Adobe After Effects与Adobe Premiere导出超清视频且保持正常大小方法

Adobe After Effects导出视频默认无损AVI格式，播放异常卡顿，本文主要介绍如何设置AE与PR导出超清视频文件体积适中画质清晰的格式设置。

总比特率=视频数据速率+音频比特率

视频比特率和视频质量是直接挂钩的，所以

视频大小减小，质量降低
视频大小变大，质量提升

二者有恒定不变的这种关系。视频质量和大小只能二选一。而本文所要实现的是让两者尽可能最优。

一、Adobe After Effects

1.安装【QuickTime播放器】

链接：https://pan.baidu.com/s/1GjNMZucNDuW9x9Q6RGzWxg
提取码：uyrd

2.渲染前配置输出模块

输出模块上的点击红框中的黄色文字

在这里插入图片描述
主要选项格式选择QuickTime

在这里插入图片描述
如图配置格式选项

CC 2013及以下版本支持从AE直接输出H.264格式输出，CC 2014-2018版本只支持在【Adobe Media Encoder】渲染。

如果你使用的是CC 2013没有[H.264]那就请在【编辑】-【首选项】-【输出】勾选【在输出模块设置中显示弃用的格式】即可。

3.开启渲染

二、Adobe Premiere

在导出媒体格式选择H.264（现在主流就是使用H.264进行编码，导出MP4文件。各方面都是非常优异），预设选择1080P的选项。

1080P是美国电影电视工程师协会（SMPTE）制定的最高等级高清数字电视的格式标准，有效显示格式为：1920×1080.SMPTE.。它是将数字高清信号数字电视扫描线的不同分为1080P、1080I、720P。是一种在逐行扫描下达到1920×1080的分辨率的显示格式。是数字电视和计算机技术的完美融合。其中i是interlace，隔行的意思，p是progressive，逐行的意思，比如，720P表示视频有720行的像素，而1080P则表示视频总共有1080行像素数。

23.976、25、29.97这些数字表示帧率。带小数点的是标准帧率，整数的是不规则帧率。通常国内都是采用PAL制式的23.976，25，50帧率，欧美采用NTSC制式的29.97，30，59.94帧率。帧率越高，视频质量越好。

如果需要拉伸或缩小视频分辨率，可以把右侧的勾勾掉，就能修改为自己想要的分辨率大小。
一般帧率及其他不用修改，除非有特殊需求。

在这里插入图片描述