一、进程
比如你要去买衣服，从你进门，就要开始使用服装店的资源，售货员给你推荐款式，到你试衣服，然后完成买衣服这件事，这全套过程的执行就是一个生活中的进程。
对于操作系统来说，一个任务就是一个进程（Process），它是操作系统管理的基本运行单元，是系统进行资源和调度的独立单位。当打开windows的任务管理器时， 任务管理器”中的每个exe文件就可以简单的理解为一个进程。
二、线程
线程可以理解为进程中独立运行的子任务。一个进程可以包含多个线程，但每个线程都是可以独立运行的。比如，我们熟悉的QQ.exe运行时就会有很多的线程一起运行（视频的同时还可以别人聊天）。虽然每个线程可以都可以独立运行，但是也不是说一个进程有多少个线程他们就可以运行多少个线程，因为系统分给进程的资源是有限的。比如，在一个两室一卫的房子里住了两个人，在某天他们同时肚子疼，那只有先进去的可以先解决，另一个人只能等着了。
