温大教思维导图的阿钱老师在文章《如何高效利用你的碎片时间？》一文中告诉我们，“我们感觉时间不够用，无法抽出时间来做某件事情，并不是没有足够的时间，而是我们觉得这件事情不重要，不想做这件事情，这才是问题的关键。而只要你把某件事情当做首要任务，就根本不存在没有时间这个问题。”
其实这是一个认知问题，我之前也有专门写文章聊过。毕竟“懂得那么多道理，依然过不好这一生”已经流行很久了。我觉得处理这个问题，在方法论上可以这样做。
时间对于我们每个人都是一样的，是绝对公平的。那别人家的孩子时间够用，而你的时间为啥不够用？你可以试着按照下面这样做。
1.记录分析或是回顾总结一下，之前自己平时到底把时间都花到哪了，哪些事上了；
2.从中梳理出哪些事是不该做或是应该少做的，比如刷抖音；
3.之后梳理出来应该做的并且想做的，也就是一些有意义的事，比如学英语，学画画，学技术等；
4.接下来，就是让自己不做或少做不该做的事，用腾出来的时间去做应该做的事。
一会儿我会和大家分享我是怎么做的。其实这套做法就是在应用排除法，因为成功的模式不可复制，但失败可以，只要不做容易导致失败的事，那我们做成事的概率就会越来越大。另外，这里面还有一个动力和目标问题，在这就不赘述了。
就拿我自身来举例说吧，我之前也一直知道多看技术方面的书，多储备点技术项，都是好的。可晚上下班回来八九点，玩会手机，休息磨蹭一会儿，转眼就到十一点，如果再遇上加班那就更别提了，你说这哪还有时间和精力学呢，看呢。
那咋办呢，于是我就思索，最后发现下班后为啥磨蹭呢，因为身心疲惫，意志力不足。而此时诱惑又太多，想一下那些研究文章和小视频发布时间和频率的，目的不就是在想法设法的吸引你的眼球，引起你的关注吗。
于是，我就下决定早睡早起。注意，决定下一个“决定”很重要！早睡倒逼着我下班回来后不能磨蹭，而早起，大好时光，精力充沛，并且干扰源少，总不能来个葛优躺玩手机刷抖音吧，你多大瘾呢。
况且此时精力旺盛，自制力也往往是最强的时候，可以让自己做些有意义和感兴趣的事，对我来说，有写文章，看书学习，或是出门晨练等。
这样坚持一段时间下来，你就会发现你做不该做的事少了，你的充实感多了，更自信了，心态也更稳定和平和了。此时，时间不够用的问题，在你这也就不再是问题了。
我用早睡早起解决时间不够用问题，那你呢，你决定要怎么做了吗？你有勇气下一个决定吗？
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