一、有没有不加班的程序员？
有，我就是。
我目前工作与一家500强外企（欧美），职称为高级软件开发专家。
我在这家公司（500强外企）已经服务了10年，所有加班次数合起来不超过10天，最近3年则一次都没有。
二、不加班的程序员有没有前途？
有没有前途，不在于加不加班，在于有没有成长。而有没有成长，一则在于个人的努力，二则在于公司的技术地位，以及文化氛围。
两年前，我曾经一时兴起，面试了几家著名互联网公司，职位是架构师和开发经理，最后都成功拿到了offer。
这也证明，我的综合实力完全不逊于于加班成风的某些互联网企业。同时也说明加班和个人的成长没有必然关系。
程序员的个人成长很重要，职业规划也很重要，但是在从业的过程中我们要怎样去学习呢，下面我来说一下学习这一块，纯属个人观点。
三、你知不知道哪些该学，哪些不该学？
Java作为一门语言至今已有20余年历史，无论是语言本身，还是相伴的工具和框架都发生了巨大变化。
在不断的技术迭代下，如果摸索出一条高效的学习路径，可以大大的减少自己的时间成本与物质成本。有人会说多写代码，多读源码、多了解底层原理，没错但是这些还是远远不够的，不管是大牛还是普通的程序员都有自己的学习方式。
经过我半年多的整理，今天刚好有此机会，我整理了一份架构图谱，主要是针对2-5年左右的Java开发程序员提升的，不管是传统行业还是互联网行业，掌握这些技术基本都能拿到一个不错的薪资，希望对大家有所帮助。
微服务架构
分布式专题
源码分析专题
性能优化专题
我分享一下我的学习方式，我学习Spring的时候，读的第一本书是《Spring架构实战》，还有一本《Spring源码深度解析》也不错，对Spring的设计理念讲的尤其透彻，虽然整本书读起来有些艰涩，但前几章却生动有趣，也是整本书的精华。所以建议你在学习Spring之前，先把该书的前几章通读一下，然后再回过头来学习《Spring架构实战》会顺利很多。
以我经验，要学透Spring，终极的方法还是阅读源码（我当时就是这么干的），待把Spring的核心源码通读了，人就真的自由了（所谓无真相不自由），不仅是对Spring，而是对整个Java体系。以后再遇到其他框架，大概一眼就能看出其中的脉络，所谓到了“看山不是山”的境界。但这都是后话，可以作为以后你努力的方向。
最后说说加班的危害
加班最大的危害除了对健康的伤害，对家庭生活的剥夺，还有一个更要命的危害：
高强度的加班（例如996），使中年危机成为每个职场人的必然。
因为中年的危机的本质在与，人日益下降的精力和高强度劳动之间无法调和的矛盾。
年龄大了之后，只要高强度加班（例如996）存在，即使企业不嫌弃你的年龄，给你offer，你也干不了，即使你不要命，除非你转管理岗。
最近到了传统的招聘旺季，最近和朋友交流，发现了一种现象。很多工作多年的一线工程师，职级也不低，工作能力也够强，然而在面试中却总是能被各种“奇怪”的问题问倒。挫折的次数多了，有些朋友甚至都开始自我怀疑，怀疑自己到底是不是“水货”？
针对技术这一块，我自己除了整理了一份架构图谱，还找朋友录了一些视频，和自己收集了一些视频，讲解的都是一线大牛，里面包括了一些Java分布式、微服务架构、源码分析、性能优化、并发编程等技术视频，这段时间面试跳槽的朋友比较多，还有一套BAT面试题合集，我一并分享在我的Java后端架构群里，欢迎前来下载。（资料实时更新，具体以下载为准）。
对Java后端架构技术，源码分析、性能优化、spring、JVM、kafka、高并发、分布式等技术感兴趣的，欢迎加QQ群：710514774，群里有阿里大牛
还有一些资深HR，欢迎大家来群里交流与学习！群内已经有管理将知识体系整理好（学习视频等资料），请找管理领取。