小陈新入职一家公司，工作兢兢业业。没几天，订单量猛涨，导致工作量翻倍，小陈为了保持业绩，主动加班，前两天超额完成任务。随着订单越来越多，小陈加班也越来越多。加了一周班后，小陈身体垮了，白天无精打采效率低下，连正常的工作量都完不成了。
小张以为多工作就能多完成任务，这是线性思维，他只看到事物之间单向的、直线的关系，他的策略只能在短时间内有效。如果小陈继续加班，身体越来越差，未完成的工作会越做越多，形成了恶性循环。
小陈该如何跳出这个困境呢，这个问题中涉及到“客户增长”、“工作量”、“加班”、“效率”等多个因素，使用线性思维简单的变换其中某个因素不能解决根本问题。
与线性思维相对应的是系统思维。系统思维是从更多维度、更长远的视角看问题。从整体看局部问题，既见树木又见森林；从长远看现在问题，透过现象看到趋势。
使用系统思维看小陈的问题，小陈可以暂停目前工作，花时间提升工作技能，技能提升工作效率自然上来了，工作完成后剩余的时间可以继续提升能力，工作能力提升又会提升工作效率，这样正向循环让小张的能力越来越强。
这个案例是我们一个典型的成长上限的基模，在成长环路越努力，越有可能开启恶性循环。
对于上述这个案例，我们有时候不愿意去面对现实成长的因素，影响效率的是自身的技能，只有破除抑制成长的因素，才能让这个增强环路更快的转动以及良性循环。
不管是个人，还是企业管理者，还是中小企业主，在我们的个人经营以及企业经营中，都会一次又一次的出现成长环路和抑制环路相互制约，系统思考能帮助我们更好的做决策，找到阻力最小之路。
-----陈思杰 系统思考：第五项修炼讲师及顾问