说说我这几年做开发的感受吧，三个字“不容易”四个字“真不容易”，从年轻帅气的小伙，到现在体态臃肿略微秃顶的大叔，天啊，我都不知道我经历了什么，哈哈，加班熬夜、饮食不规律这种生活无论做什么工作都会把身体搞垮。
最近一年多身体一直不舒服，以为年轻就硬扛着，也没注意，直到最近扛不住了，去医院做检查，我把我的症状给大夫说了，大夫问我肝有没有问题，有没有肝炎，做没做过检查，我虽然嘴上说没有，心里也在打鼓，毕竟没查过这个，但还是让我做了个检查，出去做检查的路上我突然想了很多，万一我肝检查出问题怎么办，还没结婚还没娃还有父母要赡养，心一下子就提起来了，心里默祷千万别有事，然后又做的彩超，检查结果出来了，肝肾没问题，可其他的毛病出来 了，轻中度脂肪肝、胆囊结石、胃炎、肠炎。拿到结果后忍不住想真的不在年轻了，真的需要养生......
请善待身边的每一位认真做技术的朋友，可能他外表阳光、可能他比你有高那么一点收入、可能你羡慕高档写字楼办公他不用在外面风吹日晒的跑客户、可能......
可他亚健康啊，一身的职业病，颈椎不好、肩周炎、久坐痔疮、结石......
好的身体从好的作息习惯开始，毕竟工作这些年身体不再年轻了，告诫那些身边的每一位朋友，只有身体是本钱，身体好才是一切机遇的前提。