第一季-思想篇
- 第1期 个人性格
- 第2期 求知欲
- 第3期 人和领导力对拓展性的影响
- 第4期 个人的经验
- 第5期 可劲学开源佩格
- 第6期 反障碍
- 第7期 双活工程师
- 第8期 为圆满的人生作准备
- 第9期 时间管理
- 第10期 硬核之哈希函数
- 第11期 硬核之复盘管理
- 第12期 硬核之十年自学编程
Hi,大家好！我是Lucky。在新年里充足的睡眠之后，我反复看了两遍《肖申克的救赎》电影，耐心看完这本《反障碍：如何从障碍中获益》书籍。我认为阅读，是提升自己注意力集中最好锻炼的方式；读书，将是训练谈吐表达更好的训练的方法。有时候写代码、看资料，好几天都不说话，当自己要表达的时候，发现自己"大舌头"过于严重，甚至出现口吃。今天的掘金者说和你分享的这篇文章是：反障碍。本书从认知力、行动力、意志力进行一一讲述。
什么是认知力？ 认知力就是我们看待和理解事物的能力，以及我们如何决定它们对于自己的意义。我们的认知力可以成为逆转障碍的源泉，但也能正好相反，成为自身最大的弱点。如果我们过分感性，主观、目光短浅，那么认知只会为我们带来负面影响，徒增烦恼。为了不被汹涌袭来的各种信息所湮灭，我们必须。学习我们的前辈，学会管理自己的情绪，不让情绪控制自己的生活。摒弃负面的认知，区分可信任的和欺骗性的信息，过滤掉我们的偏见和忧惧，这些是需要技巧和训练的，但只有过滤掉他们，剩下的才是可以为我们所用的真理。当别人兴奋或者害怕的时候，我们要保持冷静优雅，我们能简单直接的看到事物的本质，不盲目，也不悲观，在我们对抗障碍时，拥有一双清楚的认知，只眼将为我们取得不可思议的收获。
什么是行动力？ 采取行动没有什么了不起，可正确的行动却不常见。它需要长期而专业的训练。真正能够反转障碍的行为是目标明确的行动。每件事情都应该是为整体服务，有步骤、循序渐进的。不屈不挠再加上灵活应变，我们就能够采取最有利于自己的行动。行动需要勇气，而非蛮力。运用你的创造力，而不是冲动。我们的举动和决定就是对自己最好的证明：我们的行动必须是谨慎的、有魄力的、不屈不挠的，这些都是正确有效的行动特质，正确的行动不是反复思考，躲避或是从他人那里寻求帮助。行动就是解决我们障碍的终极方法。
什么是意志力？ 意志力是我们内在的力量，它不会受到外在世界的影响，它就是我们制胜的王牌，如果说行动是当我们可以有所作为时的所作所为，那么，意志力就是当几乎已经无可为时我们的依赖。当你处于某种看起来已经是无法改变、无可否认的不利局面，我们应该把它变成一种学习经验，一种谦恭的经验，一个可以为他人带来舒适的机会。这就是意志的力量，但它是需要着意培养的，我们必须为随时可能来临的障碍做好准备，我们必须学习接受的艺术，练习在黑暗的低谷保持快乐。通常人们认为意志力就是我们非常渴望得到某件东西时的感情。实际上，意志和投降、屈服有关，它的意义更胜于力量。真正的意志力是安静的、谦虚的、谨慎的、能快速恢复的能力，还包括柔韧、灵活的能力；另外一个意志力是虚张声势和野心掩饰下的虚弱。那么，在种种压力下，哪些意志力能持续更长的时间呢？
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文章就到这里。个别人评论说这本书只是鸡汤，我个人认为：有的时候，我们需要自己喝下这碗鸡汤。系铃人如果就是你自己的，解铃需要靠自己。俗语：“解铃还须系铃人，心病还须心药医”。
