga visual relativa es inversamente proporcional al logaritmo de la iluminancia.
La iluminancia de 200lx es el punto de inflexión de la velocidad de cambio de la función visual. Se recomienda que el estándar de iluminancia en el pupitre del aula elija este valor, o un valor cercano a él no debe ser inferior a 150 lx.
La iluminación promedio del escritorio del aula no es inferior a 150 lx , la pizarra no es inferior a 200 lx . (Base científica para formular estos dos estándares)
8. Una buena postura para sentarse es: la columna vertebral está erguida, la cabeza no se inclina demasiado hacia adelante al escribir, los hombros no se encogen de hombros, la cabeza no está inclinada, el pecho no está presionado, los muslos están horizontales y los pies están planos en el suelo. Mantenga una posición estable que no sea propensa a la fatiga.
Al escribir, la distancia entre los ojos y los libros sobre la mesa debe ser de 30 a 35 cm.
9. Diferencia adecuada de altura de mesa y silla : 1/3 de la altura del asiento se utiliza como base para la diferencia de altura de mesas y sillas. Los adolescentes aumentarán de 1 a 2,5 cm sobre esta base.
10. La distancia entre mesas y sillas debe ser una distancia negativa dentro de los 4 cm.
Capítulo IX Educación Sanitaria Escolar y Promoción de la Salud
1. La educación sanitaria escolar es una parte importante de la educación sanitaria. Adopta diversas formas en las escuelas para desarrollar conocimientos, habilidades y actividades de divulgación y enseñanza sobre la salud deliberadas y planificadas, de acuerdo con las características de búsqueda de conocimientos y las necesidades de salud de los estudiantes.
2. Principios de la educación sanitaria escolar
① Objetivos claros ② Resaltar puntos clave ③ Realista ④ Flexible ⑤ Totalmente movilizado
3. Contenidos de la educación sanitaria ordinaria en las escuelas primarias y secundarias :
(1) Contenidos de la educación para la salud para estudiantes de primaria
-
- Conocimientos de anatomía y fisiología humana.
- hábitos de higiene personal
- Dieta, Nutrición e Higiene
- saneamiento
- Ejercicio físico
- prevenir enfermedades comunes
- Seguridad y prevención de lesiones
- salud mental
(2) Contenidos de educación para la salud para estudiantes de secundaria
(1) Sobre la base de la educación primaria, fortalecer integralmente el conocimiento y la formación de habilidades; elevar adecuadamente el nivel teórico, para facilitar la transformación de conceptos y comportamientos sobre una base más consciente.
(2) De acuerdo con las características de los estudiantes de secundaria que se encuentran en la etapa máxima del desarrollo juvenil, concéntrese en la educación sexual.
(3) Fortalecer la consejería de salud mental
4. Indicadores de evaluación de la educación sanitaria escolar : Los indicadores de evaluación están dirigidos principalmente a los conocimientos, creencias, conductas y otros aspectos.
Conocimientos en salud: principalmente a partir de cuestionarios, expresados de forma cuantitativa
creencias de salud
cambio de comportamiento de salud
Comparación de Crecimiento y Desarrollo y Prevalencia de Enfermedades Comunes
- Específicamente, las habilidades para la vida son :
Autoconciencia, empatía, comunicación efectiva, habilidades interpersonales, regulación emocional, alivio del estrés, pensamiento creativo, pensamiento crítico, toma de decisiones, resolución de problemas,
5. Escuelas promotoras de la salud :
-
- Se refiere a los esfuerzos conjuntos de todos los miembros de la comunidad escolar para proteger y promover la salud de los estudiantes, brindarles una experiencia completa y beneficiosa y un conjunto de conocimientos, incluida la organización de clases formales e informales de educación para la salud y la creación de programas seguros y ambiente escolar saludable, brindando servicios de saneamiento apropiados y movilizando a las familias y a la comunidad en general para promover el bienestar de los estudiantes.
- Es una parte importante de las actividades de promoción de la salud que han surgido en el mundo en los últimos años.
4. Contenidos de las escuelas promotoras de salud
- Política de Salud Escolar
- ambiente fisico escolar
- entorno social escolar
- relaciones comunitarias
- habilidades personales de salud
- Servicio de salud